Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,03	+3.0	14	2.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	UMSS	14
Úti	100 metra hlaup	14,06	+2.6	7	27.6.2004	Innanfélagsmót UMSS III	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,21	+10.1	19	28.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	UMSS	15
Úti	100 metra hlaup	14,62	+4.2	24	29.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	100 metra hlaup	14,99	-2.5	5	25.6.2004	Innanfélagsmót UMSS I	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	100 metra hlaup	16,33	+0.0	26	30.7.2004	Unglingalandsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	200 metra hlaup	30,58	+0.4	14	29.8.2004	Meistaramót 15-22 ára	Laugarvatn	UMSS	15
Úti	300 metra hlaup	47,98		22	11.7.2003	Öresundsspelen	Helsingborg	UMSS	14
Úti	400 metra hlaup	69,01		10	6.9.2003	Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri	Reykjavík	UMSS	14
Úti	400 metra hlaup	71,16		3	15.5.2004	Innanfélagsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:46,36		4	28.5.2004	Vormót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:50,05		13	16.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	UMSS	14
Úti	800 metra hlaup	2:50,86		10	27.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	1000 metra hlaup	3:55,34		11	3.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	UMSS	14
Úti	10 km götuhlaup	71:00		681	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	20
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	69:50		681	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	20
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	15,88	+0.0	13	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	Langstökk	4,05	-0.9	27	16.8.2003	Meistaramót Íslands 12-14 ára	Egilsstaðir	UMSS	14	3,80/0,17 - 3,82/0,15 - 4,05/-0,9
Úti	Langstökk	3,91	+0.0	19	3.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	UMSS	14	(3,91/+0,0 - D - 3,77/-1,8 - 3,91/+0,3 - 0)
Úti	Langstökk	3,47	+0.0	38	28.6.2003	Stórmót Gogga galvaska 2003	Mosfellsbær	UMSS	14	(2,69/+0,0 - 3,22/+0,0 - 3,47/+0,0)
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	5,40		8	21.6.2001	Unglingamót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	12
Inni	60 metra hlaup	8,90		14-15	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	15
Inni	60 metra hlaup	9,04		29	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	UMSS	15
Inni	800 metra hlaup	2:45,50		3	22.11.2003	Bogamót	Akureyri	UMSS	14
Inni	Langstökk	3,86		26	31.1.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	UMSS	15
Inni	Þrístökk	8,44		9	25.1.2004	Stórmót ÍR	Reykjavík	UMSS	15	7,29/ - 8,44/ - 8,32
Inni	Langstökk án atrennu	1,90		30	1.2.2004	MÍ 15-22 ára	Kópavogur	UMSS	15	1,90 - 1,79 - 1,77 - - -