Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,12 +1.8129.7.2000Meistaramót öldungaHafnarfjörðurFH35 
Úti100 metra hlaup13,64 +3.0221.7.2001Meistaramót öldungaMosfellsbærFH36 
Úti100 metra hlaup14,08 +3.2312.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH41 
Úti200 metra hlaup24,1 +0.03230.7.1989Afrekaskrá FHReykjavíkFH24 
Úti200 metra hlaup27,94 +3.0122.7.2001Meistaramót öldungaMosfellsbærFH36 
Úti200 metra hlaup27,98 +0.0130.7.2000Meistaramót öldungaHafnarfjörðurFH35 
Úti200 metra hlaup27,8 +0.035.12.1980Innanhússmót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti300 metra hlaup44,0   1.9.1982Afrekaskrá 1982HafnarfjörðurFH17 
Úti600 metra hlaup1:40,7  45.12.1980Innanhússmót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti10 km götuhlaup59:52  19923.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:44  19923.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH43 
Úti200 metra grindahlaup30,8 +0.0 24.8.1981Afrekaskrá 1981HafnarfirðiFH16 
ÚtiLangstökk4,65 +4.4312.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærFH41 
ÚtiÞrístökk12,76 +0.01528.7.1985AfrekaskráReykjavíkFH20 
ÚtiÞrístökk11,08 +3.3130.7.2000Meistaramót öldungaHafnarfjörðurFH35 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)22,46  326.7.1994Landsbankamót FHHafnarfjörðurFH29 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)18,80  226.7.1994Landsbankamót FHHafnarfjörðurFH29 
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,80  230.7.2000Meistaramót öldungaHafnarfjörðurFH35 
Inni60 metra hlaup8,29  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFH40 
Inni200 metra hlaup27,2   26.2.1993Hlaupamót FHHafnarfjörðurFH28 
Inni50 metra grind (106,7 cm)8,3  631.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktFH18 
InniLangstökk6,00  1919.4.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkFH24 
InniLangstökk5,19  212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFH403,78/ - 4,70/ - 5,19/ - 5,13/ - -/ - -/
InniÞrístökk12,60  1124.4.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkFH24 
InniÞrístökk12,50   14.2.1993MÍ inni 1993ReykjavíkFH28 
InniÞrístökk12,50   14.2.1993M.Í. InnanhússHafnarfjörðurFH28 
InniÞrístökk10,61  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkFH4010,61/ - ó/ - -/ - -/ - -/ - -/
InniÞrístökk án atrennu8,71  1824.4.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkFH24 
InniKúluvarp (6 kg)8,07  421.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurFH527,95 - 8,01 - 8,07 - 7,47 - P - P