Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,05 +0.3614.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,21 +8.6828.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH16 
Úti100 metra hlaup12,41 +1.4619.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,44 +3.1316.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,53 -1.1616.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,56 +3.12310.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFH16 
Úti100 metra hlaup12,68 +2.144.6.20058. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti100 metra hlaup12,69 +11.0417.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti100 metra hlaup12,73 +1.81510.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH15 
Úti100 metra hlaup12,75 +2.81011.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH15 
Úti100 metra hlaup12,81 -2.21823.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH17 
Úti100 metra hlaup13,03 +0.01212.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFH15 
Úti100 metra hlaup13,32 -5.6711.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH16 
Úti100 metra hlaup13,33 +0.0111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH14 
Úti100 metra hlaup13,7 +2.5820.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH14 
Úti100 metra hlaup14,26 -0.81020.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH14 
Úti200 metra hlaup25,63 +1.0729.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH16 
Úti200 metra hlaup25,90 +2.814.6.20058. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti200 metra hlaup25,96 -0.81025.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Úti200 metra hlaup26,15 -0.71724.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH17 
Úti200 metra hlaup26,70 -1.8913.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFH15 
Úti200 metra hlaup27,00 -2.91312.6.2003Miðnæturmót ÍR 2003ReykjavíkFH15 
Úti400 metra hlaup56,91  1323.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirFH17 
Úti400 metra hlaup57,09  329.6.200515. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra hlaup57,90  1324.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Úti400 metra hlaup58,75  416.7.20043. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurFH16 
Úti400 metra hlaup60,00  414.5.20053.Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH17 
Úti400 metra hlaup60,68  612.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFH15 
Úti400 metra hlaup60,90  428.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH16 
Úti400 metra hlaup61,84  810.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkFH16 
Úti400 metra hlaup61,88  611.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurFH15 
Úti100 metra grind (91,4 cm)17,20 +6.2728.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)18,35 -4.5711.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesFH16 
Úti100 metra grind (91,4 cm)21,26 +0.0225.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
ÚtiHástökk1,40  317.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH16 
ÚtiLangstökk4,72 -1.41512.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFH15(4,72/-1,4 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,72 +6.2828.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnFH164,72/6,2 - óg/ - 4,42/9,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,54 +1.3325.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH154,17(+1,0)-4,54(+1,3)-4,35(+0,9)-óg-óg-óg
ÚtiLangstökk4,11 +0.21421.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkFH14(3,84/+0,3 - 4,11/+0,2 - 4,07/+0,3)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,35  211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup7,87  719.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,94  1322.1.2005Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurFH17 
Inni60 metra hlaup7,98  1712.2.2005Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup7,99  819.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH17 
Inni60 metra hlaup8,01  1431.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH16 
Inni60 metra hlaup8,04  31.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH17 
Inni60 metra hlaup8,07  414.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16 
Inni60 metra hlaup8,16  68.2.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH17 
Inni60 metra hlaup8,70  112.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup9,63  611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH12 
Inni400 metra hlaup85,3  4-52.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH12 
Inni400 metra hlaup86,4  72.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH12 
InniHástökk1,40  29.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH16 
InniLangstökk5,20  28.3.2005Innanfélagsmót FHKópavogurFH174,64 -óg - 4,46 - 5,20 - 4,77 - 4,64
InniLangstökk4,76  1831.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH164,76/ - óg/ - 4,42/ - / - / - /
InniLangstökk4,74  919.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH17x/ - 4,74/ - x/ - / - / - /
InniLangstökk4,69  627.1.2006FramhaldsskólamótiðReykjavíkFH18x/ - 4,36/ - 4,69/ - 4,15/ - / - /
InniLangstökk4,53  1714.2.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH16(4,30, 4,53, 4,40)
InniLangstökk án atrennu2,59  1019.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH172,59 - 2,52 - 2,45 - - -
InniLangstökk án atrennu2,49  19.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH16óg 2,39 2,43 2,49
InniLangstökk án atrennu2,47  111.2.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFH162,45 - 2,45 - 2,47 - - -
InniÞrístökk án atrennu7,35  919.2.2005Unglingameistaramót ÍslandsReykjavíkFH177,35 - óg - 7,04 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,27  72.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFH12