Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup11:13,64  1612.8.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti5 km götuhlaup19:23  1323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti5 km götuhlaup19:42 Ægir3 2430.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurFJÖLNIR26 
Úti5 km götuhlaup19:53  2424.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti5 km götuhlaup20:08 Hlaupahópur Sigga P. 1014.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti5 km götuhlaup20:16  428.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFJÖLNIR23 
Úti5 km götuhlaup20:28  3511.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurÍR22 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:19  1323.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:39 Ægir3 2430.3.2017Hlauparöð FH og AtlantsolíuHafnarfjörðurFJÖLNIR26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:46  2424.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti10 km götuhlaup40:31  2531.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti10 km götuhlaup41:04 Hlaupahópur Sigga P 1621.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup41:14  2823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR23 
Úti10 km götuhlaup42:52  3731.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup42:56  3824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup44:14  3331.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR21 
Úti10 km götuhlaup46:57  830.5.2009MývatnsmaraþonMývatnÍR18 
Úti10 km götuhlaup47:22  9312.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup48:22  1531.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup48:48  8731.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR20 
Úti10 km götuhlaup51:08  839.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍR17 
Úti10 km götuhlaup53:03  1418.1.2009Powerade vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup53:11  10012.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍR18 
Úti10 km götuhlaup53:38  658.3.2007Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6ReykjavíkÍR16 
Úti10 km götuhlaup54:36  1531.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup54:51  920.5.2004Breiðholtshlaup LeiknisReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup57:27  25414.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍR19 
Úti10 km götuhlaup58:06  6931.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR27 
Úti10 km götuhlaup64:03  3516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup64:20  5020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
Úti10 km götuhlaup64:24  6119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup73:16  3217.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ11 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:29  2531.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:03 Hlaupahópur Sigga P 1621.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:09  2823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:45  3824.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:46  3731.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:27  6931.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkFJÖLNIR27 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)62:04  3516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)62:18  6119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:06  5020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR14 
ÚtiHálft maraþon1:37:38 Hlaupahópur Sigga P 2525.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÍR23 
ÚtiHálft maraþon1:49:56 Reykjavík 7925.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkÍR18 
ÚtiHálft maraþon1:53:52  3625.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkÍR17 
ÚtiHálft maraþon1:58:39  28118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
ÚtiHálft maraþon2:00:07  1223.6.2007MývatnsmaraþonMývatnÍR16 
ÚtiHálft maraþon2:02:14 RVK 17830.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÍR20 
ÚtiHálft maraþon2:37:58  1721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR19 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:37:38 Hlaupahópur Sigga P 2525.10.2014HaustmaraþonReykjavíkÍR23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:58:10  28118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR16 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:36:26  1721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR19 
ÚtiLaugavegurinn6:28:17  913.7.2013Laugavegurinn 2013Landmannalaugar - HúsadalurÍR22 
ÚtiLaugavegurinn7:08:45  916.7.2011Laugavegurinn 2011Landmannalaugar - HúsadalurÍR20 
ÚtiLaugavegurinn7:22:35  1012.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurFJÖLNIR23 
ÚtiLaugavegurinn8:46:02  1617.7.2010Laugavegurinn 2010Landmannalaugar - HúsadalurÍR19 
Inni60 metra hlaup8,96  615.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR14 
Inni60 metra hlaup9,24  1420.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR13 
Inni800 metra hlaup2:52,5  215.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR14 
Inni1500 metra hlaup4:54,13  715.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurFJÖLNIR24 
Inni1500 metra hlaup5:01,75  813.1.2015Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR24 
Inni3000 metra hlaup11:00,04  631.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkFJÖLNIR24 
Inni3000 metra hlaup11:14,10  1029.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkÍR23 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,07  115.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR14 
InniHástökk1,40  515.1.2005Stórmót ÍREgilshöllÍR141,20/O 1,30/O 1,40/XO 1,50/XXO 1,60/XXX
InniHástökk1,25  7-820.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR131,25/O 1,35/XXX
InniLangstökk4,16  720.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkÍR134,16/ - 3,16/ - 3.74/ - / - / - /