Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,98 -0.7143.6.2008Vormót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR11 
Úti10 km götuhlaup75:01  9224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup75:30  9918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup76:58  7921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)72:59  9224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)73:40  9918.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)74:27  7921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk2,25 -0.2163.6.2008Vormót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR1102,20/ - 01,86/+0,2 - 02,25/-0,2 - 02,03/+0,6 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,96  33.6.2008Vormót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR1106,85 - 06,39 - 06,89 - 06,96 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,57  43.6.2008Vormót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR1114,57 - 13,73 - 10,39 - óg - -
Inni60 metra hlaup12,17  4617.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup12,37  69.12.2007Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup12,54  1125.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni60 metra hlaup12,60  246.3.2007Meistaramót R.víkur 11 og yReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup12,72  6619.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni60 metra hlaup13,01  4220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni60 metra hlaup13,33  516.12.2006Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR9 
Inni60 metra hlaup13,67  5518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR9 
InniHástökk0,80  27-2820.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFJÖLNIR100,80/XO 0,85/XXX
InniLangstökk2,74  1025.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR112,44/ - 2,33/ - 2,63/ - 2,74/ - / - /
InniLangstökk2,65  69.12.2007Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR102,50/ - 2,40/ - 2,55/ - 2,65/ - / - /
InniLangstökk2,65  6519.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR112,20/ - 2,17/ - 2,65/ - / - / - /
InniLangstökk2,50  226.3.2007Meistaramót R.víkur 11 og yReykjavíkFJÖLNIR102,50/ - 2,38/ - 2,39
InniLangstökk2,45  516.12.2006Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR92,33/ - 2,45/ - 2,45/ - / - / - /
InniLangstökk2,43  4317.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR10D/ - 2,43/ - 2,42/ - / - / - /
InniLangstökk2,22  5018.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR91,93/ - 2,16/ - 2,22/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)7,70  117.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR105,91 - 6,39 - 7,70 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,97  19.12.2007Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR106,97 - 6,89 - 6,10 - 6,23 - -
InniKúluvarp (2 kg)6,61  125.2.2008Reykjavíkurmót 11 ára og yngriReykjavíkFJÖLNIR116,04 - 6,00 - 6,61 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,58  1719.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR115,65 - 6,35 - 6,58 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,32  26.3.2007Meistaramót R.víkur 11 og yReykjavíkFJÖLNIR104,91 - 5,32 - 5,18
InniKúluvarp (2 kg)5,09  420.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFJÖLNIR104,38 - 4,53 - 5,09 - - -
InniKúluvarp (2 kg)4,69  1518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR94,69 - 3,88 - 4,57 - - -