Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,04 +5.1317.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,0 +1.0222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,25 +3.03226.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS12 
Úti60 metra hlaup10,51 +0.03128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,3 +0.0822.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS11 
Úti60 metra hlaup10,60 -0.8242.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS11 
Úti80 metra hlaup11,67 +1.735.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti80 metra hlaup12,82 -1.382.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,04 +3.9919.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,44 -0.5105.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,96 -3.296.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,96 -4.4210.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup16,25 -0.43013.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS13 
Úti200 metra hlaup32,57 +2.3515.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti600 metra hlaup2:52,4  222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiHálft maraþon1:59:31  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:58:19  019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ31 
ÚtiHástökk0,90  222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiLangstökk4,73 +1.5526.8.2006Bikarkeppni FRÍ 1. deildSauðárkrókurUMSS14óg/ - 4,54/3,1 - 4,73/1,5 - 4,56/2,2 - 4,53/2,7 - 4,49/1,9
ÚtiLangstökk4,52 -2.272.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærUMSS144,32/-0,8 - 4,52/-2,2 - 4,27/-2,2 - 4,48/-0,7 - / - /
ÚtiLangstökk4,51 +1.266.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS14óg/ - 3,78/1,4 - 3,97/1,3 - 4,51/1,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,51 +3.11728.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurUMSS15óg/ - 4,29/+2 - 4,51/+3,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,45 +1.73829.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS15 
ÚtiLangstökk4,44 +2.2210.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS14/ - / - / - 4,44/2,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,43 +2.6415.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS15óg/ - 3,68/1,97 - 4,43/2,55 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,34 +4.5418.5.2007Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS154,34/4,5 - 4,30/5,6 - 3,90/6,2 - sl/ - / - /
ÚtiLangstökk4,29 +2.0 28.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurUMSS15óg/ - 4,29/+2 - 4,51/+3,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,29 +2.01728.7.2007Meistaramót Íslands, aðalhlutiSauðárkrókurUMSS15óg/ - 4,29/+2 - 4,51/+3,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,28 -1.1225.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurUMSS15óg/ - 4,28/-1,1 - 4,28/-1,7 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,27 +2.4919.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSS144,12/3,6 - 4,08/3,9 - 4,27/2,4 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,08 -0.3793.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
ÚtiLangstökk4,03 +1.01713.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS13x/0 - 4,03/1,0 - x/0 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +2.2221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS133,73/1,6 - 3,79/1,8 - 4,01/2,2 - 3,94/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,01 +3.0318.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS133,81 - 3,9 - 4,01 - 3,96
ÚtiLangstökk3,94 -0.3 21.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS133,73/1,6 - 3,79/1,8 - 4,01/2,2 - 3,94/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,94 -0.3221.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS133,73/1,6 - 3,79/1,8 - 4,01/2,2 - 3,94/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +2.0415.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS15óg/ - 3,68/1,97 - 4,43/2,55 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +2.0 15.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS15óg/ - 3,68/1,97 - 4,43/2,55 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,39 +3.02927.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS12 
ÚtiLangstökk3,24 -0.2203.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS11(3,24/-0,2 - 2,93/-2,2 - D - D )
ÚtiLangstökk3,23 -0.52715.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS123,23/-0,5 - 3,05/+0,2 - 3,12/-0,2
ÚtiLangstökk3,17 +0.0822.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiLangstökk3,17 +6.0517.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS12Óg/ - 3,11/+4,4 - 3,17/+6,0 - 3,13/+6,8 - 3,10/+3,6 - 2,66/+6,8
ÚtiLangstökk3,12 +0.03129.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS11(2,86/+0,0 - 2,60/+0,0 - 3,12/+0,0)
ÚtiLangstökk2,97 +3.0222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiLangstökk2,58 +1.2620.6.2008Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS16sl/+5,7 - sl/ - 2,58/+1,2 - / - / - /
ÚtiÞrístökk8,78 +2.3118.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS158,78/+2,3 - 8,54/+2,3 - 8,68/+2,3 - óg/ - / - /
ÚtiÞrístökk8,73 +4.8216.9.2007Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUMSS15óg/ - 8,73/+4,8 - 8,51/+3,5 - óg/ - 8,73/+3,0 - óg/
ÚtiÞrístökk8,71 +3.425.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS148,41/2,8 - 7,41/1,9 - -/ - 8,71/3,4 - / - /
ÚtiÞrístökk8,25 +0.2462.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
ÚtiÞrístökk7,41 +1.9 5.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS148,41/2,8 - 7,41/1,9 - -/ - 8,71/3,4 - / - /
ÚtiÞrístökk7,41 +1.925.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS148,41/2,8 - 7,41/1,9 - -/ - 8,71/3,4 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,77  13.7.2005VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,96  826.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,76  319.8.2004ÞristurinnBlönduósUMSS125,86 - 6,76 - 6,48 - 5,93 - 6,58 - 6,26
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,70  117.6.200417. júní mót UMSSSauðárkrókurUMSS126,70 - 6,48 - 6,44 - 6,34 - 6,49 - 6,54
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,25  1814.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS125,88 - 6,08 - 6,25 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,43  92.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS11(D - 5,43 - D - D )
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,91  2128.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS11(D - 4,91 - 4,82)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,87  222.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,03  310.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS14- - 7,03 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,99  125.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS146,64 - 6,96 - 6,67 - 6,99 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,90  1020.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSS146,90 - 6,21 - 6,79 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,82  518.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUMSS136,82 - 6,59 - 6,27 - 6,82
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,28  421.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS135,95 - 5,80 - 5,80 - 6,28 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,05  2113.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurUMSS135,82 - 6,05 - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,34  722.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiKringlukast (600gr)24,82  118.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS1518,71 - 24,82 - 24,40 - x - -
ÚtiKringlukast (600gr)24,71  723.8.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraSauðárkrókurUMSS16óg - óg - óg - óg - óg - 24,71
ÚtiKringlukast (600gr)23,94  15.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS1620,98 - 22,74 - 23,94 - 23,10 - -
ÚtiKringlukast (600gr)21,31  58.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurUMSS15ó - ó - 15,63 - 21,31 - -
ÚtiKringlukast (600gr)21,20  116.8.2008Norðurlandsleikar 2008SauðárkrókurUMSS1620,80 - 20,48 - óg - 21,20 - óg - 17,20
ÚtiKringlukast (600gr)20,42  219.7.2008Sumarleikar HSÞLaugarUMSS1617,57 - óg - óg - óg - 16,59 - 20,42
ÚtiKringlukast (600gr)18,62  220.6.2008Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS1618,62 - óg - óg - - -
ÚtiKringlukast (600gr)18,49  925.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarUMSS1518,49 - óg - 17,09 - - -
ÚtiKringlukast (600gr)17,70  315.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS1514,87 - óg - 17,7 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,24  610.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS14óg - 16,24 - óg - sl - sl - sl
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,20  1526.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærUMSS12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,15  81.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurUMSS11(D - D - 7,16 - 11,15 - 0)
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,08  621.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS1311,08 - óg - 10,22 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,73  1415.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS1210,53 - ó - 10,73 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,45  622.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)7,45  2028.6.2003Stórmót Gogga galvaska 2003MosfellsbærUMSS11(7,45 - D - D )
ÚtiSpjótkast (600 gr)9,00  115.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS15óg - óg - 9,0 - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)8,91  620.6.2008Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS168,91 - sl - sl - - -
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)15,07  119.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS150 - 15,07 - 0 - 12,26 - -
ÚtiBoltakast27,75  122.6.2003Unglingamót UMSSVarmahlíðUMSS11 
Inni60 metra hlaup9,07  13-1429.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,07  17-1825.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,19  141.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,23  1014.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup9,86  385.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSS13 
Inni60 metra hlaup10,02  2415.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUMSS13 
Inni60 metra hlaup10,09  1413.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS12 
Inni60 metra hlaup9,9  8-911.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS12 
Inni60 metra hlaup10,40  1827.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS12 
InniHástökk1,32  225.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS15 
InniHástökk1,30  428.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
InniHástökk1,15  928.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS120,90/O 1,00/O 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
InniHástökk1,15  427.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS131,10/O 1,15/XO 1,20/XXX
InniHástökk0,75  820.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
InniLangstökk4,50  1910.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkUMSS154,50/ - 4,16/ - 4,33/ - / - / - /
InniLangstökk4,44  1127.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSS154,29/ - 4,44/ - 4,44/ - / - / - /
InniLangstökk4,33  411.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS144,27/ - 4,33/ - 4,10/ - 4,32/ - / - /
InniLangstökk4,33  430.11.20061. Bætingamót UFAAkureyriUMSS144,33/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,31  129.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS164,21/ - 4,15/ - 4,31/ - / - / - /
InniLangstökk4,18  1619.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS163,95/ - óg/ - 4,18/ - / - / - /
InniLangstökk4,17  111.11.2007Nóvembermót UFAAkureyriUMSS154,17/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,10  1320.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUMSS15óg/ - 4,10/ - 4,07/ - / - / - /
InniLangstökk4,09  121.4.2006Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS144,06/ - 4,09/ - 4,09/ - 4,05/ - / - /
InniLangstökk3,97  85.11.2005Haustmót UFAAkureyriUMSS13óg/ - 3,83/ - 3,97/ - 3,86/ - / - /
InniLangstökk3,96  1014.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS143,73/ - 3,96/ - 3,74/ - 3,89/ - / - /
InniLangstökk3,91  1626.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS143,88/ - 3,76/ - 3,91/ - / - / - /
InniLangstökk3,88  613.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS12-/ - 3,88/ - 3,82/ - 3,81/ - / - /
InniLangstökk3,57  827.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS123,47/ - 3,57/ - 3,53/ - 3,34/ - / - /
InniLangstökk3,53  235.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSS1303,01/ - 03,53/ - 0
InniLangstökk3.29  1722.11.2003BogamótAkureyriUMSS113,29/ - 3,23/ - 3,29/ - / - / - /
InniLangstökk3,20  347.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS123,20/ - 2,36/ - -
InniLangstökk3,09  1711.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS123,07/ - 3,09/ - 2,80
InniÞrístökk8,65  1029.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSS148,65/ - 8,53/ - óg/ - 8,57/ - / - /
InniÞrístökk7,18  1315.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUMSS13óg/ - 7,18/ - óg/ - / - / - /
InniHástökk án atrennu0,90  427.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS130,90/XO 0,95/XXX
InniLangstökk án atrennu1,98  328.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
InniLangstökk án atrennu1,93  525.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS15- - 1,93 - - -
InniLangstökk án atrennu1,92  427.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13176 - 185 - 183 - 173 - 186 - 192
InniLangstökk án atrennu1,74  375.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSS1301,59 - 01,58 - 01,74
InniLangstökk án atrennu1,61  396.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS121,61 - 1,41 - 1,33
InniLangstökk án atrennu1,31  920.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
InniÞrístökk án atrennu6,19  33.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS146,19 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,09  228.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
InniÞrístökk án atrennu5,90  227.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13590 - 585 - 560 - og - 562 - 578
InniÞrístökk án atrennu5,75  631.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS165,75 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu4,80  336.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSS13o - o - 04,80
InniKúluvarp (2 kg)7,98  313.11.2004Nóvembermót UFAAkureyriUMSS126,54 - 6,95 - 7,45 - 7,98 - -
InniKúluvarp (2 kg)7,94  127.11.2004Norðurlandsleikar unglingaSkagafjörðurUMSS127,30 - 7,80 - 7,28 - 7,94 - -
InniKúluvarp (2 kg)6,57  166.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS126,30 - 6,57 - 6,44
InniKúluvarp (2 kg)6,51  511.1.2004Norðurlandsleikar UnglingaSvaðastaðirUMSS125,93 - 6,51 - 6,40 - 6,20
InniKúluvarp (2 kg)5.87  1022.11.2003BogamótAkureyriUMSS115,57 - 5,87 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,06  220.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS9 
InniKúluvarp (3 kg)7,99  211.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS147,65 - 7,40 - 7,99 - 7,79 - -
InniKúluvarp (3 kg)7,92  128.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
InniKúluvarp (3 kg)7,80  531.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS167,80 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,58  13.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS147,58 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)7,39  1125.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkUMSS147,04 - 7,27 - 7,39 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,99  1927.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkUMSS1506,45 - 06,59 - 06,99 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,92  725.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS15- - 6,92 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,91  614.1.2006ReykjavíkurleikarReykjavíkUMSS1406,80 - 06,91 - 06,52 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,77  75.11.2005Haustmót UFAAkureyriUMSS136,57 - 6,55 - 6,55 - 6,77 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,69  1215.1.2005Stórmót ÍREgilshöllUMSS136,07 - 6,33 - 6,69 - 6,47 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,23  136.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurUMSS136,23 - 6,18 - 6,18
InniKúluvarp (3 kg)5,88  1729.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkUMSS145,88 - - - - - - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,44  527.12.2005Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13685 - 657 - 709 - 661 - 683 - 744