Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,15 +1.754.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,26 +0.9320.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,37 +0.7520.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,46 +3.0521.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,6 -5.1214.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti100 metra hlaup13,21 +3.0114.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Úti100 metra hlaup13,33 +15.0115.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Úti100 metra hlaup13,44 +1.221.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14 
Úti100 metra hlaup13,50 -2.5115.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Úti100 metra hlaup13,84 +0.022.8.2003ÁlaborgarleikarÁlaborgHSÞ13 
Úti100 metra hlaup13,93 -3.7611.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,10 -0.242.8.2003ÁlaborgarleikarÁlaborgHSÞ13 
Úti100 metra hlaup14,42 +0.0130.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,52 -3.9116.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,60 -5.3123.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ13 
Úti100 metra hlaup14,67 -2.226.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti100 metra hlaup15,36 -4.2131.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
Úti200 metra hlaup27,58 +0.0158.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14 
Úti400 metra hlaup62,66  810.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14 
Úti400 metra hlaup64,74  66.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkHSÞ13 
Úti400 metra hlaup65,15  12.8.2003ÁlaborgarleikarÁlaborgHSÞ13 
Úti400 metra hlaup65,40  611.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesHSÞ14 
Úti400 metra hlaup66,54  223.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup66,66  116.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti400 metra hlaup67,84  16.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti400 metra hlaup71,8  114.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti800 metra hlaup2:34,95  52.8.2003ÁlaborgarleikarÁlaborgHSÞ13 
Úti800 metra hlaup2:45,54  120.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12 
Úti800 metra hlaup2:47,40  16.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti800 metra hlaup2:54,77  14.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
Úti800 metra hlaup2:55,7  114.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti1000 metra hlaup3:39,40  131.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
Úti5 km götuhlaup26:21  2728.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurHSÞ26 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:13  2728.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurHSÞ26 
Úti10 km götuhlaup55:30  3531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSÞ28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:46  3531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSÞ28 
ÚtiHálft maraþon1:45:26  3620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ21 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:58  3620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ21 
ÚtiHástökk1,30  216.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ141,10/O 1,20/XO 1,25/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiLangstökk4,76 +2.5189.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14(D - D - 4,76/+2,5)
ÚtiLangstökk4,69 +3.0123.8.2003Ágústmót HSÞ 2003LaugarHSÞ13 
ÚtiLangstökk4,62 +2.4231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg/ - óg/ - 4,48/+1,3 - 4,62/+2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,59 -0.5117.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14óg/ - 4,15/0,7 - 4,59/-0,5 - 3,03/-0,4 - 3,90/-0,3 - 4,33/-0,4
ÚtiLangstökk4,48 +1.3231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg/ - óg/ - 4,48/+1,3 - 4,62/+2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,48 +1.3231.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ14óg/ - óg/ - 4,48/+1,3 - 4,62/+2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,39 +0.716.7.2003Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
ÚtiLangstökk4,38 +0.6221.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkHSÞ12(4,03/+0,5 - 4,16/+0,6 - 4,08/+0,7 - 4,15/+0,7 - 4,30/+0,6 - 4,38/+0,6)
ÚtiLangstökk4,37 +0.9131.8.2002Ágústmót 2002HúsavíkHSÞ12 
ÚtiLangstökk4,35 +3.024.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurHSÞ12 
ÚtiLangstökk4,30 +2.01414.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14ó/0,84 - ó/1,48 - 4,30/1,97
ÚtiLangstökk4,23 -0.3114.7.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,65  516.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ145,28 - 6,05 - 5,86 - 6,03 - 6,08 - 6,65
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,32  817.7.2004Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1412,32 - óg - 11,96 - 11,69 - 9,70 - 10,59
Inni60 metra hlaup8,59  3-46.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Inni60 metra hlaup8,62  36.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Inni60 metra hlaup8,72  47.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Inni60 metra hlaup8,93 . 78.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13 
Inni60 metra hlaup8,94 . 68.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,31  92.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12 
Inni600 metra hlaup2:14,8  121.12.2001Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ11 
Inni800 metra hlaup2:55,8  115.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
Inni800 metra hlaup3:01,6  17.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ14 
Inni800 metra hlaup3:08,4  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,20  57.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ141,10/O 1,20/XO 1,25/XXX
InniHástökk1,15  221.12.2001Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ11090/o - 095/o - 100/o - 105/o - 110/o - 115/xo - 120/xxx
InniHástökk1,05  128.12.2000Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ10(80/o 85/o 90/xo 95/xo 100/xo 105/o 108/xxx)
InniHástökk1,05  21.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniLangstökk4,56  26.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ144,47/ - 4,34/ - 4,34/ - 4,56/ - 4,48/ - -/
InniLangstökk4,40  28.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(2,94 - D - 4,22 - 3,97 - 4,40)
InniLangstökk4,00  82.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12(3,41 - 4,00 - 3,84 - 3,98 - 3,82 - 3,71)
InniLangstökk án atrennu2,23  18.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(2,16 - 2,17 - 2,18 - 2,15 - 2,22 - 2,23)
InniLangstökk án atrennu2,13  116.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ142,13 - 2,06 - 2,06
InniLangstökk án atrennu2,11  42.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkHSÞ12(1,98 - 1,95 - 2,04 - 2,00 - 1,99 - 2,11)
InniLangstökk án atrennu2,10  315.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu2,10  37.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ142,10 - 2,07 - 2,05 - 2,07 - 1,97 - 2,08
InniLangstökk án atrennu2,07  115.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniLangstökk án atrennu2,01  26.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,99  116.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniLangstökk án atrennu1,97  121.12.2001Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ111,94 - 1,83 - 1,92 - 1,86 - 1,97 - 1,86
InniLangstökk án atrennu1,87  624.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ111,87 - 1,85 - 1,82 - 1,87 - 1,86 - 1,80
InniLangstökk án atrennu1,80  128.12.2000Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ10(1,80 - 1,60 - 1,62 - 1,75 - 1,76 - 1,68)
InniLangstökk án atrennu1,77  41.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu6,60  29.3.2003Meistaramót Íslands 13-14 ára ReykjavíkHSÞ13(6,14 - 6,43 - 6,53 - 6,52 - 6,60 - 6,54)
InniÞrístökk án atrennu6,28  137.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSÞ146,28 - 6,22 - 6,04
InniÞrístökk án atrennu6,26  215.2.2003Hérðasmót HSÞ - unglingarHúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu6,16  615.11.2003Nóvembermót HSÞ 2003HúsavíkHSÞ13 
InniÞrístökk án atrennu6,08  57.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ146,08 - 5,61 - 5,71 - 5,73 - 5,73 - 5,43
InniÞrístökk án atrennu5,81  316.2.2002Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu5,80  56.11.2002Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12 
InniÞrístökk án atrennu5,70  121.12.2001Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ115,45 - 5,54 - 5,7 - 5,64 - 5,56 - 5,5
InniÞrístökk án atrennu5,67  324.11.2001Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ115,41 - 5,48 - 5,52 - 5,60 - 5,67 - 5,65
InniÞrístökk án atrennu5,19  31.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniÞrístökk án atrennu5,00  128.12.2000Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ10(5,00 - 5,00 - 4,93 - 4,88 - 4,79 - 4,79)
InniKúluvarp (2 kg)6,13  421.12.2001Áramót VölsungsHúsavíkHSÞ115,3 - 5,73 - 5,45 - 6,13 - 4,68 - 5,71
InniKúluvarp (2 kg)5,26  41.5.2001Fyrsta Maímót HSÞLaugarHSÞ11 
InniKúluvarp (3 kg)6,28  47.2.2004Héraðsmót HSÞ 18 og yngriHúsavíkHSÞ146,09 - 6,06 - 6,28 - 5,94 - 5,96 - 5,52