Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup22,1 +3.0810.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup2:53,0  1123.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup3:05,41  1429.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup3:14,88  47.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
Úti800 metra hlaup3:38,24  911.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti800 metra hlaup3:44,7  510.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti10 km götuhlaup95:11 MS-félag Íslands 75319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:29:37 MS-félag Íslands 75319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR30 
ÚtiLangstökk4,18 +3.01930.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(3,95/+3,0 - 3,95/+3,0 - 4,18/+3,0)
ÚtiLangstökk4,12 +0.11211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(4,12/+0,1 - 3,88/+2,8 - 3,98/+2,1)
ÚtiLangstökk3,57 +3.076.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(D - 3,53/+3,0 - 3,57/+3,0 - D )
ÚtiLangstökk3,32 +0.03024.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiLangstökk2,08 +3.0910.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,86  230.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,50  112.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(10,50 - 0 - 0)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,38  112.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(9,92 - 10,38 - 10,05)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,31  26.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR1610,21 - 10,31 - óg - 10,31 - 10,20 - óg
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,15  521.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,87  112.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(9,82 - 9,48 - 9,31 - 9,87 - 9,47 - 9,37)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,74  186.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,37  210.5.2001Grunnskólamót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,95  130.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(D - 8,65 - 8,95 - 8,90 - D - 8,30)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,31  524.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,71  16.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(7,71 - D - 6,33 - 6,79)
ÚtiKringlukast (600gr)32,45  118.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiKringlukast (600gr)32,10  125.8.20038. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiKringlukast (600gr)29,28  112.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(29,28 - 0 - 0)
ÚtiKringlukast (600gr)29,25  26.9.2003Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR1625,28 - 29,25 - óg - 28,04 - óg - 29,14
ÚtiKringlukast (600gr)28,77  221.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
ÚtiKringlukast (600gr)28,76  39.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiKringlukast (600gr)23,94  37.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
ÚtiKringlukast (600gr)22,34  310.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR13 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)30,86  231.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,75  146.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,35  211.8.2001MÍ 12 - 14 áraReykjavíkFJÖLNIR14(26,26 - 29,60 - 24,35 - 27,23 - 28,69 - 32,35)
ÚtiSpjótkast (400 gr)30,65  121.8.2001ReykjavíkurmótReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)28,78  21.7.2001Goggi galvaskiMosfellsbærFJÖLNIR14(22,27 - 25,79 - D - 23,58 - 27,45 - 28,78)
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,88  525.6.2000Goggi GalvaskiMosfellsbærFJÖLNIR13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)21,38  27.7.2000Meistaramót Rvk. 12-18 áraReykjavíkFJÖLNIR13(20,41 - 21,38 - 20,76 - 21,30)
ÚtiSpjótkast (600 gr)31,36  27.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurFJÖLNIR15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,85  114.8.2002Bætingarmót UMFAMosfellsbærFJÖLNIR15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,32  331.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)29,10  421.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,64  176.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEFJÖLNIR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,36  59.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiSpjótkast (600 gr)26,30  613.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(D - 24,27 - 26,30 - D - 25,60 - 26,19)
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,11  718.6.20033. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)23,82  318.8.20037. Bætingamót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)16,07  322.5.2003Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR16(13,60 - 15,92 - 14,99 - D - 16,07 - D )
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)25,94  113.7.2003Meistaramót Íslands 15 til 22 ReykjavíkFJÖLNIR16(25,26 - D - 25,63 - 25,94 - D - 25,07)
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)22,74  130.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkFJÖLNIR16 
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)20,91  221.7.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraBorgarnesFJÖLNIR15 
Inni50m hlaup8,17  45.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni50m hlaup8,25  1717.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk3,98  144.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14(3,88 - D - 3,98)
InniLangstökk2,60  2111.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (3 kg)10,28  624.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR15(9,43 - 10,28 - 8,92 - 9,71 - 10,19 - 10,06)
InniKúluvarp (3 kg)10,17  22.4.2002Reykavíurmót 15-18 áraReykjavíkFJÖLNIR15 
InniKúluvarp (3 kg)10,17  322.2.2003Meistaramót Íslands 16-22 ára ReykjavíkFJÖLNIR16(9,27 - 9,12 - 9,93 - 9,67 - 10,17 - 9,33)
InniKúluvarp (3 kg)10,15  29.3.2002Stórmót ÍR - 15 og eldriReykjavíkFJÖLNIR15(9,64 - 7,86 - 8,23 - 9,65 - 9,47 - 10,15)
InniKúluvarp (3 kg)10,01  210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)9,94  129.1.2003Meistaramót ReykjavíkurReykjavíkFJÖLNIR16 
InniKúluvarp (3 kg)9,87  117.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)9,49  24.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkFJÖLNIR14(8,16 - 9,49 - 8,00 - 7,95)
InniKúluvarp (3 kg)8,76  223.3.2001ReykjavíkurmeistaramótReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)8,71  121.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR148,30 - 8,01 - 8,71
InniKúluvarp (3 kg)8,39  22.12.2000Jólamót FHHafnarfjörðurFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (3 kg)8,26  45.3.2000Stórmót ÍR - 2000ReykjavíkFJÖLNIR13(D - 8,26 - D - 0 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)7,91  325.11.2000Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13(7,91 - 7,23 - 1,18 - 7,11 - 0 - 0)
InniKúluvarp (3 kg)7,41  611.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR13 
InniKúluvarp (4 kg)9,10  231.1.2004MÍ 15-22 áraKópavogurFJÖLNIR178,61 - - 8,67 - 9,10 - 8,90 - 9,01