Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,47 +1.6325.7.2013Frjálsíþróttaskólamót UMSS 2013SauðárkrókurUMSS15 
Úti60 metra hlaup9,69 +3.2724.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,69 +1.8521.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS13 
Úti60 metra hlaup9,71 +0.0 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS13 
Úti60 metra hlaup10,14 -3.82530.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,24 +2.9911.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,27 -3.62012.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,31 +3.0526.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,62 -3.71731.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11 
Úti60 metra hlaup11,16 +3.5218.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS9 
Úti60 metra hlaup11,17 -3.1416.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS10 
Úti60 metra hlaup11,71 +1.1714.9.2006Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS8 
Úti80 metra hlaup12,71 -0.517-1829.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,69 +1.71610.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,73 +3.71017.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS15 
Úti100 metra hlaup15,05 -1.0192.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS15 
Úti100 metra hlaup15,15 -2.9920.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS15 
Úti100 metra hlaup15,24 -0.5263.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUMSS14 
Úti100 metra hlaup15,57 +0.51625.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUMSS13 
Úti200 metra hlaup29,86 +0.6518.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS15 
Úti200 metra hlaup31,93 +1.21929.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS13 
Úti200 metra hlaup31,99 +2.2524.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti400 metra hlaup67,05  520.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS15 
Úti400 metra hlaup70,65  421.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS13 
Úti400 metra hlaup72,35  526.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS12 
Úti400 metra hlaup73,50   2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS13 
Úti400 metra hlaup82,57  216.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS10 
Úti400 metra hlaup87,03  218.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS9 
Úti600 metra hlaup1:55,88  111.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUMSS12 
Úti600 metra hlaup2:02,14  61.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS11 
Úti800 metra hlaup2:37,08  315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:39,01  325.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:40,78  713.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:45,35  211.8.2010ÞristurinnBlönduósUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:46,19   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:46,29  127.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:54,33  211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUMSS11 
Úti1500 metra hlaup5:14,38  320.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSS15 
Úti1500 metra hlaup5:14,90  925.8.2013Bikarkeppni 15 ára og yngriKópavogurUMSS15 
Úti1500 metra hlaup5:15,94  210.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS15 
Úti1500 metra hlaup5:21,51  519.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkUMSS14 
Úti60 metra grind (68 cm)12,36 +2.7624.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS12 
Úti60 metra grind (68 cm)12,86 +2.2427.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS12 
Úti60 metra grind (76,2 cm)12,48 +1.1 3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,23 .+4.5926.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUMSS13 
ÚtiHástökk1,16  422.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
ÚtiHástökk1,15  18-2113.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS121,05/O 1,15/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  727.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS121,00/XO 1,10/O 1,15/XXO 1,20/XXX
ÚtiLangstökk4,07 +0.0 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS133,63/0 - 3,66/0 - 4,07/0 - 3,55/0 - / - /
ÚtiLangstökk3,95 +2.8621.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS13/ - 3,95/2,80 - 3,86/1,74 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,91 -1.31825.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUMSS133,91/-1,3 - 3,68/-0,5 - 3,64/-0,4 - 3,64/0,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,86 +1.8 21.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS13/ - 3,95/2,80 - 3,86/1,74 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,86 +1.8621.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS13/ - 3,95/2,80 - 3,86/1,74 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,83 +0.92230.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS133,83/0,9 - 3,52/1,0 - 3,57/0,7 - 3,61/0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,70 +2.4826.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS123,69/3,9 - 3,48/4,6 - 3,63/4,0 - 3,70/2,4 - 3,50/3,8 - 3,59/4,4
ÚtiLangstökk3,68 +1.11024.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS123,68/+1,1 - 3,67/+2,0 - 3,40/+2,7 - 3,21/+2,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,62 +0.82112.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS12362/+0,8 - 360/+0,3 - 360/-0,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,47 -2.1422.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS123,40/0,34 - 3,09/0,27 - 3,47/-2,1 - 3,21/-2,0 - 3,40/0,58 - 3,23/-0,6
ÚtiLangstökk3,03 +3.0416.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS103,03/ - 2,86/ - 2,85/ - / - / - /
ÚtiLangstökk2,78 +2.2318.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS92,72/+3,5 - 2,69/+2,3 - 2,72/+3,2 - 2,78/+2,2 - / - /
ÚtiLangstökk2,48 +0.6814.9.2006Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS82,48/0,6 - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk8,13 +0.01831.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS138,08/+2,5 - 7,64/+2,0 - óg/ - 8,13/+0,0 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,42  2813.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS126,30 - 6,42 - 6,12 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,38  1326.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS126,33 - 6,26 - 6,38 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,36  1525.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS126,36 - 6,17 - 5,70 - 6,08 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,52  216.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS105,34 - óg - 4,50 - 5,05 - 5,52 - 5,27
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,82  418.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS94,49 - óg - 4,82 - 4,63 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,31  721.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS136,31 - - - - -
ÚtiKringlukast (600g)17,86  421.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSS1317,86 - - - - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)15,14  927.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS12óg - óg - 15,14 - - -
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)15,68   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS1313,32 - 14,18 - óg - 15,68 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,64  2129.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUMSS1322,32 - 22,50 - 24,36 - 24,64 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,17  1625.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkUMSS1319,39 - 23,17 - 19,28 - 22,11 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,94   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarUMSS1319,16 - 22,94 - 19,55 - 21,66 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,85  1424.7.2010AkureyrarmótAkureyriUMSS1217,85 - óg - óg - 17,29 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,49  1527.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS1214,94 - 16,49 - 12,88 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,40  3212.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurUMSS1212,76 - 13,23 - 13,40 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,32  811.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurUMSS1526,32 - 23,09 - 23,24 - 23,93 - 23,10 - 25,24
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,94  325.7.2013Frjálsíþróttaskólamót UMSS 2013SauðárkrókurUMSS1524,94 - 22,78 - óg - 23,91 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,66  1217.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriUMSS1522,89 - 20,93 - 24,66 - 23,69 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,86  133.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS15óg - 18,32 - 22,86 - 21,80 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,17  721.8.20122. Þriðjudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14- - - 22,17 - -
ÚtiBoltakast23,77  818.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS920,15 - 18,75 - 23,77 - 21,68 - -
ÚtiBoltakast21,50  716.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS1021,50 - 17,34 - 19,72 - - -
Inni60 metra hlaup9,07  1625.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS16 
Inni60 metra hlaup9,23  1626.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra hlaup9,36  172.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra hlaup9,46  913.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSS15 
Inni60 metra hlaup9,52  2128.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,61  2625.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,66  2826.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,67  2213.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS12 
Inni60 metra hlaup9,72  812.3.2011ByrmótAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,78  2822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,82  412.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,84  327.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS12 
Inni60 metra hlaup10,23  77.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS11 
Inni200 metra hlaup31,44  1229.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS14 
Inni200 metra hlaup32,19  1923.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUMSS13 
Inni600 metra hlaup1:54,1  316.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS14 
Inni600 metra hlaup1:55,4  622.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUMSS13 
Inni600 metra hlaup2:00,93  412.3.2011ByrmótAkureyriUMSS13 
Inni600 metra hlaup2:05,05  27.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS11 
Inni600 metra hlaup2:05,53  227.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS12 
Inni600 metra hlaup2:07,00  112.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS13 
Inni800 metra hlaup2:31,15  825.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUMSS16 
Inni800 metra hlaup2:33,61  1025.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni800 metra hlaup2:34,81  413.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS12 
Inni800 metra hlaup2:37,70  626.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:38,38  1326.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS13 
Inni800 metra hlaup2:47,6  220.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS13 
Inni1500 metra hlaup5:16,61  43.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra grind (68 cm)11,93  327.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,38  412.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,55  1927.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,09  2223.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra grind (84,0 cm)13,00  1326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS14 
InniLangstökk4,05  2227.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS133,79/ - 3,83/ - 4,05/ - -/ - -/ - -/
InniLangstökk3,92  1428.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkUMSS143,92/ - 3,69/ - óg/ - óg/ - / - /
InniLangstökk3,90  212.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS133,90/ - 3,82/ - 3,79/ - óg/ - / - /
InniLangstökk3,89  1826.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSS143,89/ - 3,56/ - óg/ - / - / - /
InniLangstökk3,66  1012.3.2011ByrmótAkureyriUMSS133,35/ - 3,66/ - 3,10/ - 3,20/ - / - /
InniLangstökk3,62  2322.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkUMSS133,44/ - 3,55/ - 3,62/ - / - / - /
InniLangstökk3,58  2513.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS123,40/ - 3,21/ - 3,58/ - / - / - /
InniLangstökk3,49  87.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS113,24/ - 3,34/ - 3,49/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,04  1422.12.2011Jólamót UMSS 2011SauðárkrókurUMSS131,99 - 1,98 - 2,04 - 1,96 - -
InniLangstökk án atrennu1,90  516.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS141,90 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,85  1010.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS131,81 - 1,76 - 1,84 - 1,85 - -
InniLangstökk án atrennu1,84  1020.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS131,83 - 1,79 - 1,84 - 1,81 - -
InniLangstökk án atrennu1,83  1418.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniÞrístökk án atrennu5,80  716.2.2012Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS145,80 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu5,63  1322.12.2011Jólamót UMSS 2011SauðárkrókurUMSS135,56 - 5,55 - 5,60 - 5,63 - -
InniÞrístökk án atrennu5,38  820.1.2011Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS135,36 - 5,33 - 5,38 - 5,34 - -
InniÞrístökk án atrennu5,27  710.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS135,18 - 5,27 - 5,22 - 5,00 - -
InniÞrístökk án atrennu5,20  1018.12.2010Jólamót UMSS 2010SauðárkrókurUMSS12 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,39  177.11.2009Bogamót UFAAkureyriUMSS116,39 - 6,26 - 5,97 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)5,86  510.3.2011Góumót UMSSSauðárkrókurUMSS13- 5,86 - - - -
InniSkutlukast stráka25,26  512.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSS1325,26 - - - - -
InniSkutlukast stráka19,50  1312.3.2011ByrmótAkureyriUMSS1319,50 - - - - -
InniSkutlukast stráka19,40  527.11.2010Nóvembermót UFAAkureyriUMSS1219,40 - - - - -