Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
ÚtiHálft maraþon1:47:36  51724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:46:54  51724.8.2024Reykjavíkurmaraþon 2024ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiLangstökk3,13 +3.0729.4.20072. Bætingamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE14x/ - 2,85/ - 2,75/ - 3,13/ - x/ - 3,03/
ÚtiLangstökk2,91 +3.189.5.20073. Bætingamót Umf. SamherjaHrafnagilUMSE142,91/3,1 - x/ - 2,90/3,4 - x/ - x/ - x/
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,85  329.4.20072. Bætingamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE1419,18 - 17,90 - 19,85 - 17,10 - x - 18,02
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,25  49.5.20073. Bætingamót Umf. SamherjaHrafnagilUMSE1417,65 - 15,50 - 18,08 - 14,60 - 19,04 - 19,25
Inni60 metra hlaup8,81  92.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUMSE24 
Inni60 metra hlaup10,43  233.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSE14 
Inni800 metra hlaup3:05,89  84.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSE14 
InniLangstökk3,23  214.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSE143,19/ - 3,09/ - 3,23
InniLangstökk án atrennu1,76  63.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE131,76 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu4,45  53.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE134,45 - - - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)9,33  42.12.2017Minningarmót ÓliversAkureyriUMSE249,09 - 7,89 - 9,09 - 9,33
InniKúluvarp (3,0 kg)6,80  173.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSE1406,53 - 06,77 - 06,80
InniKúluvarp (3,0 kg)6,26  53.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE136,26 - - - - -