Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,67 +3.388.7.1999KópavogsspretturKópavogurBBLIK12 
Úti100 metra hlaup14,44 -0.122.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup14,2 -0.462.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH13 
Úti100 metra hlaup14,70 -2.8130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
Úti100 metra hlaup14,8 +1.296.6.2002Vormót HSKLaugarvatnBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup76:32  146723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK27 
Úti10 km götuhlaup83:38  94821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)81:46  94821.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:12:29  146723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK27 
ÚtiHástökk1,25  16-1930.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK14(120/o 125/o 130/xxx)
ÚtiHástökk1,20  72.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH13 
ÚtiLangstökk4,70 +0.4130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
ÚtiLangstökk4,66 +2.2919.5.2001JJ mót ÁrmannsReykjavíkBBLIK14 
ÚtiLangstökk4,48 +2.9730.6.2001Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK14(4,48/+2,9 - 4,28/+2,3 - 3,51/+3,0 - Sk - Sk - Sk)
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,31  130.8.2001Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,08  82.9.2000Sparisjóðsmót KópavogsKópavogurFH13 
ÚtiKringlukast (600gr)12,85  119.9.2001Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,84  2023.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,89  2110.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,97  94.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup9,12  319.12.2000Jólamót BreiðabliksReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,41  1211.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,64  319.12.2000Jólamót BreiðabliksReykjavíkFH13 
InniHástökk1,50  210.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkBBLIK14 
InniHástökk1,45  524.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15(130/o 140/xo 145/xxo 150/xxx)
InniHástökk1,40  7-84.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14(120/o 125/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx)
InniHástökk1,30  111.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
InniLangstökk4,93  523.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15(4,70 - 4,45 - 4,18 - 4,93 - D - 4,68)
InniLangstökk4,59  515.2.2002Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkBBLIK15 
InniLangstökk4,53  34.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14(D - 4,35 - 3,98 - 4,53)
InniLangstökk4,34  119.12.2000Jólamót BreiðabliksReykjavíkFH13 
InniLangstökk án atrennu2,27  610.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkBBLIK14 
InniLangstökk án atrennu2,04  1011.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
InniÞrístökk án atrennu5,52  811.3.2000Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH13 
InniKúluvarp (3 kg)7,39  1524.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15(7,39 - 6,88 - 6,76)
InniKúluvarp (3 kg)7,22  154.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14(6,71 - 6,44 - 7,22 - 6,97)
InniKúluvarp (3 kg)7,19  1310.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkBBLIK14