Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	10,04	+0.0	32	30.6.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	USAH	12
Úti	100 metra hlaup	17,05	-2.8	3	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	100 metra hlaup	17,72	+0.0	2	10.7.2019	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	30
Úti	100 metra hlaup	18,94	+3.0	7-8	16.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23
Úti	100 metra hlaup	18,94	+0.0	2	7.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31
Úti	200 metra hlaup	35,65	-2.4	4	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	200 metra hlaup	40,06	+3.0	6	17.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23
Úti	800 metra hlaup	3:56,72		2	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	800 metra hlaup	4:05,42		4	10.7.2019	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	30
Úti	800 metra hlaup	4:23,20		6	16.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23
Úti	10 km götuhlaup	72:36		430	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	28
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:09:52		430	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	USAH	28
Úti	Hástökk	1,20		2	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Hástökk	1,15		9-12	1.7.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	USAH	12	(105/o 110/o 115/xo 120/xxx)
Úti	Hástökk	1,15		11	4.8.2002	Unglingalandsmót UMFÍ	Stykkishólmur	USAH	13
Úti	Hástökk	1,15		2	10.7.2019	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	30	100/o 105/o 110/o 115/o 120/xxx
Úti	Hástökk	1,10		3	7.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	100/o 110/o 115/xxx
Úti	Langstökk	3,59	+0.0	2	14.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	3,25/+0,0 - 3,59/+0,0 - 3,57/+0,0 - 3,57/+0,0 - -
Úti	Langstökk	3,56	+3.0	3	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	3,40/ - 3,56/ - 3,52/ - 3,54/ - 3,10/ - 3,41/
Úti	Langstökk	3,55	+0.0	30	1.7.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	USAH	12	(3,37/+0,0 - 3,42/+0,0 - 3,55/+0,0)
Úti	Langstökk	3,45	+2.1	3	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	3,38/2,1 - 3,33/2,1 - 3,22/2,1 - 3,45/2,1 - 3,43/2,1 - 3,45/2,1
Úti	Langstökk	3,39	-2.0	32	29.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USAH	13	(D - 3,28/-2,9 - 3,39/-2,0)
Úti	Langstökk	3,20	+3.0	7	20.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USAH	10
Úti	Langstökk	2,91	+3.0	7	17.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23	2,91/ - / - / - / - / - /
Úti	Þrístökk	6,90	+0.0	2	7.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	5,54/+0,0 - 6,90/+0,0 - 6,79/+0,0 - 6,65/+0,0 - -
Úti	Þrístökk	6,69	+0.0	1	10.7.2019	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	30	X - 6,50/+0,0 - 6,49/+0,0 - 6,69/+0,0
Úti	Þrístökk	6,43	+3.0	9	16.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23	6,43/ - / - / - / - / - /
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,89		18	30.6.2001	Goggi galvaski	Mosfellsbær	USAH	12	(6,89 - 6,28 - 6,80)
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,61		3	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	7,60 - 7,50 - 7,56 - 7,42 - 7,27 - 7,61
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,56		3	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Kúluvarp (3,0 kg)	7,47		10	1.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	USAH	14	(6,94 - 7,47 - D - D )
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,33		6	7.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	6,33 - 6,27 - 6,10 - 5,64 - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,13		12	16.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23	6,13 - - - - -
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	6,12		10	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	5,92 - 6,12 - 6,00 - - -
Úti	Kringlukast (600gr)	19,01		2	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	óg - óg - 13,34 - óg - 17,38 - 19,01
Úti	Kringlukast (600gr)	13,73		2	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	10,97 - 13,73 - 11,02 - 11,17 - 11,23 - 12,57
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	15,13		3	14.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	11,56 - 14,13 - 15,13 - 12,97 - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	14,46		9	17.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23	14,46 - - - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	18,49		13	1.8.2003	Unglingalandsmót	Ísafjörður	USAH	14	(18,49 - 11,94 - 18,44 - 16,99 - 0)
Úti	Spjótkast (400 gr)	17,12		15	30.6.2002	Stórmót Gogga galvaska 2002	Mosfellsbær	USAH	13	(14,40 - 13,45 - 17,12)
Úti	Spjótkast (400 gr)	16,80		11	4.8.2002	Unglingalandsmót UMFÍ	Stykkishólmur	USAH	13
Úti	Spjótkast (600 gr)	24,71		2	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Spjótkast (600 gr)	20,80		1	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	16,15 - 17,86 - 13,58 - 20,21 - 20,80 - 20,33
Úti	Spjótkast (600 gr)	18,65		1-2	10.7.2019	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	30	18,65 - - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	18,18		2	7.7.2020	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	31	17,56 - 18,18 - X - X - -
Úti	Spjótkast (600 gr)	17,63		7	16.7.2012	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	23	17,63 - - - - -
Úti	Boltakast	18,37		11	19.6.1999	Goggi Galvaski 1999	Mosfellsbær	USAH	10
Inni	60 metra hlaup	9,63		27	2.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USAH	13
Inni	Hástökk	1,25		12	3.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USAH	13	(115/o 125/xxo 130/xxx)
Inni	Langstökk	3,25		32	2.3.2002	MÍ 12-14 ára inni	Reykjavík	USAH	13	(D - 3,25 - 3,16)
Inni	Langstökk án atrennu	1,93		1	13.11.2004	Afmælismót Hvatar	Blönduós	USAH	15	1,90 - 1,93 - - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,71		3	26.1.2005	Æfingamót USAH	Blönduós	USAH	16	7,71 - 7,27 - 7,58 - - -
Inni	Kúluvarp (3 kg)	7,56		1	13.11.2004	Afmælismót Hvatar	Blönduós	USAH	15	7,56 - 7,35 - - - -

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands