Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,39 -2.8714.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup11,59 +0.0116.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti100 metra hlaup17,21 +3.0316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti200 metra hlaup36,01 +3.0217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti800 metra hlaup4:00,9  81.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup4:15,24  316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19 
Úti800 metra hlaup5:23,83  96.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti10 km götuhlaup69:52  37119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
Úti10 km götuhlaup72:03  124823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH21 
Úti10 km götuhlaup72:13  42422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup1:06:58  15029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup1:07:25  2018.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup1:09:54  311.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkUSAH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:16  15029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:07  2018.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:09  37119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:08:59  124823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:04  42422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:17  311.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkUSAH27 
ÚtiHástökk1,10  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH19/xo /o /xo /xxo /xxx
ÚtiHástökk0,85  715.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH110,75/O 0,80/O 0,85/O 0,90/XXX
ÚtiLangstökk3,27 +3.0612.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH143,27/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,23 +3.0317.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH193,23/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,81 +2.1814.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11óg/2,1 - 2,81/2,1 - 2,55/2,1 - 2,63/2,1 - 2,44/2,1 - 2,45/
ÚtiLangstökk2,73 +3.0136.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH122,58/ - 2,46/ - 2,73/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,15  86.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH125,61 - 5,92 - 6,15 - 5,27 - 5,45 - 5,35
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,79  1014.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,84  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH195,84 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,40  417.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1914,40 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,73  712.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1413,73 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)7,53  157.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH127,41 - óg - 7,53 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)6,24  1215.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11óg - 6,24 - 5,95 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)11,28  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1911,28 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,71  313.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH111,56 - 1,71 - - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,67  313.11.2004Afmælismót HvatarBlönduósUSAH115,18 - 5,67 - - - -