Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	14,04	+3.0	9	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21
Úti	100 metra hlaup	14,66	-3.2	5	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	100 metra hlaup	15,00	+0.0	19	30.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	USAH	15
Úti	200 metra hlaup	28,6	+3.0	7	14.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21
Úti	200 metra hlaup	30,96	+2.1	6	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	800 metra hlaup	2:27,77		10	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	USAH	15
Úti	800 metra hlaup	2:32,65		7	27.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	USAH	14
Úti	1500 metra hlaup	5:24,5		4	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21
Úti	1500 metra hlaup	5:38,14		1	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Hástökk	1,60		4	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21
Úti	Hástökk	1,45		5	19.8.2003	Þristurinn	Varmahlíð	USAH	14
Úti	Hástökk	1,45		3	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Hástökk	1,40		8	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	USAH	14	(120/o 125/xo 130/o 135/o 140/o 145/xxx)
Úti	Langstökk	5,21	+3.0	6	14.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21	4,62/ - 5,03/ - 5,08/ - 5,21/ - / - /
Úti	Langstökk	4,73	+2.1	2	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	4,05/2,1 - 3,73/2,1 - 4,58/2,1 - 4,73/2,1 - óg/2,1 - 4,44/2,1
Úti	Langstökk	4,49	+2.9	10	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	USAH	15	4,28/+3,1 - 4,03/+2,6 - 4,49/+2,9 - 3,98/+1,2 - / - /
Úti	Langstökk	4,23	+3.0	6	19.8.2003	Þristurinn	Varmahlíð	USAH	14
Úti	Langstökk	3,98	+1.2	10	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	USAH	15	4,28/+3,1 - 4,03/+2,6 - 4,49/+2,9 - 3,98/+1,2 - / - /
Úti	Langstökk	3,98	+1.2	10	31.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	USAH	15	4,28/+3,1 - 4,03/+2,6 - 4,49/+2,9 - 3,98/+1,2 - / - /
Úti	Langstökk	3,59	+0.0	17	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	USAH	14	(3,59/+0,0 - 3,29/+0,0 - 2,86/+0,0)
Úti	Þrístökk	10,92	+3.0	6	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21	-/ - 10,92/ - 10,45/ - 10,60/ - / - /
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	8,26		12	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	USAH	14	(D - D - 8,26)
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	9,21		5	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	óg - 8,01 - 7,80 - óg - óg - 9,21
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,92		7	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21	7,92 - 7,50 - 7,18 - 7,50 - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	18,74		5	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	16,99 - 15,78 - 18,74 - 17,80 - óg - 16,70
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	15,23		12	14.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21	15,23 - 15,20 - - - - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	23,01		14	29.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	USAH	14	(15,08 - 23,01 - D )
Úti	Spjótkast (600 gr)	21,56		7	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Spjótkast (800 gr)	29,25		9	6.7.2010	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	21	29,25 - 28,91 - - - 28,73 - -
Inni	Hástökk	1,30		3-4	19.3.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/- 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
Inni	Langstökk án atrennu	2,44		2	19.3.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	2,36 - 2,25 - 2,44 - 2,04 - 2,33 - 2,44
Inni	Þrístökk án atrennu	7,23		1	19.3.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	6,72 - 6,72 - 7,14 - 6,99 - 6,95 - 7,23
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	6,72		7	19.3.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	4,35 - 6,12 - 6,68 - 6,51 - 6,01 - 6,72