Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	11,39	+1.0	17	25.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	Á	10
Úti	60 metra hlaup	12,53	+3.0	32	26.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	Á	9
Úti	600 metra hlaup	3:38,64		29	25.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	Á	9
Úti	Langstökk	2,61	+3.0	20	26.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	Á	10
Úti	Langstökk	2,43	+3.0	27	27.6.2004	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	Á	9
Úti	Boltakast	20,90		9	25.6.2005	Stórhátíð Gogga galvaska	Mosfellsbær	Á	10
Inni	60 metra hlaup	9,60		16	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	12
Inni	60 metra hlaup	10,21		18	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	Á	12
Inni	60 metra hlaup	10,39		30	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	Á	12
Inni	60 metra hlaup	10,41		26	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	11
Inni	60 metra hlaup	10,3		2	26.10.2006	Innanfélagsmót Ármanns	Reykjavík	Á	11
Inni	60 metra hlaup	11,15		10	27.4.2006	Félagsmót Ármann/Fjölnir	Reykjavík	Á	11
Inni	60 metra hlaup	11,19		17	15.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	Á	11
Inni	60 metra hlaup	12,18		27	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	Á	9
Inni	60 metra hlaup	12,33		19	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	Á	8
Inni	400 metra hlaup	1:59,49		26	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	Á	8
Inni	800 metra hlaup	3:59,64		20	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	11
Inni	60 metra grind (68 cm)	14,89		20	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	Á	12
Inni	Hástökk	1,20		19	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	12	1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XXX
Inni	Hástökk	1,15		12	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	Á	12	0,90/XO 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
Inni	Hástökk	1,11		10	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	Á	12	1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
Inni	Hástökk	1,05		19	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	11	0,90/O 1,00/XO 1,05/XXO 1,10/XXX
Inni	Hástökk	0,95		9-11	15.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	Á	11	0,90/O 0,95/O 1,00/XXX
Inni	Langstökk	3,35		3	26.10.2006	Innanfélagsmót Ármanns	Reykjavík	Á	11	3,25/ - 3,35/ - 3,10/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,32		28	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	Á	12	óg/ - 3,03/ - 3,32/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,24		2	30.12.2006	Jólamót Frjálsíþrd. Ármanns	Reykjavík	Á	11	3,00/ - 3,21/ - 3,24/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,06		4	27.4.2006	Félagsmót Ármann/Fjölnir	Reykjavík	Á	11	2,96/ - 3,06/ - 2,85/ - / - / - /
Inni	Langstökk	3,02		14	15.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	Á	11	2,93/ - 3,02/ - 2,82/ - 2,94/ - / - /
Inni	Langstökk	2,56		19	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	Á	9	2,36/ - 2,55/ - 2,56
Inni	Þrístökk	7,09		23	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	11	7,09/ - 5,21/ - 6,75/ - / - / - /
Inni	Kúluvarp (2 kg)	7,50		13	17.11.2007	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	12	5,47 - 6,00 - 7,50 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,63		4	20.1.2007	Stórmót ÍR-100 ára afmælismót	Reykjavík	Á	12	6,42 - 5,91 - 6,63 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	6,16		11	3.3.2007	MÍ 12-14 2007 inni	Reykjavík	Á	12	04,43 - 05,85 - 06,16
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,70		1	30.12.2006	Jólamót Frjálsíþrd. Ármanns	Reykjavík	Á	11	5,15 - 5,62 - 5,70 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,54		2	26.10.2006	Innanfélagsmót Ármanns	Reykjavík	Á	11	5,54 - 5,46 - 5,42 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,36		21	18.11.2006	Silfurleikar ÍR	Reykjavík	Á	11	5,36 - 5,03 - 4,92 - - -
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,77		7	24.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	Á	9	4,54 - 3,50 - 4,77
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,24		9	27.4.2006	Félagsmót Ármann/Fjölnir	Reykjavík	Á	11	3,53 - 3,83 - 4,24 - - -
Inni	Boltakast	14.87		7	23.11.2003	Haustleikar ÍR	Reykjavík	Á	8