Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup3:18,0  109.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH14 
Úti800 metra hlaup3:23,44  204.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSH12 
Úti5 km götuhlaup25:42  1523.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkHSH25 
Úti5 km götuhlaup29:08  9523.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkHSH24 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:16  1523.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkHSH25 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)29:08  9523.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkHSH24 
Úti10 km götuhlaup55:30  22823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH24 
Úti10 km götuhlaup58:29  13319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:31  22823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:40  13319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH27 
ÚtiLangstökk3,73 +3.0113.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH15 
ÚtiLangstökk3,33 +3.0139.9.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesHSH14 
ÚtiLangstökk2,85 +3.0534.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSH12 
Inni60 metra hlaup10,29 . 388.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSH13 
Inni600 metra hlaup2:45,9  215.3.2003Innanhússmót HSHStykkishólmurHSH13 
InniHástökk1,20  317.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH15 
InniLangstökk2,97  338.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSH13(2,97 - 2,85 - 2,63)
InniLangstökk2,92  417.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH15-/ - -/ - 2,92/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,82  317.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH151,76 - 1,63 - 1,82 - 1,77 - -
InniLangstökk án atrennu1,77  415.3.2003Innanhússmót HSHStykkishólmurHSH13 
InniÞrístökk án atrennu5,31  417.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH155,19 - 5,28 - 3,12 - 5,31 - -
InniKúluvarp (3 kg)5,84  417.4.2005Héraðsmót HSHStykkishólmurHSH155,51 - 5,77 - 5,58 - 5,84 - 5,73 - 5,50