Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,31 +2.4321.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12 
Úti60 metra hlaup9,39 +0.092.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH12 
Úti60 metra hlaup9,51 +4.0319.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,61 +2.0111.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,76 -4.6630.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,80 +0.6215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,6 +3.016.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup9,6 +3.0311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup10,0 +2.4811.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH10 
Úti60 metra hlaup10,51 +3.0222.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup11,1 +3.049.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH9 
Úti60 metra hlaup11,4 +3.069.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH9 
Úti80 metra hlaup11,62 +0.6215.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH13 
Úti80 metra hlaup11,98 +0.0145.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH13 
Úti80 metra hlaup12,03 +0.0133.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH13 
Úti80 metra hlaup12,13 -1.2329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12 
Úti80 metra hlaup12,55 -2.7631.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12 
Úti100 metra hlaup14,59 +3.0116.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup15,0 +3.0111.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti200 metra hlaup31,43 +0.9629.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12 
Úti300 metra hlaup59,28  215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti400 metra hlaup74,84  121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12 
Úti400 metra hlaup77,16  314.8.2011Bikarkeppni FRÍ 2. deildAkureyriUSAH12 
Úti600 metra hlaup1:58,35  115.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH13 
Úti600 metra hlaup1:58,94  105.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH13 
Úti600 metra hlaup2:02,65  431.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12 
Úti600 metra hlaup2:07,13  61.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti600 metra hlaup2:24,9  122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH10 
Úti800 metra hlaup3:02,5  111.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:06,62  116.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:10,57  211.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH10 
Úti800 metra hlaup3:20,6  1-222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
Úti800 metra hlaup3:31,8  36.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,97 +1.1215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
ÚtiHástökk1,26  6-914.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiHástökk1,25  7-92.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH121,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  117.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13/o /o /o /o /o /xo /o /o /xxx
ÚtiHástökk1,22  20-224.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH131,05/o 1,15/o 1,22/xo 1,29/xxx
ÚtiHástökk1,22  3-415.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH13 
ÚtiHástökk1,20  114.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11/XO /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,19  8-931.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH120,95/O 1,05/O 1,12/O 1,19/XO 1,26/XXX
ÚtiHástökk1,15  1-312.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiHástökk1,14  101.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH110,90/O 1,00/O 1,07/XO 1,14/XXO 1,21/XXX
ÚtiHástökk1,11  215.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH110,90/O 0,97/O 1,04/O 1,11/O 1,16/XXX
ÚtiHástökk1,10  511.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH11 
ÚtiHástökk1,09  322.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
ÚtiLangstökk4,36 +0.5215.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH133,82/0,15 - 4,08/0,97 - 4,17/0,39 - 4,36/0,47 - / - /
ÚtiLangstökk4,27 +0.4330.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH12óg/ - 4,08/0,0 - 4,18/+0,3 - 4,27/+0,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +3.1119.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH114,12/3,0 - 4,18/3,1 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,12 +1.5121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12/ - / - 4,12/1,44 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,06 +3.0116.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH134,06/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,97 +3.0111.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,95 +3.0222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,81/1,67 - 3,77/1,14 - 3,95/2,98 - 3,80/3,18 - 3,95/2,94 - 3,91/2,0
ÚtiLangstökk3,93 +1.5530.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH113,81/+1,8 - 3,93/+1,5 - 3,82/+1,3 - 3,47/+2,1 - / - /
ÚtiLangstökk3,91 +2.0222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,81/1,67 - 3,77/1,14 - 3,95/2,98 - 3,80/3,18 - 3,95/2,94 - 3,91/2,0
ÚtiLangstökk3,91 +2.0 22.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH113,81/1,67 - 3,77/1,14 - 3,95/2,98 - 3,80/3,18 - 3,95/2,94 - 3,91/2,0
ÚtiLangstökk3,89 +0.0233.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH133,44/ - 3,72/ - 3,89/0 - 3,81/ - / - /
ÚtiLangstökk3,88 +3.0211.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH11-/ - -/ - 3,88/ - 3,58/ - / - /
ÚtiLangstökk3,87 +1.8411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH103,61/2,6 - 3,87/1,8 - 3,72/2,3 - 3,78/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,86 +3.483.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH12ó/ - 3,86/3,4 - ó/ - 3,76/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,85 +2.7314.8.2011Bikarkeppni FRÍ 2. deildAkureyriUSAH12x/ - 3,59/+6,5 - 3,75/+3,0 - 3,85/+2,7 - 2,92/+4,7 - 3,63/+4,2
ÚtiLangstökk3,81 +3.016.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH113,76/ - -/ - 3,81/ - 3,75/ - / - /
ÚtiLangstökk3,76 +2.083.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH12ó/ - 3,86/3,4 - ó/ - 3,76/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,76 +2.0 3.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH12ó/ - 3,86/3,4 - ó/ - 3,76/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,38 +0.0210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH193,32/+0,0 - 3,38/+0,0 - X - X
ÚtiLangstökk3,24 +3.0122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH103,24/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,13 +3.079.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH93,13/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk1,91 +2.11421.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH51,05/2,1 - 1,74/2,1 - 1,91/2,1 - 1,85/2,1 - / - /
ÚtiÞrístökk8,90 +5.5214.8.2011Bikarkeppni FRÍ 2. deildAkureyriUSAH128,41/+5,8 - 8,31/+3,5 - 7,37/+5,5 - 8,9/+5,5 - 8,69/+6,3 - 8,42/+4,5
ÚtiÞrístökk8,87 +3.0329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH128,65/ - 8,65/ - 8,86/ - 8,87/ - / - /
ÚtiÞrístökk8,85 +2.3135.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH138,25/2,7 - 8,18/1,5 - 8,85/2,3 - 8,52/1,5 - / - /
ÚtiÞrístökk8,52 +1.5135.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH138,25/2,7 - 8,18/1,5 - 8,85/2,3 - 8,52/1,5 - / - /
ÚtiStangarstökk1,62  122.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,34  116.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH138,34 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,24  215.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH138,24 - x - 7,61 - 7,93 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,95  155.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH137,95 - 7,55 - 7,44 - óg - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,94  42.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH127,84 - 7,94 - 7,34 - 6,96 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,27  314.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS136,76 - x - 7,27 - 6,96 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,97  311.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,61  621.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12- 6,61 - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,56  322.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11x - 5,93 - 5,19 - 6,56 - 5,71 - 6,23
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,11  1830.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH126,11 - 5,96 - sl - sl - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,00  36.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH115,96 - 6,00 - 5,05 - 5,31 - -
ÚtiKringlukast (600gr)21,17  121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUSAH12- - - 21,17 - -
ÚtiKringlukast (600gr)17,70  119.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11- 17,70 - 12,63 - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,10  314.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1311,92 - 24,10 - 12,97 - 13,29 - 23,48 - 10,30
ÚtiKringlukast (1,0 kg)17,06  210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1917,06 - 15,04 - 15,65 - 16,72 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,18  519.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkUSAH1326,55 - 26,90 - 28,18 - 25,69 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,03  115.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH1328,03 - 25,61 - X - 24,08 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,17  114.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1326,37 - 26,10 - 27,17 - 25,59 - x - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,49  117.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1326,49 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,19  34.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUSAH1321,42 - óg - 26,19 - 23,40 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,26  429.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH1219,48 - 21,26 - 17,98 - 19,28 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,74  23.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærUSAH1219,12 - 18,65 - 19,74 - 18,99 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,99  119.8.20103 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11- - 15,49 - 18,99 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,52  122.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH11x - 15,94 - 17,05 - 15,71 - 15,74 - 18,52
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,18  231.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH1115,64 - 16,02 - 18,18 - 17,80 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,96  114.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1114,02 - 17,96 - 16,59 - 16,08 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,24  112.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,75  115.7.20101 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSAH1114,81 - óg - 10,80 - 12,56 - 15,75 - 13,71
ÚtiBoltakast25,80  122.7.2009Barnamót USAHBlönduósUSAH1025,80 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,32  1425.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH13 
Inni60 metra hlaup9,36  512.3.2011ByrmótAkureyriUSAH12 
Inni60 metra hlaup9,37  1026.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH12 
Inni60 metra hlaup9,78  521.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH10 
Inni600 metra hlaup2:16,83  921.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH10 
Inni800 metra hlaup2:45,62  825.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH13 
Inni800 metra hlaup2:56,69  3626.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH12 
InniHástökk1,26  8-1525.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH131,16/o 1,26/o 1,31/xxx
InniHástökk1,17  1212.3.2011ByrmótAkureyriUSAH121,00/O 1,10/O 1,17/O 1,24/XXX
InniLangstökk4,19  526.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH124,10/ - 4,03/ - 4,19/ - 4,09/ - 4,17/ - 4,06/
InniLangstökk4,08  412.3.2011ByrmótAkureyriUSAH124,08/ - 4,00/ - 3,94/ - 3,99/ - / - /
InniLangstökk3,94  2126.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH13// - 3,77/ - 3,94/ - / - / - /
InniLangstökk3,63  321.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH103,49/ - 3,51/ - 3,63/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)7,70  727.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUSAH127,70 - 7,67 - 7,47 - - - 7,37 - 6,96
InniKúluvarp (2 kg)7,00  1312.3.2011ByrmótAkureyriUSAH127,0 - 4,30 - 6,89 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,69  221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkUSAH106,41 - 6,69 - 6,10 - - -
InniSkutlukast stelpna18,20  612.3.2011ByrmótAkureyriUSAH1218,20 - - - - -