Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	200 metra hlaup	27,06	+1.4	1	21.8.2004	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	AFTURE	35
Úti	800 metra hlaup	2:19,61		1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	800 metra hlaup	2:24,04		1	21.8.2004	Meistaramót Öldunga	Kópavogur	AFTURE	35
Úti	3000 metra hlaup	9:34,63		6	8.6.2011	69.Vormót ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	3000 metra hlaup	10:03,37		2	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ, 2. deild	Vík	AFTURE	37
Úti	3000 metra hlaup	10:23,31		3	7.9.2004	Septembermót FH og Framfara	Hafnarfjörður	AFTURE	35
Úti	5000 metra hlaup	16:50,21		1	16.8.2009	MÍ Öldunga	Mosfellsbær	ÍR	40	1969
Úti	5000 metra hlaup	17:10,25		1	9.8.2008	MÍ Öldunga	Þorlákshöfn	AFTURE	39
Úti	5000 metra hlaup	17:28,02		1	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	AFTURE	37
Úti	10.000 metra hlaup	34:40,97		3	17.9.2008	MÍ í 5000 m kvk og 10000 m kk	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	33:45		1	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup	34:02		11	12.2.2011	Suncoast Classic Run	St. Petersburg, FL	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	34:04		1	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	34:10		1	16.7.2010	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	34:12		2	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	34:28		1	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	34:53		1	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	34:55		2	30.9.2007	Hjartadagshlaupið.	Kópavogur	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:07		1	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	35:39		1	7.7.2007	Götuhlaup á Landsmóti	Kópavogur	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:40		4	23.6.2007	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:40 ÍR/Asics		3	20.5.2010	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	35:44		1	1.9.2007	Brúarhlaupið	Selfoss	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:47		2	2.6.2005	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	AFTURE	36
Úti	10 km götuhlaup	35:49		2	9.6.2007	Húsasmiðjuhlaupið 2007 - 10Km	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:51		4	2.6.2007	Heilsuhlaup Laugaskokks	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	35:52		1	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup	36:01 ÍR		2	21.5.2009	Olíshlaup Fjölnis	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup	36:14 Laugaskokk		4	11.10.2007	Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	36:14 Laugaskokk		7	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	36:30		1	5.7.2008	Akraneshlaupið	Akranes	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	36:34		1	5.2.2012	Big Football Game 10K	Palm Beach Gardens, FL	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	36:36		6	23.6.2006	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	36:40		2	28.5.2005	Akraneshlaupið	Akranes	AFTURE	36
Úti	10 km götuhlaup	36:52		1	14.4.2007	29. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007	Gaulverjabær	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	36:54		3	23.6.2008	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	37:03		4	14.2.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 5	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	37:04		4	28.9.2008	Hjartadagshlaupið	Kópavogur	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	37:06 ÍR		7	19.5.2011	Fjölnishlaupið	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	37:13		3	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	37:20		3	2.9.2006	Brúarhlaupið	Selfoss	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	37:25		1	2.4.2010	Píslarhlaupið	Úthlíð	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	37:33		2	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup	37:35		1	28.8.2004	Símahlaupið	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	37:41		5	8.7.2006	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	37:42 Laugaskokk		14	11.2.2010	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup	37:44		4	12.10.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	38:00		1	21.5.2005	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	AFTURE	36
Úti	10 km götuhlaup	38:04		6	13.12.2007	Powerade hlaup 2007-2008 nr 3	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	38:07 Laugaskokk		7	13.3.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 6	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	10 km götuhlaup	38:19		5	8.3.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	38:50 ÍR		10	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	38:57		2	28.3.2009	31. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009	Gaulverjabær	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup	39:02		6	9.11.2006	Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	39:15		2	19.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	39:44		8	3.6.2004	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	39:55		5	11.9.2004	Grafarvogshlaup Fjölnis	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	39:59		2	9.4.2005	27. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	ÍSÍ	36
Úti	10 km götuhlaup	40:08 Laugaskokk		6	12.2.2009	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup	40:31		19	9.12.2004	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	40:32		15	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	40:37		10	8.2.2007	Powerade hlaup 2006-2007 nr 5	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	10 km götuhlaup	40:51		11	24.7.2003	Hlaupið í Skarðið	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	40:52		19	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	40:53		19	8.7.2003	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	41:08		4	14.7.2004	Heiðmerkurhlaupið	Heiðmörk	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	41:15		28	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	LAUGASKOKK	39
Úti	10 km götuhlaup	41:21		20	23.6.2003	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	41:47		11	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup	41:54		1	28.6.2003	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	41:55		10	10.2.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5	Reykjavík	AFTURE	36
Úti	10 km götuhlaup	41:58 ÍR		47	12.7.2011	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup	42:36		4	20.5.2004	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	42:50		28	10.3.2005	Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6	Reykjavík	AFTURE	36
Úti	10 km götuhlaup	43:04		33	11.3.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	43:11		20	31.12.2012	37. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	43
Úti	10 km götuhlaup	43:20		17	5.6.2003	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	43:25		2	29.6.2002	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	43:38		7	31.5.2003	Akraneshlaupið	Akranes	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	44:01		22	17.4.2004	26. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2004	Gaulverjabær	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	44:02		4	21.6.2003	Mývatnsmaraþon	Mývatn	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	44:08		34	12.2.2004	Powerade vetrarhlaup nr. 5	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	44:24		2	29.5.2003	Breiðholtshlaup Leiknis	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	44:46		20	1.5.2004	1. maí hlaup Olís og Fjölnis	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	44:53		3	12.7.2003	H2O hlaupið	Heiðmörk	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	45:01		17	23.6.2002	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	45:19		22	6.6.2002	Heilsuhl. Krabbameinsfélags	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	46:04		31	5.2.2006	Powerade hlaup 2005-2006 nr 5	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	10 km götuhlaup	46:19		11	1.5.2006	1. maí hlaup Fjölnis og Olís	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	10 km götuhlaup	46:48		61	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	48:12		2	8.8.2004	Fjöruhlaup Þórs	Þorlákshöfn	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup	48:29		92	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	10 km götuhlaup	50:21		122	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	50:30		103	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	50:30		111	13.11.2003	Powerade vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	51:18		78	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	LAUGASKOKK	36
Úti	10 km götuhlaup	52:21		84	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup	54:53		160	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	55:22		77	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	32
Úti	10 km götuhlaup	55:27		149	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup	55:31		117	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	AFTURE	33
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	33:44		1	23.6.2009	Miðnæturhlaup Powerade 2009	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	34:29		1	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	ÍR	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	34:50		1	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	41
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	35:49		1	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	37:31		2	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	37:33		1	28.8.2004	Símahlaupið	Reykjavík	AFTURE	35
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:25		15	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	34
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:45		11	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	47:47		92	22.8.2015	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	46
Úti	Hálft maraþon	1:14:57 ÍR		2	30.4.2011	Vormaraþon FM	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:15:08 ÍR		1	24.10.2009	Haustmaraþon	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	Hálft maraþon	1:15:49 ÍR		2	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	AFTURE	40
Úti	Hálft maraþon	1:17:14		20/5	29.1.2012	ING Miami Marathon and Half Marathon	Miami, FL	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon	1:17:17 Ekki formlega mælt		2	15.7.2011	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:18:02 ÍR/Asics		3	23.10.2010	Haustmaraþon FM	Reykjavík	ÍR	41
Úti	Hálft maraþon	1:18:22 0:42:08		3	30.6.2007	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	38
Úti	Hálft maraþon	1:18:43		1	27.10.2007	Haustmaraþon og paraþon FM	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	Hálft maraþon	1:19:18		6	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	Hálft maraþon	1:20:06		4	29.3.2008	Marsmaraþon	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	Hálft maraþon	1:21:14		2	25.6.2005	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	36
Úti	Hálft maraþon	1:21:22 ÍR		7	22.10.2011	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Hálft maraþon	1:22:56		3	17.3.2007	Marsmaraþon	Reykjavík	AFTURE	38
Úti	Hálft maraþon	1:24:01		8	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	AFTURE	35
Úti	Hálft maraþon	1:26:38		1	1.7.2006	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	37
Úti	Hálft maraþon	1:27:25		8	17.9.2009	Óshlíðarhlaupið	Ísafjörður	AFTURE	40
Úti	Hálft maraþon	1:27:47 Laugaskokk/ÍR		10	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon	1:31:34		3	26.6.2004	Óshlíðarhlaup	Ísafjörður	ÍSÍ	35
Úti	Hálft maraþon	1:43:34			19.10.2008	Amsterdammaraþon	Amsterdam, NL	AFTURE	39
Úti	Hálft maraþon	2:02:32 ÍR		127	24.4.2010	Vormaraþonið	Reykjavík	ÍR	41
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:17:01		20/5	29.1.2012	ING Miami Marathon and Half Marathon	Miami, FL	ÍR	43
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:19:14		6	23.8.2008	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	AFTURE	39
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:27:46 Laugaskokk/ÍR		10	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍR	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:42:58			19.10.2008	Amsterdammaraþon	Amsterdam, NL	AFTURE	39
Úti	Maraþon	2:47:38		15/1	12.2.2012	26.2 With Donna	Jacksonville, FL	ÍR	43
Úti	Maraþon	2:51:30		1	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	AFTURE	40	01:37:33.80
Úti	Maraþon	3:04:35		1	21.10.2006	Haustmaraþon og paraþon	Reykjavík	AFTURE	37
Úti	Maraþon	3:11:30		9	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Maraþon	3:16:35		11	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Úti	Maraþon	3:22:24 10k41:20 H1:27:07 30k2:06:13			27.1.2008	Miami Marathon	Miami	AFTURE	39
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:47:36		15/1	12.2.2012	26.2 With Donna	Jacksonville, FL	ÍR	43
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:51:29		1	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	AFTURE	40	01:37:33.80
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:11:16		9	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	42
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:16:39		11	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	LAUGASKOKK	37
Inni	400 metra hlaup	67,90		1	14.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	41
Inni	800 metra hlaup	2:11,09		1	16.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	AFTURE	39
Inni	800 metra hlaup	2:13,65		1	14.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	AFTURE	40
Inni	800 metra hlaup	2:24,56		4	17.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	AFTURE	38
Inni	3000 metra hlaup	9:16,71		1	15.1.2012	Íslandsmeistaramót öldunga innanhúss	Reykjavík	ÍR	43
Inni	3000 metra hlaup	9:28,45		1	14.2.2010	MÍ 35ára+	Reykjavík	ÍR	41
Inni	3000 metra hlaup	9:29,94		2	20.12.2010	3. Desembermót ÍR 2010	Reykjavík	ÍR	41
Inni	3000 metra hlaup	9:32,25		8	7.2.2010	Meistaramót Íslands innanhúss	Reykjavík	ÍR	41
Inni	3000 metra hlaup	9:42,45		3	17.2.2008	Meistaramót Öldunga	Reykjavík	AFTURE	39
Inni	3000 metra hlaup	9:42,99		2	1.3.2008	NM öldunga 2008	Reykjavík	AFTURE	39
Inni	3000 metra hlaup	9:57,48		1	15.2.2009	MÍ 30/35 ára og eldri	Reykjavík	AFTURE	40
Inni	3000 metra hlaup	10:05,06		3	18.2.2007	MÍ öldunga innanhúss	Reykjavík	AFTURE	38
Inni	5000 metra hlaup	16:21,47		1	17.2.2010	Innanfélagsmót ÍR	Reykjavík	ÍR	41

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands