Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,68 +2.8211.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup15,83 -0.136.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup16,22 +3.0116.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti100 metra hlaup17,57 +3.0123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti200 metra hlaup33,96 -0.237.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti200 metra hlaup34,25 +3.0117.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22 
Úti200 metra hlaup37,19 +3.0124.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
Úti200 metra hlaup37,7 +3.0414.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti800 metra hlaup3:44,52  311.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup4:46,2  323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiHástökk1,20  26.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH151,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,15  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH22/o /o /o /o /o /xxx
ÚtiHástökk1,10  323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiLangstökk3,46 +3.0117.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH223,46/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,36 +3.0312.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH21 
ÚtiLangstökk3,32 +3.057.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH153,20/ - 2,95/ - 2,97/ - 2,84/ - 3,32/ - 2,92/
ÚtiLangstökk3,31 +3.0514.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH202,98/ - 3,31/ - 3,29/ - 3,16/ - / - /
ÚtiLangstökk3,27 +3.0224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiLangstökk3,04 +2.1615.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiÞrístökk7,08 +3.0123.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiÞrístökk6,81 +3.0616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH226,81/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,55  311.5.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH157,36 - 7,55 - 7,30 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,13  46.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH156,55 - 6,62 - 6,39 - 7,13 - óg - 5,52
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,82  923.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)5,48  1516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH225,48 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)14,09  77.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1511,57 - 11,64 - 11,90 - 14,09 - 11,57 - 13,11
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,09  1217.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2213,09 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,21  824.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,20  1214.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH2011,35 - 10,55 - 12,20 - 10,37 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,43  615.7.2004Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,03  46.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1513,23 - 15,29 - 16,03 - 14,18 - 14,92 - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)14,50  723.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH23 
InniHástökk1,00  326.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH151,00/O 1,05/- 1,10/XXX
InniLangstökk án atrennu1,83  719.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH151,81 - 1,80 - 1,83 - 1,78 - 1,83 - 1,81
InniKúluvarp (3 kg)7,38  426.1.2005Æfingamót USAHBlönduósUSAH156,81 - 7,38 - 7,16 - - -
InniKúluvarp (4 kg)5,76  719.3.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15óg - 5,76 - 5,73 - 5,66 - 5,32 - 5,65