Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,08 +3.036.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti100 metra hlaup12,44 +2.194.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSAH16 
Úti100 metra hlaup12,78 +3.01220.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH15 
Úti100 metra hlaup12,6 +3.041.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti100 metra hlaup13,06 -1.9105.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSAH16 
Úti100 metra hlaup13,11 +3.3211.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup13,0 +3.0411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti100 metra hlaup13,0 +3.0311.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
Úti100 metra hlaup13,24 +3.0316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti100 metra hlaup13,25 +1.61027.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUSAH15 
Úti100 metra hlaup13,57 +4.01420.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH15 
Úti100 metra hlaup13,60 +3.0323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti100 metra hlaup14,45 -5.524.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup14,62 -2.4214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup14,92 -4.3419.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH14 
Úti200 metra hlaup25,82 +3.0217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti200 metra hlaup26,2 +3.0312.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
Úti200 metra hlaup26,60 -4.124.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH15 
Úti200 metra hlaup26,7 +3.0314.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti200 metra hlaup27,33 +2.5527.5.2005Vormót UMSSSauðárkrókurUSAH15 
Úti200 metra hlaup27,55 -3.01421.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH15 
Úti200 metra hlaup29,7 +3.0212.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti800 metra hlaup2:43,48  631.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH14 
Úti800 metra hlaup2:44,07  111.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup2:49,44  214.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti1500 metra hlaup5:10,2  31.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti1500 metra hlaup5:38,9  76.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti1500 metra hlaup5:51,3  223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti1500 metra hlaup6:12,0  211.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiHástökk1,65  21.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiHástökk1,60  211.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiHástökk1,40  319.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  15-1630.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH141,10/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,30  115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH140,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXO 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiLangstökk5,77 +3.0214.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH205,43/ - 5,77/ - -/ - -/ - / - /
ÚtiLangstökk5,47 +3.0212.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiLangstökk5,28 +1.794.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSAH164,50/-0,9 - 4,98/-1,0 - 4,91/2,0 - 5,28/1,7 - / - /
ÚtiLangstökk5,17 +3.0317.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH225,17/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk5,15 +3.0212.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH175,15/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,88 -0.61220.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH15óg/ - óg/ - 4,88/-0,6 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,80 -4.024.6.2005Vormót USAHBlönduósUSAH154,72/-4 - 4,60/-4 - 4,47/-4 - 4,40/-4 - 4,80/-4 - 4,55/-4
ÚtiLangstökk3,80 +0.0414.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiÞrístökk12,10 +3.016.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2012,10/ - -/ - -/ - 11,14/ - / - /
ÚtiÞrístökk11,71 +3.011.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiÞrístökk11,34 +3.0123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiÞrístökk10,83 +3.0311.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1710,83/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,53  314.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)8,51  723.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,80  86.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH207,19 - 7,80 - 6,78 - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,37  712.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH177,37 - - - - -
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,23  132.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,01  711.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)20,10  812.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)20,00  714.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2013,88 - 15,90 - 16,10 - 20,00 - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)16,93  512.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1716,93 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,56  219.8.2004ÞristurinnBlönduósUSAH1433,84 - 29,78 - 26,86 - 36,56 - 25,43 - 21,33
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,36  115.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1424,60 - 23,70 - 26,24 - 27,70 - 33,36 - 32,00
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,66  1131.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUSAH1429,70 - 32,66 - sl - 30,87 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)32,90  1621.8.2005MÍ 15-22 áraSauðárkrókurUSAH1524,75 - 32,90 - óg - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)36,56  26.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2034,21 - - - 31,42 - 36,56 - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)35,17  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2235,17 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)34,93  311.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1734,93 - - - - -
ÚtiSpjótkast (800 gr)33,59  61.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)32,55  223.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,00  311.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
Inni60 metra hlaup7,92  511.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH16 
Inni60 metra hlaup8,11  12-1319.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH15 
Inni800 metra hlaup2:19,53  312.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH16 
Inni800 metra hlaup2:30,41  428.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH14 
InniHástökk1,55  611.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH161,50/XO 1,55/XO 1,60/XXX
InniHástökk1,50  1420.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH151,40/XXO 1,45/XXO 1,50/XXO 1,55/XXX
InniHástökk1,45  728.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUSAH141,15/O 1,25/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniLangstökk5,26  819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH154,53/ - 5,13/ - 5,00/ - 5,26/ - 4,88/ - 4,84/
InniLangstökk5,04  812.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUSAH165,04/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,27  2319.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH152,27 - 2,16 - 2,14 - - -
InniKúluvarp (4 kg)9,47  1920.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkUSAH1508,66 - 08,62 - 09,47 - - -