Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	13,12	+5.5	1	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Akureyri	HSK	25
Úti	100 metra hlaup	13,34	+0.0	1	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	HSK	23
Úti	100 metra hlaup	13,63	+2.4	1	26.7.2010	HSK mót fatlaðra	Laugarvatn	HSK	26
Úti	100 metra hlaup	13,65	+0.8	1	6.6.2009	Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra	Kópavogur	HSK	25
Úti	100 metra hlaup	14,22	+1.7	2	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	20
Úti	100 metra hlaup	14,44	+0.0	1	5.7.2013	27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Selfoss	HSK	29
Úti	400 metra hlaup	70,53		1	6.7.2013	27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Selfoss	HSK	29
Úti	10 km götuhlaup	47:14		54	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km	Selfoss	HSK	25
Úti	10 km götuhlaup	48:04		18	4.9.2010	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	26
Úti	10 km götuhlaup	48:21		177	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	28
Úti	10 km götuhlaup	48:54		186	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	29
Úti	10 km götuhlaup	69:30		68	4.9.2004	Brúarhlaupið	Selfoss	HSK	20
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:53		177	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	28
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:10		186	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HSK	29
Úti	Hástökk	1,50		1	6.6.2009	Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra	Kópavogur	HSK	25
Úti	Hástökk	1,40		1	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Akureyri	HSK	25	1,00/SL 1,10/SL 1,15/SL 1,20/O 1,25/SL 1,30/O 1,35/SL 1,40/O 1,45/SL 1,50/XXX
Úti	Hástökk	1,30		7	11.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	EIK	37	130/xo 140/xxx
Úti	Langstökk	5,36	+3.7	1	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	20	(5,36/+3,7 - 5,24/+2,9 - 5,17/+5,3 - 5,13/+4,3 - 5,24/+5,1 - 4,80/+4,4)
Úti	Langstökk	5,12	+0.6	2	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	HSK	23	4,74/0,4 - 4,92/-0,4 - 5,09/-0,5 - 5,12/0,6 - / - /
Úti	Langstökk	4,53	+0.8	1	26.7.2010	HSK mót fatlaðra	Laugarvatn	HSK	26	4,31/+1,1 - 4,53/+0,8 - 4,36/+0,3 - 4,28/0,0 - / - /
Úti	Langstökk	4,52	+1.9	1	6.6.2009	Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra	Kópavogur	HSK	25
Úti	Langstökk	4,51	+5.7	1	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Akureyri	HSK	25	4,38/+4,2 - 4,51/+5,7 - 4,34/+3,2 - 3,25/+2,9 - 3,92/+5,7 - 4,28/+2,4
Úti	Langstökk	4,40	+1.4	1	5.7.2013	27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Selfoss	HSK	29	3,96/0,0 - 4,15/2,2 - 4,17/1,0 - 4,40/1,4 - 4,03/2,7 - 4,23/2,2
Úti	Langstökk	4,08	+4.8	6	25.5.2021	Vormót HSK	Selfoss	EIK	37	X - 3,89/+5,5 - X - 4,02/+4,8 - 4,02/+6,1 - 4,08/+4,8
Úti	Langstökk	3,94	+0.6	10	12.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	EIK	37	3,94/+0,6 - 3,83/+1,9 - 3,84/+0,0 - - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,26		2	9.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	HSK	20	(8,04 - 8,26 - 7,61 - 7,96 - 7,98 - 7,93)
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,66		1	6.6.2009	Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra	Kópavogur	HSK	25
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,64		1	6.7.2007	25. Landsmót UMFÍ 2007	Kópavogur	HSK	23	7,25 - 7,27 - 7,03 - 7,64 - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,45		1	26.7.2010	HSK mót fatlaðra	Laugarvatn	HSK	26	7,20 - 7,45 - 7,26 - 7,07 - -
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,42		1	10.7.2009	26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Akureyri	HSK	25	7,19 - 6,21 - 7,42 - 7,19 - 7,33 - 6,48
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,32		2	25.5.2021	Vormót HSK	Selfoss	EIK	37	7,32 - 7,29 - 7,06 - 6,39 - 6,69 - 6,85
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,27		1	6.7.2013	27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Selfoss	HSK	29	6,78 - 7,27 - 7,05 - 6,63 - 6,86 - 6,74
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	6,35		4	12.8.2021	Héraðsmót HSK	Selfoss	EIK	37	5,65 - 6,35 - 6,24 - 5,92 - 5,77 - 5,89
Úti	Spjótkast (800 gr)	25,48		1	5.7.2013	27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra	Selfoss	HSK	29	óg - 22,26 - 25,48 - 25,29 - óg - óg
Inni	60 metra hlaup	8,32		1	21.3.2010	Íslandsmót ÍF	Reykjavík	HSK	26
Inni	60 metra hlaup	8,57		10	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	26
Inni	60 metra hlaup	9,01		3	22.2.2020	Íslandsmót fatlaðra innanhús	Hafnarfjörður	EIK	36
Inni	200 metra hlaup	27,37		1	21.3.2010	Íslandsmót ÍF	Reykjavík	HSK	26
Inni	400 metra hlaup	71,33		1	22.2.2020	Íslandsmót fatlaðra innanhús	Hafnarfjörður	EIK	36
Inni	800 metra hlaup	2:38,46		3	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	26
Inni	Hástökk	1,55		1	21.3.2010	Íslandsmót ÍF	Reykjavík	HSK	26
Inni	Hástökk	1,50		1	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	HSK	22	1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XO 1,55/XXX
Inni	Hástökk	1,50		6-7	21.1.2006	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	22	1,40/O 1,50/O 1,55/XXX
Inni	Hástökk	1,50		7	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	26	1,40/O 1,50/XO 1,60/XXX
Inni	Langstökk	5,01		4	14.1.2006	Reykjavíkurleikar	Reykjavík	HSK	22	4,89/ - 4,86/ - 5,01/ - 4,97/ - 4,98/ - 4,98/
Inni	Langstökk	4,87		1	21.3.2010	Íslandsmót ÍF	Reykjavík	HSK	26	4,87/ - / - / - / - / - /
Inni	Langstökk	4,70		9	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	26	4,58/ - 4,55/ - 4,70/ - / - / - /
Inni	Langstökk	4,47		1	23.2.2020	Íslandsmót fatlaðra innanhús	Hafnarfjörður	EIK	36	4,47 - 4,41 - 4,45 - 4,20 - 2,89 - 3,64
Inni	Langstökk án atrennu	2,60		7	21.1.2006	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	22	2,60 - 2,43 - 2,60 - 2,58 - 2,56 - 2,51
Inni	Langstökk án atrennu	2,56		8	23.1.2004	Héraðsmót HSK	Hvolsvöllur	HSK	20
Inni	Þrístökk án atrennu	7,05		8	21.1.2006	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	22	7,05 - óg - óg - óg - óg - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,05		8	12.1.2010	Héraðsmót HSK inni	Reykjavík	HSK	26	8,05 - 6,94 - 7,64 - 7,60 - 7,57 - 7,85
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	7,89		1	21.3.2010	Íslandsmót ÍF	Reykjavík	HSK	26	7,89 - - - - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	7,06		2	22.2.2020	Íslandsmót fatlaðra innanhús	Hafnarfjörður	EIK	36	7,06 - 6,65 - 6,78 - 6,65 - 6,63 - 6,73
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	6,99		11	21.1.2006	Héraðsmót HSK	Laugarvatn	HSK	22	6,42 - óg - 6,99 - - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	6,36		14	23.1.2004	Héraðsmót HSK	Hvolsvöllur	HSK	20

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands