Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	50:21		291	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík		32
Úti	10 km götuhlaup	50:45		29	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FJÖLNIR	22
Úti	10 km götuhlaup	52:24		111	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	23
Úti	10 km götuhlaup	57:17		19	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	18
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:36		291	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík		32
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	50:36		29	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FJÖLNIR	22
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	51:09		111	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	23
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	55:57		19	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	18
Úti	Hálft maraþon	1:54:41		104	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	21
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:54:09		104	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FJÖLNIR	21
Inni	60 metra hlaup	10,68		27	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FJÖLNIR	11
Inni	60 metra hlaup	10,72		10	17.2.2002	Þorramót Fjölnis	Reykjavík	FJÖLNIR	11
Inni	Hástökk	1,05		23	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FJÖLNIR	11	(90/xxo 100/xxo 105/o 110/xxx)
Inni	Langstökk	2,99		29	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FJÖLNIR	11	(2,99 - 2,71 - D )
Inni	Langstökk	2,89		9	17.2.2002	Þorramót Fjölnis	Reykjavík	FJÖLNIR	11
Inni	Langstökk án atrennu	1,59		10	17.2.2002	Þorramót Fjölnis	Reykjavík	FJÖLNIR	11
Inni	Kúluvarp (2 kg)	5,08		31	10.3.2002	Stórmót ÍR - 14 og yngri	Reykjavík	FJÖLNIR	11	(4,04 - 4,79 - 5,08)
Inni	Kúluvarp (2 kg)	4,58		12	17.2.2002	Þorramót Fjölnis	Reykjavík	FJÖLNIR	11