Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,0 +3.02-41.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti60 metra hlaup10,1 +3.0411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti60 metra hlaup10,41 +2.91111.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH12 
Úti60 metra hlaup11,1 +3.039.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup11,40 +0.186.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH8 
Úti60 metra hlaup12,16 +5.01421.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti100 metra hlaup13,37 +0.4529.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH14 
Úti100 metra hlaup13,3 +3.0211.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup13,96 -2.3531.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,0 +3.0211.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup14,8 +3.026.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti200 metra hlaup37,33 +0.0419.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti600 metra hlaup2:51,77  416.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH11 
Úti600 metra hlaup3:00,51  1921.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Úti800 metra hlaup3:02,98  311.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:04,0  111.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti800 metra hlaup3:08,1  26.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:23,9  81.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti800 metra hlaup3:37,0  611.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
Úti800 metra hlaup3:38,76  46.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH8 
ÚtiHástökk1,35  214.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13/O /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,35  3-411.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH13 
ÚtiHástökk1,35  412.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,10  5-611.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH121,00/O 1,10/O 1,17/XXX
ÚtiHástökk1,05  615.8.2007ÞristurinnBlönduósUSAH10 
ÚtiHástökk1,00  512.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH10 
ÚtiHástökk1,00  3-410.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiLangstökk4,55 +3.0111.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH144,55/4,53 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,29 +3.0111.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH134,15/ - 4,08/ - 4,01/ - 4,29/ - / - /
ÚtiLangstökk4,10 +3.026.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH133,80/ - 4,06/ - 3,80/ - 4,10/ - / - /
ÚtiLangstökk3,89 +0.0419.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH193,89/+0,0
ÚtiLangstökk3,52 +3.021.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,42 +1.6216.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH113,25/4,2 - 3,36/3,5 - 3,42/1,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,42 +2.7711.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH123,42/2,7 - 3,24/1,8 - 3,04/2,4 - 3,33/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,33 +3.029.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH113,33/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,33 +2.0 11.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH123,42/2,7 - 3,24/1,8 - 3,04/2,4 - 3,33/2,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,10 +3.0615.8.2007ÞristurinnBlönduósUSAH103,10/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,86 +3.0611.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH102,86/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,10 +2.12521.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH72,10/2,1 - 1,85/2,1 - 1,73/2,1 - sl/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,83  11.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,27  42.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUSAH1210,27 - 9,33 - 9,98 - 10,16 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)10,17  111.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSAH1210,17 - 10,13 - 9,95 - 9,10 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,80  19.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH118,80 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,76  13.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSAH118,49 - 8,45 - 8,76 - 8,24 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,64  411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH108,64 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,59  116.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH118,51 - 6,92 - 8,59 - 7,56 - 8,10 - 7,34
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)11,22  114.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1311,22 - 10,23 - 10,12 - 10,36 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,84  231.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH1310,81 - 10,84 - óg - 10,23 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,12  111.8.2010ÞristurinnBlönduósUSAH1310,12 - 9,72 - 8,77 - 9,36 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,78  129.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUSAH1411,78 - 11,34 - 11,41 - 11,64 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,70  112.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,65  221.8.2011Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurUSAH1410,92 - 11,09 - 11,65 - 10,73 - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,90  217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1510,90 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)10,74  315.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH159,76 - 10,74 - 9,80 - 10,73 - -
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)9,58  123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)11,90  32.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUSAH1811,42 - 10,52 - 10,79 - 11,90
ÚtiKringlukast (1,5 kg)21,25  219.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1921,25
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,97  310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1117,97 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,02  612.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1016,02 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,57  416.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUSAH1113,57 - 11,84 - 11,15 - 12,19 - 12,15 - 11,14
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,27  66.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13- - - - - - 12,27 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,02  611.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiBoltakast27,27  1121.7.2004Barnamót USAHBlönduósUSAH7 
Inni60 metra hlaup10,07  621.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH12 
InniLangstökk3,56  721.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH123,56/ - 3,21/ - 3,33/ - 3,25/ - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)12,37  121.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUSAH1212,24 - 12,37 - 11,72 - 11.81 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)10,82  213.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUSAH1310,51 - 10,32 - 9,85 - 10,38 - 9,84 - 10,82
InniKúluvarp (3,0 kg)10,28  123.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkUSAH13 
InniKúluvarp (3,0 kg)10,10  220.3.2010Marsmót UFAAkureyriUSAH1310,10 - 9,71 - 9,87 - 9,09 - -