Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,29 +2.182.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13 
Úti60 metra hlaup9,35 +2.083.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13 
Úti100 metra hlaup14,7 +1.6421.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
Úti100 metra hlaup15,4 +3.9225.4.2003AkureyrarmótAkureyriUFA13 
Úti100 metra hlaup15,79 +0.01730.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA14 
Úti100 metra hlaup15,79 +0.01730.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA14 
Úti100 metra hlaup29,6 +2.7721.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
Úti800 metra hlaup2:36,27  815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA14 
Úti800 metra hlaup2:39,57  317.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUFA14 
Úti800 metra hlaup2:40,13  531.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA14 
Úti800 metra hlaup2:43,5  521.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
Úti800 metra hlaup2:44,82  1325.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
Úti800 metra hlaup2:55,0  225.4.2003AkureyrarmótAkureyriUFA13 
Úti1000 metra hlaup3:59,66  73.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13 
Úti1500 metra hlaup4:19,48  Gestur13.7.2020Héraðsmót HSKSelfossÍR30 
Úti5000 metra hlaup16:19,00  226.7.202094. Meistaramót ÍslandsAkureyriÍR30 
Úti5 km götuhlaup16:34 ÍR 513.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍR31 
Úti5 km götuhlaup16:48 ÍR 217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍR30 
Úti5 km götuhlaup17:35  1921.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 32 
Úti5 km götuhlaup17:49  1319.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR28 
Úti5 km götuhlaup18:25  620.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUFA27 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)16:48 ÍR 217.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍR30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:34  1921.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 32 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:48  5819.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkÍR28 
Úti10 km götuhlaup34:13  425.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 32 
Úti10 km götuhlaup34:33  31.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup35:21  529.7.2020Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup35:21  529.7.2020Adidas Boost hlaupiðReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup35:39 ÍR 331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup36:25 ÍR 330.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup37:39 KR skokk 25.7.2018Akureyrarhlaup 2018 10km götuhlaupAkureyriKR SKOKK28 
Úti10 km götuhlaup38:28 KR skokk 1020.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA27 
Úti10 km götuhlaup38:39 KR skokk 135.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkUFA27 
Úti10 km götuhlaup42:11  416.9.2006AkureyrarhlaupAkureyriUFA16 
Úti10 km götuhlaup42:59  1331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUFA26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:12  425.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:33  31.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkÍR30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)35:38 ÍR 331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:24 ÍR 330.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkÍR29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:36 KR skokk 25.7.2018Akureyrarhlaup 2018 10km götuhlaupAkureyriKR SKOKK28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:27 KR skokk 1020.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:37 KR skokk 135.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkUFA27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:57  1331.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkUFA26 
ÚtiHálft maraþon1:14:15  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon1:19:41  31222.6.2023Miðnæturhlaup Suzuki 2023 - hálft maraþonReykjavík 33 
ÚtiHálft maraþon1:23:55 KR-Skokk 719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA27 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:14:13  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:23:51 KR-Skokk 719.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA27 
ÚtiHástökk1,45  121.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiHástökk1,45  1230.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA141,25/O 1,30/O 1,35/XO 1,40/O 1,45/XO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40  117.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUFA141,15/- 1,25/0 1,30/0 1,35/0 1,40/X0 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,35  1026.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
ÚtiHástökk1,35  1514.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
ÚtiHástökk1,25  9-103.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(115/o 125/o 135/xx-)
ÚtiHástökk1,25  228.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA131,10/- 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiLangstökk4,10 +0.7201.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA144,10/+0,7 - 3,92/+1,4 - 3,77/+0,8 - 3,90/+0,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,00 -0.282.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(3,67/-0,9 - 4,00/-0,2 - 3,85/-1,2 - 3,93/-1,5 - 0)
ÚtiLangstökk4,00 +3.0621.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiLangstökk3,69 +2.3427.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA133,69/+2,3 - óg/ - 3,63/-0,9 - 3,60/-0,2 - 3,67/-0,6 - 3,61/-0,1
ÚtiLangstökk3,67 -0.6 27.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA133,69/+2,3 - óg/ - 3,63/-0,9 - 3,60/-0,2 - 3,67/-0,6 - 3,61/-0,1
ÚtiLangstökk3,67 -0.6427.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA133,69/+2,3 - óg/ - 3,63/-0,9 - 3,60/-0,2 - 3,67/-0,6 - 3,61/-0,1
ÚtiÞrístökk9,42 +3.0521.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,09  421.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)38,63  531.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUFA1438,63 - 25,32 - óg - 25,95 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,84  218.7.2004Sumarhátíð UÍA 2004EgilsstaðirUFA1434,82 - 27,44 - 26,69 - 28,92 - 35,29 - 36,84
ÚtiSpjótkast (400 gr)35,57  815.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUFA1428,56 - 33,52 - 31,72 - 34,12 - 35,57 - 33,92
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,82  227.8.2003AkureyrarmótAkureyriUFA1325,38 - 30,45 - óg - óg - óg - 34,82
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,48  321.7.2004Akureyrarmót UFAAkureyriUFA14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,53  71.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUFA13(30,53 - 29,42 - 30,36 - 23,28 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,40  1327.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUFA14 
Inni800 metra hlaup2:42,83  422.11.2003BogamótAkureyriUFA13 
Inni3000 metra hlaup9:49,11  119.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkÍR30 
Inni3000 metra hlaup9:50,06  424.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurÍR29