Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,72 +3.0930.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup12,38 +3.0813.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN11 
Úti100 metra hlaup16,94 +3.0212.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN12 
Úti100 metra hlaup17,9 +2.0413.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN14 
Úti100 metra hlaup18,1 +3.0329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN13 
Úti800 metra hlaup3:16,0  212.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN12 
Úti800 metra hlaup3:33,88  26.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN17 
Úti800 metra hlaup3:36,0  213.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN14 
Úti800 metra hlaup3:48,7  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
Úti5 km götuhlaup31:35  2010.5.2018Fjölnishlaupið 2018 - 5 kmReykjavíkUDN24 
Úti10 km götuhlaup68:46  85124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN19 
Úti10 km götuhlaup74:02  46922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN21 
Úti10 km götuhlaup80:42  160023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)66:06  85124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:11:42  46922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:16:46  160023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN20 
ÚtiHástökk1,05  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
ÚtiHástökk1,00  27.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN17 
ÚtiLangstökk3,32 +2.0113.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN143,32/2 - 3,21/2 - 2,92/2 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,22 +3.0114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
ÚtiLangstökk3,21 +2.9202.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUDN153,21/2,9 - 3,18/3,1 - óg/ - 2,85/3,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,19 +5.8336.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUDN123,19/5,8 - 3,05/3 - 2,95/3,7 - 2,71/5,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +5.626.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN173,14/5,51 - 3,08/4,08 - 3,03/4,41 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +3.0329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN133,06/ - 3,09/ - 3,02/ - / - / - /
ÚtiLangstökk3,08 +1.2223.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUDN133,01/-0,3 - 2,87/0,0 - 2,84/1,1 - 3,08/1,2 - / - /
ÚtiLangstökk2,81 +3.0613.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN112,81/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,71 +3.0630.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,01  264.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUDN126,01 - 5,05 - 5,88 - 5,51 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,92  712.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUDN125,92 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,83  813.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUDN115,83 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,61  730.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUDN115,61 - 5,10 - 4,89 - 5,28 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,86  730.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,44  113.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN146,96 - 6,87 - 7,44 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,99  211.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUDN166,95 - 6,61 - 6,99 - 6,92 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,93  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,63  142.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUDN14óg - 6,63 - 5,80 - 4,97 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,32  429.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN135,32 - 5,30 - 5,10 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,43  26.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN176,43 - 6,41 - 6,17 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)15,60  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,50  26.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN1715,50 - 14,89 - 13,81 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,93  94.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUDN1317,46 - 17,57 - 19,93 - 15,71 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,84  65.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUDN1216,04 - 16,64 - 18,84 - 18,28 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,46  213.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN1418,46 - 17,56 - 18,30 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,24  329.7.2007Héraðsmót UDNBúðardalurUDN1317,03 - 18,24 - 14,20 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,19  171.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUDN1412,86 - 15,73 - 16,19 - 15,07 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,62  431.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkUDN1112,79 - 14,62 - 12,92 - 14,31 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)19,86  114.8.2010Héraðsmót UDNBúðardalurUDN16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,18  1830.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUDN16óg - óg - 18,18 - 16,82 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,02  27.7.2011VesturlandsmótBorgarnesUDN17 
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,60  1931.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUDN1515,60 - óg - óg - óg - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,16  830.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUDN1714,50 - óg - 15,16 - óg - -