| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,19 | -0.8 | 1 | 6.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,49 | +0.8 | 1 | 8.6.2012 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | ÍBV | 58 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,50 | +1.5 | | 5.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,51 | +0.0 | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 1954 |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,3 | +3.0 | 1 | 8.6.2013 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík | BBLIK | 59 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,54 | -2.4 | 1 | 20.7.2013 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | BBLIK | 59 | 1954 |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,65 | +0.0 | 1 | 7.8.2010 | MÍ öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 56 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,65 | +0.0 | 1 | 28.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,5 | +3.0 | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,76 | +0.5 | 5 | 20.8.2017 | 30 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,78 | -2.8 | 1 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | BBLIK | 62 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,80 | +0.3 | | 26.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,89 | +1.7 | 1 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | FH | 63 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 14,01 | +1.8 | 1 | 14.7.2018 | Landsmót UMFÍ 50 + | Sauðárkrókur | FH | 64 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 14,64 | +1.7 | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 14,95 | +1.1 | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 15,09 | -2.4 | 1 | 27.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | FH | 68 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,03 | -0.9 | 1 | 7.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,17 | +0.3 | 4 | 20.8.2017 | 30 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,35 | -2.9 | 1 | 7.8.2010 | MÍ öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 56 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,49 | +0.3 | 5 | 1.8.2017 | 25. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,77 | -2.9 | 1 | 23.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | FH | 63 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 28,82 | -3.1 | 1 | 10.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 29,23 | -1.9 | 2 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 66,09 | | | 5.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 67,87 | | | 26.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 68,70 | | 1 | 6.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | |
| Úti | 800 metra hlaup | 3:15,37 | | 1 | 7.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | |
| Úti | 1500 metra hlaup | 7:38,63 | | | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | |
| Úti | Hálft maraþon | 1:39:34 Skokkhópur Fjölnis | | 41 | 25.4.2009 | Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara | Reykjavík | BBLIK | 55 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 19,71 | +3.1 | | 27.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 19,94 | +0.0 | 1 | 29.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | |
| Úti | 100 metra grind (84 cm) | 20,40 | -1.5 | | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | |
| Úti | 100 metra grind (91,4 cm) | 20,22 | +0.0 | 1 | 7.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | |
| Úti | Hástökk | 1,47 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | FH | 63 | 122/o 126/o 130/o 140/xxo 143/xo 145/o 147/xo 149/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,44 | | | 5.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 120/o - 123/- - 126/o - 129/o - 132/o - 135/o - 138/o - 141/xo - 144/xxo - 147/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,43 | | 1 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | BBLIK | 62 | 135/o 140/xxo 143/o 145/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,40 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | FH | 63 | 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,39 | | | 26.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Hástökk | 1,35 | | 1 | 6.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX |
| Úti | Hástökk | 1,35 | | 1 | 20.7.2013 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | BBLIK | 59 | 1,20/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,35 | | 1 | 25.6.2019 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | FH | 65 | 125/o 130/xo 135/o 140/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,35 | | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | 115/o 120/o 125/- 130/o 135/xo 140/--- |
| Úti | Hástökk | 1,35 | | 1 | 27.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | FH | 68 | 120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,30 | | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 1,20/O 1,30/XO |
| Úti | Hástökk | 1,30 | | 1 | 28.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | 120/o 125/o 130/o 135/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,23 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | 100/- 110/o 120/o 123/xxo 126/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 3,20 | | | 27.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Stangarstökk | 3,20 | | 3 | 31.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | 260/o - 270/o - 280/o - 290/xo - 300/o - 310/xxo - 320/o - 330/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 3,10 | | 2 | 7.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | 2,50/O 2,70/O 2,90/O 3,00/O 3,10/O 3,20/XXX |
| Úti | Stangarstökk | 3,10 | | 1 | 8.6.2012 | Landsmót 50+ | Mosfellsbær | ÍBV | 58 | 1954 |
| Úti | Stangarstökk | 3,10 | | | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 260/o - 270/o - 280/o - 290/o - 300/o - 310/o - 320/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 3,10 | | 1 | 29.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | 240/o 250/- 260/- 270/o 280/- 290/o 300/- 310/xo 320/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 3,00 | | 1 | 10.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 2,20/O 2,40/O 2,50/O 2,60/O 2,80/XO 2,90/XO 3,00/O |
| Úti | Stangarstökk | 3,00 | | 1 | 20.7.2013 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | BBLIK | 59 | 2,50/o 2,80/o 3,00/o 3,20/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | |
| Úti | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | 250/o 260/o 280/o 300/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | 250/o 260/- 270/o 280/xo 290/- 300/xxx |
| Úti | Stangarstökk | 2,70 | | 1 | 25.6.2019 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | FH | 65 | 220/o 230/o 240/- 250/xo 255/- 260/- 265/xo 270/o |
| Úti | Langstökk | 4,54 | +0.5 | | 5.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 421/-1,2 - 454/+0,5 - 382/-0,9 |
| Úti | Langstökk | 4,40 | +0.3 | 1 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | BBLIK | 62 | 3,88/+0,0 - 4,27/-0,8 - X - 2,82/+0,8 - X - 4,40/+0,3 |
| Úti | Langstökk | 4,34 | +0.8 | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | 4,16/+1,3 - X - X - 4,34/+0,8 - X - 4,20/+1,5 |
| Úti | Langstökk | 4,34 | +2.9 | 1 | 14.7.2018 | Landsmót UMFÍ 50 + | Sauðárkrókur | FH | 64 | 2,39/+3,0 - X - 4,34/+2,9 - 3,90/+3,0 - - |
| Úti | Langstökk | 4,11 | +3.0 | 2 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | 3,49/ - 3,64/ - 3,57/ - 4,11/ - / - / |
| Úti | Langstökk | 4,11 | -1.1 | | 26.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Langstökk | 3,99 | +2.6 | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 2,37/2,6 - 3,99/2,6 - óg/ - 3,72/0,4 - / - / |
| Úti | Langstökk | 3,91 | -0.4 | 1 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | FH | 63 | 3,55/+0,0 - 3,91/-0,4 - 3,85/+0,0 - 2,99/-1,8 - 0 |
| Úti | Langstökk | 3,86 | +0.8 | 1 | 27.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | FH | 68 | 3,63/+1,9 - 3,59/+1,6 - 3,79/+1,2 - 2,69/+1,4 - X - 3,86/+0,8 |
| Úti | Langstökk | 3,72 | +0.4 | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 2,37/2,6 - 3,99/2,6 - óg/ - 3,72/0,4 - / - / |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 10,11 | | 1 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | BBLIK | 62 | 10,11 - 9,43 - P - P - P - P |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,95 | | 2 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | 9,95 - 9,50 - 9,85 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,81 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | FH | 63 | P - P - 9,81 - P - 0 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,73 | | 2 | 31.5.2015 | Vormót Öldunga 2015 | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,72 | | 2 | 28.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | 9,72 - 8,70 - 9,60 - X - X - 8,54 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,66 | | 1 | 27.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | FH | 68 | 9,66 - 9,10 - X - X - 8,80 - 8,92 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,56 | | | 5.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 8,54 - 9,56 - 9,31 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,49 | | 1 | 24.6.2017 | Landsmót UMFÍ 50+ | Hveragerði | FH | 63 | 9,38 - 9,31 - 9,49 - 8,96 - 0 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,17 | | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | 9,17 - 8,99 - óg - 8,64 - - |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,11 | | 2 | 3.10.2015 | Kastþraut FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,11 | | 1 | 6.6.2020 | Vormót Öldunga | Reykjavík | FH | 66 | 8,66 - 8,98 - X - 9,11 - 0 |
| Úti | Kúluvarp (5,0 kg) | 9,06 | | | 26.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Kúluvarp (6,0 kg) | 10,46 | | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 9,70 - 10,24 - 9,83 - 10,46 - 10,16 - sl |
| Úti | Kúluvarp (6,0 kg) | 9,84 | | 1 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | 9,26 - 9,16 - 9,36 - 8,53 - 9,84 - 9,15 |
| Úti | Kúluvarp (6,0 kg) | 9,18 | | 3 | 6.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | 9,18 - óg - óg - sl - sl - óg |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 34,87 | | 1 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | 34,87 - X - 34,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 34,59 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | FH | 63 | 34,59 - P - P - 34,15 - 33,31 - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 33,95 | | 1 | 3.10.2015 | Kastþraut FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 33,27 | | 2 | 29.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | X - 31,64 - 30,20 - 33,27 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 33,24 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | 32,18 - 33,24 - 31,90 - 33,24 - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 33,21 | | 2 | 31.5.2015 | Vormót Öldunga 2015 | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 32,66 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | FH | 63 | X - X - 32,66 - X - 0 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 32,26 | | | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 32,26 - X - 29,17 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 32,17 | | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | 30,26 - X - X - X - 29,68 - 32,17 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,99 | | 2 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | BBLIK | 62 | 29,62 - 30,32 - X - X - X - 31,99 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,44 | | 1 | 25.6.2019 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | FH | 65 | X - X - 28,87 - 31,44 - X - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,41 | | | 27.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,88 | | 1 | 27.8.2022 | MÍ Öldunga | Sauðárkrókur | FH | 68 | X - 24,06 - 29,79 - 30,88 - 29,99 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,83 | | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | 29,92 - óg - óg - 30,83 - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,57 | | 2 | 6.6.2020 | Vormót Öldunga | Reykjavík | FH | 66 | 28,57 - X - X - 27,39 - 0 |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 30,73 | | 1 | 20.7.2013 | Meistaramót Öldunga | Sauðárkrókur | BBLIK | 59 | 30,73 - óg. - 28,12 - óg. - 30,05 - óg. |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 29,26 | | 1 | 8.6.2013 | Landsmót UMFÍ 50+ | Vík | BBLIK | 59 | 22,58 - 26,48 - 27,40 - 29,26 - x - 26,54 |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 28,54 | | 1 | 9.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 27,12 - 28,54 - 24,41 - - 24,69 - |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 27,21 | | 1 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | 26,31 - 25,47 - 24,81 - 27,21 - 24,96 - ó |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 26,04 | | 2 | 6.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | óg - 26,04 - 25,01 - óg - 25,36 - óg |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 31,23 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | FH | 63 | 26,59 - 26,85 - 27,58 - 31,23 - - |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 29,11 | | 2 | 31.5.2015 | Vormót Öldunga 2015 | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 28,96 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | P - P - P - 28,88 - X - 28,96 |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 28,75 | | 1 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | S - 28,75 - 27,18 |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 27,13 | | 2 | 3.10.2015 | Kastþraut FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 26,42 | | 1 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | P - P - 22,25 - 24,97 - 26,42 - X |
| Úti | Sleggjukast (5,0 kg) | 25,14 | | 2 | 6.6.2020 | Vormót Öldunga | Reykjavík | FH | 66 | X - 25,14 - 21,59 - 21,31 - 21,84 - 19,19 |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 26,52 | | 1 | 10.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | óg - óg - 25,23 - 26,18 - 26,52 - óg |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 22,75 | | 2 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | Ó - 20,63 - 22,75 - 20,74 - 20,50 - 22,29 |
| Úti | Spjótkast (700 gr) | 28,25 | | 3 | 7.8.2011 | Meistaramót Öldunga | Kópavogur | BBLIK | 57 | 28,25 - 24,44 - 24,18 - 26,41 - óg - 25,99 |
| Úti | Spjótkast (700 gr) | 27,87 | | 1 | 10.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | 23,08 - 27,87 - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 31,20 | | | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 29,16 - 31,20 - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 30,62 | | 2 | 29.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | X - 30,62 - X - 23,18 - 29,83 - 24,56 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 30,47 | | 1 | 31.5.2015 | Vormót Öldunga 2015 | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 29,66 | | | 27.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 29,53 | | 1 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | 29,53 - X - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 27,18 | | 2 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | 27,18 - 23,31 - óg - 26,55 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 24,28 | | 1 | 6.6.2020 | Vormót Öldunga | Reykjavík | FH | 66 | 22,05 - 21,27 - 23,98 - 24,28 - 0 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 13,68 | | 1 | 29.8.2015 | M. Í. Öldunga 2015 | Kópavogur | BBLIK | 61 | P - P - P - P - 13,68 - 12,63 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 13,22 | | 1 | 31.5.2015 | Vormót Öldunga 2015 | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 13,21 | | 1 | 23.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | FH | 63 | 12,92 - 12,90 - 13,21 - X - X - 12,86 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 13,20 | | 1 | 3.10.2015 | Kastþraut FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 12,88 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | FH | 64 | 10,39 - X - X - X - 12,88 - X |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 12,83 | | 1 | 22.5.2017 | Kastmót öldunga innanhúss | Reykjavík | FH | 63 | X - X - 12,60 - 11,42 - X - 12,83 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 12,66 | | 1 | 27.6.2015 | Landsmót UMFÍ 50+ 2015 | Blönduós | BBLIK | 61 | 12,57 - 12,49 - 11,06 - 12,66 - - |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 11,62 | | 2 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | X - 11,62 - X |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 11,20 | | 1 | 14.7.2018 | Landsmót UMFÍ 50 + | Sauðárkrókur | FH | 64 | X - X - X - 11,20 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 10,96 | | 1 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 66 | 9,62 - X - 9,54 - X - X - 10,96 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 10,78 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | FH | 63 | X - X - X - 10,78 - 0 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 9,63 | | 2 | 6.6.2020 | Vormót Öldunga | Reykjavík | FH | 66 | X - 9,31 - 9,63 - X - 0 |
| Úti | Lóðkast (11,34 kg) | 10,00 | | 1 | 10.8.2008 | MÍ Öldunga | Þorlákshöfn | BBLIK | 54 | óg - óg - 9,48 - 9,67 - óg - 10,0 |
| Úti | Lóðkast (11,34 kg) | 9,91 | | 1 | 25.8.2007 | MÍ Öldunga | Mosfellsbær | BBLIK | 53 | 9,22 - 9,50 - 9,67 - 8,86 - 9,60 - 9,91 |
| Úti | Tugþraut 60-69 ára | 5908 | +0.0 | 9 | 6.8.2015 | World Masters Athletics | Lyon, FR | BBLIK | 61 | 13,50/+1,5 - 4,54/+0,5 - 9,56 - 1,44 - 66,09 - 20,40/-1,5 - 32,26 - 3,10 - 31,20 - 7:38,63 |
| Úti | Tugþraut 60-69 ára | 5375 | +0.0 | | 27.10.2016 | World Masters Athletics | Perth, AUS | BBLIK | 62 | 13,80/+0,3 - 4,11/-1,1 - 9,06 - 1,39 - 67,87 - 19,71 - 31,41 - 3,20 - 29,66 - DNF |
| Úti | Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 60+ | 2748 | | 1 | 9.10.2016 | Öldungamót Öldungaráðs FRÍ | Reykjavík | BBLIK | 62 | 28,75 - 9,95 - 34,87 - 29,53 - 11,62 |
| Úti | Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 60+ | 2256 | | 2 | 3.10.2015 | Kastþraut FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 61 | 27,13 - 9,11 - 33,95 - 0 - 13,20 |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,33 | | 1 | 14.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,46 | | 1 | 12.2.2011 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | BBLIK | 57 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,49 | | 8 | 26.1.2009 | 1. Coca Cola mót FH innanhúss | Reykjavík | BBLIK | 55 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,50 | | 19 | 18.12.2008 | Próflokamót Breiðabliks | Reykjavík | BBLIK | 54 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,56 | | 1 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 62 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,59 | | 1 | 22.2.2014 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 60 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,66 | | 3 | 23.2.2017 | 4 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,71 | | 1 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,83 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,15 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 68 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,33 | | 1 | 14.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 69 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 27,56 | | 1 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 62 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 27,61 | | 1 | 12.2.2011 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | BBLIK | 57 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 27,65 | | 1 | 14.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 27,79 | | 3 | 23.2.2017 | 4 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 27,91 | | 1 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | FH | 63 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 28,53 | | 1 | 22.2.2014 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 60 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 30,63 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 68 | |
| Inni | 400 metra hlaup | 65,99 | | 1 | 14.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 62 | |
| Inni | 60 metra grind (91,4cm) | 11,25 | | 1 | 23.3.2013 | Evrópumeistaramót Öldunga | San Sebastian, ES | BBLIK | 59 | |
| Inni | 60 metra grind (91,4cm) | 12,13 | | 1 | 13.2.2011 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | BBLIK | 57 | |
| Inni | Hástökk | 1,40 | | 1 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 62 | 120/o 125/o 130/xo 135/xo 140/xxo 145/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,40 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | 125/xo 130/o 135/o 140/xo 145/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,35 | | 1 | 5.6.2021 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 67 | 114/o 117/- 120/o 123/- 126/- 129/o 132/xo 135/xxo 138/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,35 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 68 | 130/o 135/o 140/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,34 | | 1 | 21.5.2022 | STÖKKMÓT KEFLAVÍKUR | Keflavík | FH | 68 | 116/o 119/- 122/- 125/o 128/- 131/xo 134/xxo 137/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,31 | | 1 | 27.5.2023 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 69 | 116/o 119/o 122/o 125/o 128/o 131/o 134/xxx |
| Inni | Hástökk | 1,25 | | 6 | 28.12.2023 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | FH | 69 | 120/o 125/o 130/xxx |
| Inni | Langstökk | 4,49 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | X - 4,16 - X - X - 4,22 - 4,49 |
| Inni | Langstökk | 4,11 | | 16 | 23.3.2013 | Evrópumeistaramót Öldunga | San Sebastian, ES | BBLIK | 59 | X - 3,96 - 4,11 |
| Inni | Langstökk | 3,90 | | 2 | 24.1.2015 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 61 | 3,63/ - 3,90/ - óg/ - 3,86/ - -/ - -/ |
| Inni | Langstökk | 3,12 | | 1 | 14.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | (3,12 - S - S - S - S - S ) |
| Inni | Þrístökk | 8,84 | | 1 | 11.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | 8,22 - 8,42 - 8,45 - 8,30 - X - 8,84 |
| Inni | Stangarstökk | 3,30 | | 5 | 21.3.2013 | Evrópumeistaramót Öldunga | San Sebastian, ES | BBLIK | 59 | 260/o - 280/o - 300/o - 310/o - 320/o - 330/xxo - 340/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,20 | | 2 | 13.2.2011 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | BBLIK | 57 | 2,80/O 3,00/O 3,20/O 3,40/XXX |
| Inni | Stangarstökk | 3,20 | | 1 | 23.2.2014 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 60 | 3,00/xo 3,10/xxo 3,20/xxo 3,30/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,20 | | 6 | 26.6.2014 | Innanfélagsmót ÍR 26.06.2014 | Reykjavík | BBLIK | 60 | |
| Inni | Stangarstökk | 3,20 | | 5 | 26.3.2015 | European Masters Athletics Championships Indoors | Torun, POL | BBLIK | 61 | 280/o 290/o 300/o 310/xo 320/o 330/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,20 | | 3 | 25.2.2017 | 4 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 63 | 280/xxo 300/o 320/xo 336/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,10 | | 1 | 14.2.2010 | MÍ 35ára+ | Reykjavík | BBLIK | 56 | 2,50/XO 2,70/XO 2,90/XO 3,10/O 3,15/XXX |
| Inni | Stangarstökk | 3,10 | | 1 | 22.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | FH | 63 | 260/o 280/o 290/o 300/o 310/o 320/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,10 | | 1 | 11.3.2017 | Norðurlandamót Öldunga | Huddinge, SE | FH | 63 | 250/o - 270/o - 280/o - 290/- 300/o - 305/- - 310/o - 315/- - 320/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 3,00 | | 1 | 15.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | (270/xo 290/xo 300/o 310/xxx) |
| Inni | Stangarstökk | 3,00 | | 1 | 12.1.2013 | Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss | Reykjavík | BBLIK | 59 | 2,60/xo 2,80/o 3,00/o 3,05/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 2,90 | | 1 | 14.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 62 | 230/o 250/o 270/xxo 290/xo 310/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 2,90 | | 1 | 15.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 69 | 240/o 270/o 280/xx 290/o 300/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 10.12.2016 | 33 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | BBLIK | 62 | 280/xo 330/x-- |
| Inni | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 11.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | 240/o 260/o 280/o 290/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 2,80 | | 1 | 3.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 68 | 200/o 220/o 240/o 260/o 280/xxo 290/xxx |
| Inni | Stangarstökk | 2,60 | | 1 | 25.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | FH | 69 | 200/xo 210/- 220/- 230/- 240/- 250/xo 260/o 270/xxx |
| Inni | Hástökk án atrennu | 1,15 | | 1 | 27.5.2023 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 69 | 80/o 85/- 90/o 95/- 100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx |
| Inni | Hástökk án atrennu | 1,12 | | 1 | 27.10.2022 | Stökkmótaröð Öldunga | Reykjavík | FH | 68 | 106/o 109/o 112/o 120/xxx |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,61 | | 1 | 16.6.2003 | Öldungamót Breiðabliks | Kópavogur | BBLIK | 49 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,60 | | 2 | 10.6.2003 | Öldungamót Breiðabliks | Kópavogur | BBLIK | 49 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,49 | | 5 | 24.5.2019 | Án atrennumót Breiðabliks 3 | Kópavogur | FH | 65 | 2,49 - 2,45 - 2,47 - 2,42 - 2,35 - 2,46 |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,47 | | 1 | 5.6.2021 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 67 | 2,34 - 2,29 - 2,47 - 2,30 - 2,28 - X |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,39 | | 1 | 21.5.2022 | STÖKKMÓT KEFLAVÍKUR | Keflavík | FH | 68 | 2,39 - 2,29 - 2,35 - - - |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,37 | | 1 | 27.10.2022 | Stökkmótaröð Öldunga | Reykjavík | FH | 68 | 2,32 - 2,35 - 2,37 - 2,32 - - |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,26 | | 10 | 28.12.2023 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | FH | 69 | 2,22 - 2,11 - X - 2,26 - 2,20 - P |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,25 | | 1 | 27.5.2023 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 69 | 2,25 - 2,24 - 2,14 - 2,16 - 2,18 - 2,18 |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,66 | | 1 | 5.6.2021 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 67 | 6,49 - 6,39 - X - 6,66 - P - P |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,59 | | 1 | 21.5.2022 | STÖKKMÓT KEFLAVÍKUR | Keflavík | FH | 68 | 6,09 - 6,41 - 6,30 - 6,59 - X - X |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,57 | | 1 | 27.10.2022 | Stökkmótaröð Öldunga | Reykjavík | FH | 68 | 6,33 - 6,23 - 6,49 - 6,23 - 6,57 - 6,57 |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,51 | | 1 | 27.5.2023 | Stökkmót Keflavíkur | Keflavík | FH | 69 | 5,47 - 6,12 - 5,78 - 6,36 - X - 6,51 |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,16 | | 11 | 28.12.2023 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | FH | 69 | 5,96 - 6,16 - X - X - P - P |
| Inni | Kúluvarp (6 kg) | 9,79 | | 2 | 14.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | (9,79 - D - 9,12 - 9,09 - 8,86 - D ) |
| Inni | Kúluvarp (6 kg) | 8,31 | | 13 | 23.3.2013 | Evrópumeistaramót Öldunga | San Sebastian, ES | BBLIK | 59 | X - 8,15 - 8,31 |
| Inni | Kúluvarp (5 kg) | 10,38 | | 2 | 24.1.2015 | MÍ öldunga | Reykjavík | BBLIK | 61 | 9,95 - óg - óg - óg - 10,38 - óg |
| Inni | Kúluvarp (5 kg) | 10,28 | | 1 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | FH | 68 | 10,28 - P - P - P - 9,62 - 9,74 |
| Inni | Kúluvarp (5 kg) | 10,16 | | 1 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | FH | 63 | 9,52 - 9,83 - 9,56 - 9,56 - 10,00 - 10,16 |
| Inni | Kúluvarp (5 kg) | 9,83 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | FH | 64 | 9,04 - 9,82 - X - X - 9,52 - 9,83 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,37 | | 1 | 28.12.2023 | Áramótamót Selfoss | Selfoss | FH | 69 | 9,56 - X - X - 9,08 - 10,37 - 9,78 |
| Inni | Lóðkast (11,34 kg) | 10,76 | | 2 | 15.2.2009 | MÍ 30/35 ára og eldri | Reykjavík | BBLIK | 55 | (D - 10,76 - D - 10,29 - D - 10,68) |