Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup19,32 +0.0512.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurFJÖRÐUR15 
Úti100 metra hlaup19,65 +1.6510.7.2021Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurÍFR35 
Úti100 metra hlaup19,80 -3.1230.6.2020Gullmót ÍF 2020 LaugarvatniLaugarvatnÍFR34 
Úti100 metra hlaup19,84 +1.0625.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR34 
Úti200 metra hlaup40,78 +1.5526.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR34 
Úti200 metra hlaup41,42 +2.0511.7.2021Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurÍFR35 
Úti800 metra hlaup3:22,31  12.7.2022Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR36 
Úti800 metra hlaup3:27,57  221.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR37 
Úti1500 metra hlaup6:50,15  220.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR37 
Úti3000 metra hlaup14:34,37  321.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR37 
Úti10 km götuhlaup1:07:24 Hlaupahóp Stjörnunnar 9531.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖRÐUR36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:27 Hlaupahóp Stjörnunnar 9531.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖRÐUR36 
ÚtiLangstökk2,57 +2.8412.6.2001Jónsmessumót BreiðabliksKópavogurFJÖRÐUR15 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,59  620.5.2023Íslandsmót fatlaðra utanhússHafnarfjörðurFJÖRÐUR374,90 - 5,29 - 5,59 - 5,21 - 5,26 - 4,48
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,27  410.7.2021Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurÍFR354,93 - 5,18 - 4,90 - 5,27 - X - X
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)4,92  425.7.2020Íslandsmót ÍF utanhússAkureyriÍFR34X - 4,92 - 4,39 - 4,20 - 3,83 - 4,63
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)4,86  38.5.2021Kastmót ÁrmannsReykjavíkÍFR354,66 - 4,65 - 4,51 - 4,81 - 4,86 - 4,43
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)4,37  230.6.2020Gullmót ÍF 2020 LaugarvatniLaugarvatnÍFR344,29 - 4,37 - 4,26 - 4,30 - 4,29 - 3,74
ÚtiKringlukast (2,0 kg)12,08  32.7.2022Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR36X - 12,08 - 11,65 - 11,17 - X - 11,48
ÚtiKringlukast (2,0 kg)11,88  310.7.2021Íslandsmót fatlaðra utanhúsHafnarfjörðurÍFR3511,23 - X - 10,91 - 10,54 - 11,88 - 11,35
ÚtiKringlukast (2,0 kg)11,40  28.5.2021Kastmót ÁrmannsReykjavíkÍFR3511,22 - X - X - 9,20 - 10,65 - 11,40
Inni60 metra hlaup11,46  526.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR36 
Inni60 metra hlaup11,74  1022.2.2020Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR34 
Inni60 metra hlaup11,95  126.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR35 
Inni200 metra hlaup39,41  523.2.2020Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR34 
Inni200 metra hlaup39,54  526.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR36 
Inni200 metra hlaup41,88  106.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR35 
Inni400 metra hlaup89,69  411.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkFJÖRÐUR37 
Inni400 metra hlaup97,54  226.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR36 
Inni800 metra hlaup3:32,96  211.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkFJÖRÐUR37 
Inni1500 metra hlaup6:46,24  211.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkFJÖRÐUR37 
InniKúluvarp (7,26 kg)5,38  711.3.2023Íslandsmót fatlaðra innanhúsReykjavíkFJÖRÐUR374,88 - 5,11 - 4,79 - 4,71 - 5,15 - 5,38
InniKúluvarp (7,26 kg)5,33  326.3.2022Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurFJÖRÐUR365,32 - 5,33 - 5,24 - 4,40 - 5,27 - 5,13
InniKúluvarp (7,26 kg)4,97  56.3.2021Íslandsmót fatlaðra innanhúsHafnarfjörðurÍFR354,62 - 4,58 - 4,97 - X - 4,08 - X