Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,25 +1.3513.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti60 metra hlaup9,37 -1.5227.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,56 +1.9525.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,56 -2.0227.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,65 -0.41913.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup9,69 +3.0725.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti60 metra hlaup9,70 +3.0414.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH12 
Úti60 metra hlaup10,01 +1.6316.6.2004Unglingamót FHHafnarfjörðurFH11 
Úti60 metra hlaup10,05 +3.01926.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH11 
Úti60 metra hlaup12,27 +3.0319.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH8 
Úti80 metra hlaup12,92 -1.1931.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup13,79 +3.0424.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup13,90 +3.0424.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup14,01 +3.0624.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14 
Úti100 metra hlaup14,12 -5.3814.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14 
Úti100 metra hlaup14,30 +4.5719.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH13 
Úti100 metra hlaup14,44 +3.2719.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH13 
Úti100 metra hlaup14,71 -8.346.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH14 
Úti100 metra hlaup15,15 +2.6413.5.2006Vormót FH 14 ára og yngriHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup15,91 +0.01425.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH13 
Úti100 metra hlaup15,93 +0.21514.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup16,09 -0.31031.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup17,05 -6.0828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
Úti400 metra hlaup71,77  919.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup76,91  129.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup77,75  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
Úti600 metra hlaup2:02,39  214.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH12 
Úti800 metra hlaup2:43,58  1024.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
Úti800 metra hlaup2:44,36  314.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti800 metra hlaup2:44,98  414.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH12 
Úti800 metra hlaup2:45,18  623.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH13 
Úti800 metra hlaup2:48,23  519.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti800 metra hlaup3:09,33  1525.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH11 
Úti1500 metra hlaup5:13,41  26.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurFH15 
Úti1500 metra hlaup5:30,52  127.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti1500 metra hlaup5:52,40  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
Úti3000 metra hlaup13:07,03  165.7.20043000m hlaup FramfaraHafnarfjörðurFH11 
Úti3000 metra hlaup13:11,47  107.9.2004Septembermót FH og FramfaraHafnarfjörðurFH11 
Úti10 km götuhlaup47:15  428.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup47:42  1912.6.2004Akraneshlaup USKAkranesFH11 
Úti10 km götuhlaup48:56  1121.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup50:14  1120.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti10 km götuhlaup51:04  823.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkFH10 
Úti10 km götuhlaup51:15  36.9.2003BrúarhlaupiðSelfossFH10 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:11  428.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkFH11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:59  1120.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,06 -4.8315.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,11 -1.1323.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,34 -4.4415.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,67 -0.6323.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,32 -1.4624.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,52 +0.4420.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,64 +0.375.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,67 +0.0824.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,62 -5.8828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
Úti100 metra grind (91,4 cm)18,02 -0.578.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFH14 
Úti300 metra grind (76,2 cm)58,68  95.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
ÚtiHástökk1,65  630.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurFH161,45/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XXX
ÚtiHástökk1,61  46.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurFH151,20/- 1,30/O 1,37/O 1,44/O 1,51/O 1,56/O 1,61/O 1,66/XXX
ÚtiHástökk1,59  215.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14 
ÚtiHástökk1,50  223.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH14/O /O /XO /XO /XO /O /XXX
ÚtiHástökk1,45  620.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH131,15/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,45  68.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFH141,10/- 1,20/- 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
ÚtiHástökk1,40  624.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH131,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/XXX
ÚtiHástökk1,33  413.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH131,03/O 1,08/O 1,13/O 1,18/O 1,23/O 1,28/O 1,33/O 1,38/XXX
ÚtiHástökk1,30  129.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,30  6-714.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH121,05/- 1,15/- 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  426.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH121,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,10  1227.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH11 
ÚtiHástökk1,10  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
ÚtiStangarstökk1,70  55.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH121,70/XXO 1,80/XXX
ÚtiStangarstökk1,50  425.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH121,40/- 1,50/O 1,60/- 1,70/XXX
ÚtiLangstökk4,68 +2.0914.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14/ - 4,68/+2,0 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,47 +4.926.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH144,35/9,48 - 4,33/4,61 - 4,47/4,81 - 4,47/3,19 - / - /
ÚtiLangstökk4,27 -0.2220.6.200711. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH144,14/0,3 - 4,09/0,0 - 4,27/-0,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,27 +0.0623.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1404,27/0 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,05 +1.1313.5.2006Vormót FH 14 ára og yngriHafnarfjörðurFH133,12/0,5 - 3,97/0,8 - 4,05/1,1 - 3,85/0,6 - / - /
ÚtiLangstökk4,03 +0.7414.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH12 
ÚtiLangstökk4,01 -0.5227.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH124,01/-0,5 - 3,97/-1,2 - óg/ - / - / - /
ÚtiLangstökk4,00 +0.3227.8.20053. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH124,00/0,3 - 3,90/0,0 - 3,90/-1,2 - 3,93/0,0 - 3,87/0,0 - 3,61/-1,3
ÚtiLangstökk3,87 +0.72113.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH123,75/0 - 3,87/0,7 - x/0 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,73 +3.51319.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH133,73/3,5 - 0/ - 3,21/2,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,65 -2.3826.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
ÚtiLangstökk3,43 +3.02127.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH11 
ÚtiLangstökk3,35 -0.2828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
ÚtiLangstökk2,76 +0.81324.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH132,76/0,72 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,34 +3.06-719.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH8 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,96  114.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,46  2013.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH1208,46 - - 08,36 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,66  725.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,94  416.6.2004Unglingamót FHHafnarfjörðurFH11 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,77  227.6.200514. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH126,77 - 6,36 - 6,60 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,58  1526.6.2004Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,26  26.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH1409,85 - 10,01 - ó - 10,26 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,63  1115.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH149,63 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,47  423.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1409,47 - x - x - x - x - x
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,06  1124.6.2006Stórhátíð Gogga GalvaskaMosfellsbærFH139,06 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,11  720.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH138,01 - 6,91 - 8,02 - 8,11 - 7,74 - 7,90
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,85  413.5.2006Vormót FH 14 ára og yngriHafnarfjörðurFH1307,85 - 06,80 - 07,52 - 07,43 - 07,50 - x
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,13  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
ÚtiKringlukast (600g)14,63  826.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
ÚtiKringlukast (600g)13,39  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,56  824.6.2007Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH1430,56 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)29,60  1214.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesFH14- 29,60 - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)26,35  56.6.2007Vormót Fjölnis 11 - 14 áraReykjavíkFH14ó - 18,51 - 17,12 - 26,35 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,31  413.5.2006Vormót FH 14 ára og yngriHafnarfjörðurFH1320,55 - x - 20,21 - 18,94 - 20,54 - 24,31
ÚtiSpjótkast (400 gr)23,10  813.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH13x - 17,83 - x - 18,72 - 23,10 - 20,96
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,13  625.6.2005Stórhátíð Gogga galvaskaMosfellsbærFH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,05  229.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1217,27 - 15,74 - 21,05 - óg - 17,43 - 16,21
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,02  1014.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,63  828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
ÚtiBoltakast41,74  229.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH1241,74 - - - - -
ÚtiBoltakast22,91  619.7.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH8 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld1168 +0.0828.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH11 
Inni60 metra hlaup8,19  1531.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,95  1618.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,20  1125.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,38  1325.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,68  165.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH12 
Inni60 metra hlaup9,79  616.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH12 
Inni60 metra hlaup9,80  1420.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni200 metra hlaup25,72  101.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH16 
Inni200 metra hlaup26,75  153.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH15 
Inni200 metra hlaup27,50  617.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni200 metra hlaup29,52  918.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni200 metra hlaup29,88  821.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH14 
Inni200 metra hlaup31,46  1529.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH13 
Inni400 metra hlaup63,43  620.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFH15 
Inni800 metra hlaup2:41,93  429.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH13 
Inni800 metra hlaup2:45,29  526.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
Inni800 metra hlaup2:51,27  420.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH11 
Inni800 metra hlaup2:53,4  216.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH12 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,33  71.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,36  720.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (91,4 cm)10,40  81.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH16 
Inni60 metra grind (91,4 cm)11,56  73.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH15 
Inni60 metra grind (68 cm)11,73  416.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,88  54.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,99  44.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,46  221.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,61  417.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,80  518.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH13 
InniHástökk1,65  4-520.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkFH151,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XO 1,70/XXX
InniHástökk1,65  631.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH161,50/O 1,60/XO 1,65/XXO 1,68/XXX
InniHástökk1,60  217.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkFH141,20/O 1,30/SL 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXX
InniHástökk1,60  329.12.20083. Jólamót ÍR 2008ReykjavíkFH15 
InniHástökk1,55  220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH141,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/XXX
InniHástökk1,55  102.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFH151,40/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/XXX
InniHástökk1,50  43.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkFH141,20/- 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXO 1,55/XXX
InniHástökk1,45  6-718.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH131,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
InniHástökk1,30  1429.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
InniHástökk1,25  416.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH121,00/O 1,10/XO 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
InniHástökk1,25  9-1125.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH131,15/O 1,25/O 1,35/XXX
InniHástökk1,20  1120.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/XXO 1,20/O 1,25/XXX
InniHástökk1,20  99.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH11 
InniHástökk1,15  12-155.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH121,05/O 1,15/O 1,25/XXX
InniLangstökk3,98  826.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH133,59/ - 3,98/ - 3,42/ - óg/ - 3,53/ - 3,74/
InniLangstökk3,92  96.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH123,92/ - 3,72/ - 3,83
InniLangstökk3,90  416.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH123,89/ - 3,90/ - 3,3/ - / - / - /
InniLangstökk3,47  2320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH113,15/ - 3,04/ - 3,47/ - / - / - /
InniÞrístökk9,77  318.11.2006Silfurleikar ÍRReykjavíkFH139,77/ - 9,76/ - 9,57/ - / - / - /
InniStangarstökk1,70  220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkFH141,50/O 1,60/O 1,70/O 1,80/XXX
InniLangstökk án atrennu1,93  99.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH111,93 óg óg 1,91
InniLangstökk án atrennu1,87  156.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH121,85 - 1,87 - 1,84
InniKúluvarp (2,0 kg)7,89  185.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH1207,79 - 07,81 - 07,89
InniKúluvarp (2,0 kg)6,92  1016.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH126,92 - 6,90 - 6,53 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,43  1525.2.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH137,80 - óg - 8,43 - - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,98  1229.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH137,95 - 7,98 - óg - óg - -
InniSkutlukast stráka17,82  920.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH11