Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	200 metra hlaup	27,73	+2.0	8	12.8.2008	16. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	57,61		16	4.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	30
Úti	400 metra hlaup	57,93		6	10.6.2009	67. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	30
Úti	400 metra hlaup	58,05		6	16.5.2009	JJ Mót	Reykjavík	ÍR	30
Úti	400 metra hlaup	58,63		6	20.5.2008	2. Vormót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	58,76		14	11.7.2009	26. Landsmót UMFÍ	Akureyri	ÍR	30
Úti	400 metra hlaup	58,8		6	26.6.2008	9. Coca Cola mót FH	Hafnarfjörður	ÍR	29
Úti	400 metra hlaup	58,98		14	10.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	31
Úti	400 metra hlaup	59,76		7	7.6.2012	70. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	33
Úti	400 metra hlaup	60,56		17	23.7.2011	85. Meistaramót Íslands aðalhluti	Selfoss	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	60,97		4	15.8.2012	Kópavogsmót	Kópavogur	ÍR	33
Úti	400 metra hlaup	61,53		5	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	32
Úti	400 metra hlaup	63,03		1	19.7.2014	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	ÍR	35
Úti	800 metra hlaup	2:11,27		7	5.7.2009	83. Meistaramót Íslands Aðalhuti	Kópavogur	ÍR	30
Úti	800 metra hlaup	2:11,81		8	26.7.2008	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:12,25		7	11.6.2008	66. Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:13,52		5	7.8.2008	15. Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:13,57		7	16.5.2008	1. Vormót Breiðabliks	Kópavogur	ÍR	29
Úti	800 metra hlaup	2:14,53		13	11.7.2010	84.Meistaramót Íslands aðalhluti	Reykjavík	ÍR	31
Úti	800 metra hlaup	2:17,26		3	2.8.2011	11. Coca Cola mót FH utanhúss 2011	Hafnarfjörður	ÍR	32
Úti	800 metra hlaup	2:18,09		2	4.8.2009	12 innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	30
Úti	1500 metra hlaup	4:48,39		3	18.7.2008	14 innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	29
Úti	10 km götuhlaup	39:09		8	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	29
Úti	10 km götuhlaup	39:18		12	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	30
Úti	10 km götuhlaup	40:34		18	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÍR	29
Úti	10 km götuhlaup	40:43		24	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	41:00		13	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	41:00		25	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍR	29
Úti	10 km götuhlaup	41:16		21	7.7.2007	Götuhlaup á Landsmóti	Kópavogur	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	41:48		26	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	44:04		22	13.12.2007	Powerade hlaup 2007-2008 nr 3	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup	45:34		56	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	ÍR	28
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:57		8	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	29
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	39:12		12	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	30
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:36		24	18.8.2007	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	28
Inni	60 metra hlaup	8,43		18	18.12.2008	Próflokamót Breiðabliks	Reykjavík	ÍR	29
Inni	200 metra hlaup	27,19		10	4.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	31
Inni	200 metra hlaup	29,03		14	29.12.2016	Áramót Fjölnis	Reykjavík	ÍR	37
Inni	300 metra hlaup	42,58		8	29.4.2009	4. Innafélagsmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	30
Inni	300 metra hlaup	44,18		11	19.12.2011	4 Vetrarmót ÍR	Reykjavík	ÍR	32
Inni	400 metra hlaup	57,10		1	3.3.2010	Reykjavíkurmót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	31
Inni	400 metra hlaup	57,29		13	6.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	31
Inni	400 metra hlaup	57,74		4	12.1.2009	1. Nýársmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	30
Inni	400 metra hlaup	58,39		7	18.12.2008	Próflokamót Breiðabliks	Reykjavík	ÍR	29
Inni	400 metra hlaup	58,63		14	24.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	31
Inni	400 metra hlaup	58,68		3	28.12.2008	Áramót Fjölnis/20 ára afmæli	Reykjavík	ÍR	29
Inni	400 metra hlaup	58,92		6	18.1.2009	Stórmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	30
Inni	400 metra hlaup	58,95		13	7.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	30
Inni	400 metra hlaup	59,56		2	25.2.2009	3. Innanfélagsmót ÍR 2009	Reykjavík	ÍR	30
Inni	400 metra hlaup	60,53		3	11.1.2012	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	33
Inni	400 metra hlaup	61,33		4	16.1.2013	Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri	Reykjavík	ÍR	34
Inni	400 metra hlaup	61,38		4	27.2.2013	Coca Cola mót FH og Breiðabliks	Reykjavík	ÍR	34
Inni	400 metra hlaup	62,12		1	23.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	ÍR	35
Inni	800 metra hlaup	2:08,94		7	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	31
Inni	800 metra hlaup	2:09,81		3	23.1.2010	Stórmót ÍR	Reykjavík	ÍR	31
Inni	800 metra hlaup	2:10,48		5	28.2.2010	Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss	Reykjavík	ÍR-B	31
Inni	800 metra hlaup	2:10,49		10	8.2.2009	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	30
Inni	800 metra hlaup	2:12,23		7	21.2.2009	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	ÍR-B	30
Inni	800 metra hlaup	2:12,92		4	29.12.2008	3. Jólamót ÍR 2008	Reykjavík	ÍR	29

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands