Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup19:17  623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti5 km götuhlaup19:38  823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkLAUGASKOKK44 
Úti5 km götuhlaup21:23  3723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:16  623.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:37  823.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkLAUGASKOKK44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:12  3723.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti10 km götuhlaup37:43  2223.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup38:53  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup39:33 Laugaskokk 2211.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkSNÆFELL40 
Úti10 km götuhlaup41:48  2223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK44 
Úti10 km götuhlaup41:56 Laugaskokk 228.10.2009Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1ReykjavíkSNÆFELL39 
Úti10 km götuhlaup42:00  5923.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkSNÆFELL39 
Úti10 km götuhlaup43:45  2131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK43 
Úti10 km götuhlaup44:04 Ægir3 / Laugaskokk 2521.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti10 km götuhlaup45:18  5117.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSNÆFELL32 
Úti10 km götuhlaup45:30  5424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK43 
Úti10 km götuhlaup45:32  4731.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSNÆFELL36 
Úti10 km götuhlaup56:42  11223.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLAUGASKOKK41 
Úti10 km götuhlaup58:24  11631.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:42  2223.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:51  521.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:44  2223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:57  5723.6.2009Miðnæturhlaup Powerade 2009ReykjavíkSNÆFELL39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:42  2131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:02 Ægir3 / Laugaskokk 2521.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:19  5424.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:30  11223.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkLAUGASKOKK41 
ÚtiHálft maraþon1:26:53 Laugaskokk 724.10.2009HaustmaraþonReykjavíkSNÆFELL39 
ÚtiHálft maraþon1:29:10  34.9.2010BrúarhlaupiðSelfossSNÆFELL40 
ÚtiHálft maraþon1:29:25  1520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK41 
ÚtiHálft maraþon1:33:35  2722.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkSNÆFELL39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:29:22  1520.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:33:30  2722.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkSNÆFELL39 
ÚtiMaraþon3:13:34 M40 243325.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DELAUGASKOKK41 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:13:03 M40 243325.9.2011BerlínarmaraþonBerlin, DELAUGASKOKK41 
ÚtiLaugavegurinn5:48:54  1717.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurLAUGASKOKK40 
ÚtiLaugavegurinn6:03:27  2318.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurSNÆFELL39 
Inni60 metra hlaup9,14  619.1.2013Reykjavik International GamesReykjavíkLAUGASKOKK43