Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,98	+0.1	4	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	100 metra hlaup	13,05	-1.1	2	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	100 metra hlaup	13,11	+3.2	1	11.5.2005	Æfingamót USAH	Blönduós	USAH	28	1977
Úti	100 metra hlaup	13,14	+3.3	1	29.6.2004	Innanfélagsmót USAH	Blönduós	UMSS	27
Úti	200 metra hlaup	27,01	+0.7	2	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	400 metra hlaup	57,00		8	28.6.2001	Kópavogssprettur 1	Kópavogur	BBLIK	24
Úti	400 metra hlaup	57,19		5	22.5.2003	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	26
Úti	400 metra hlaup	57,56		2	24.5.2001	Vormót ÍR	Reykjavík	BBLIK	24
Úti	800 metra hlaup	2:06,99		11	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	BBLIK	24
Úti	800 metra hlaup	2:08,4		11	13.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	BBLIK	24
Úti	800 metra hlaup	2:08,47		4	20.8.2001	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	BBLIK	24
Úti	800 metra hlaup	2:10,62		3	17.5.2002	Vormót UMSB	Borgarnes	BBLIK	25
Úti	800 metra hlaup	2:17,79		4	23.8.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	BBLIK	25
Úti	800 metra hlaup	2:27,72		1	11.5.2005	Æfingamót USAH	Blönduós	USAH	28	1977
Úti	1500 metra hlaup	4:27,54		4	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	BBLIK	25
Úti	1500 metra hlaup	4:39,15		10	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	25
Úti	1500 metra hlaup	4:40,50		6	7.8.2002	Kópavogssprettur 3	Kópavogur	BBLIK	25
Úti	1500 metra hlaup	4:59,3		14	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	BBLIK	24
Úti	1500 metra hlaup	5:01,98		12	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	5:02,95		2	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Reykjavík	UMSS	27
Úti	1500 metra hlaup	5:29,17		1	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28
Úti	3000 metra hlaup	10:06,68		7	23.5.2002	Vormót ÍR	Reykjavík	BBLIK	25
Úti	3000 metra hlaup	10:09,2		1	27.9.2002	Framhaldsskólamótið	Laugarvatn	BBLIK	25
Úti	3000 metra hlaup	11:29,51		3	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USAH	28
Úti	5000 metra hlaup	18:10,80		12	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	BBLIK	25
Úti	5000 metra hlaup	18:35,3		14	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	BBLIK	24
Úti	5000 metra hlaup	19:09,98		16	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	27
Úti	10 km götuhlaup	37:38		11	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	BBLIK	25
Úti	10 km götuhlaup	38:24		3	6.7.2002	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	BBLIK	25
Úti	10 km götuhlaup	39:20		9	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	BBLIK	25
Úti	10 km götuhlaup	40:50		17	9.10.2003	Powerade vetrarhl. 1 handtími	Reykjavík	UMSS	26
Úti	10 km götuhlaup	41:13		20	11.10.2001	Aquarius vetrarhlaup október	Reykjavík	BBLIK	24
Úti	10 km götuhlaup	42:15		8	5.7.2003	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	26
Úti	10 km götuhlaup	42:51		2	16.7.2005	Blönduhlaup	Reykjavík	USAH	28
Úti	10 km götuhlaup	48:30		7	16.7.2011	Blönduhlaupið	Blönduós	USAH	34
Úti	10 km götuhlaup	49:34		21	9.10.2011	Geðhlaupið	Reykjavík	USAH	34
Úti	Hálft maraþon	1:31:50		7	5.9.2009	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USAH	32
Úti	Hálft maraþon	1:34:21		23	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	UMSS	26
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:31:50		7	5.9.2009	Reykjanesmaraþon	Reykjanesbær	USAH	32
Úti	Maraþon	3:53:58		23	25.10.2003	Adidas maraþon FM	Reykjavík	UMSS	26
Úti	110 metra grind (106,7 cm)	21,44	-5.0	4	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USAH	28
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	11:42,01		6	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	BBLIK	24
Úti	Hástökk	1,40		3	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28	1,10/- 1,20/- 1,30/O 1,40/OOX 1,45/XXX
Úti	Stangarstökk	2,50		4	25.6.2005	Bikarkeppni FRÍ 2. deild	Sauðárkrókur	USAH	28	2,50/XXO 2,70/XXX
Úti	Langstökk	4,87	+3.0	5	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28	4,79/ - 4,78/ - óg/ - 4,06/ - 4,62/ - 4,87/
Úti	Þrístökk	9,23	+3.0	5	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28	8,49/ - 9,23/ - óg/ - 8,75/ - óg/ - 8,81/
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	15,99		10	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28	15,99 - óg - sl - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	15,62		8	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	28	óg - óg - 15,62 - sl - sl - sl
Inni	60 metra hlaup	8,30 .		4	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	25
Inni	60 metra hlaup	8,33 .		8	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	100 metra hlaup	13,29 .		7	16.12.2002	Jólamót Breiðabliks	Kópavogur	BBLIK	25
Inni	800 metra hlaup	2:08,94 .		6	8.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	26
Inni	800 metra hlaup	2:11,81		4	9.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	BBLIK	25
Inni	800 metra hlaup	2:16,04		2	22.11.2003	Bogamót	Akureyri	UMSS	26
Inni	1000 metra hlaup	2:57,1		2	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	1500 metra hlaup	4:34,29 .		4	9.2.2003	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	26
Inni	1500 metra hlaup	4:36,43		5	10.2.2002	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	BBLIK	25
Inni	60 metra grind (106,7cm)	11,75 .		8	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	Hástökk	1,45		8	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	Hástökk	1,45		1	26.1.2005	Æfingamót USAH	Blönduós	USAH	28	1,10/- 1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXX
Inni	Hástökk	1,37		1	23.4.2022	Stökkmót UÍ Smára 2022	Varmahlíð	UMSS	45	115/o 118/- 123/o 126/- 129/o 133/o 137/o 140/xxx
Inni	Langstökk	4,82		8	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	Stangarstökk	2,60		6	16.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	Langstökk án atrennu	2,40		4	5.3.2003	Félagsmót Tindastóls	Sauðárkrókur	UMSS	26	2,40-2,31-D-sl
Inni	Langstökk án atrennu	2,24		1	23.4.2022	Stökkmót UÍ Smára 2022	Varmahlíð	UMSS	45	2,09 - 2,12 - 2,19 - 2,21 - 2,24 - 2,16
Inni	Þrístökk án atrennu	6,43		1	23.4.2022	Stökkmót UÍ Smára 2022	Varmahlíð	UMSS	45	6,18 - 6,25 - 6,29 - 6,25 - 6,12 - 6,43
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	7,64		8	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26
Inni	Sjöþraut	2729		7	15.2.2003	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	26	8,33 - 4,82 - 7,64 - 1,45 - 11,75 - 2,60 - 2:57,1

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands