Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,6 +0.01931.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktÍR21 
Úti100 metra hlaup14,98 +0.838.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærÍSÍ57 
Úti100 metra hlaup15,18 -4.5125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærÍR52 
Úti200 metra hlaup23,9 +0.01631.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktÍR21 
Úti200 metra hlaup29,11 -1.9125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærÍR52 
Úti400 metra hlaup54,3  1831.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktÍR21 
Úti400 metra hlaup64,46  125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærÍR52 
Úti800 metra hlaup2:25,97  125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærÍR52 
Úti800 metra hlaup2:28,76  18.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærÍBR57 
Úti800 metra hlaup2:28,81  113.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærLAUGASKOKK51 
Úti1500 metra hlaup5:08,35  125.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærÍR52 
Úti3000 metra hlaup11:32,37  118.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkÍR56 
Úti5 km götuhlaup18:43  121.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti5 km götuhlaup18:44  124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkLAUGASKOKK58 
Úti5 km götuhlaup18:54  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup18:55  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti5 km götuhlaup19:00 Laugaskokk 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti5 km götuhlaup19:17  525.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK58 
Úti5 km götuhlaup19:28  123.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti5 km götuhlaup19:31  223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup20:02 Laugaskokk 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkLAUGASKOKK64 
Úti5 km götuhlaup20:09  120.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK62 
Úti5 km götuhlaup20:35  1424.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti5 km götuhlaup21:54 LAUGASKOKK 513.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK66 
Úti5 km götuhlaup23:13  14421.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 67 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:43  124.6.2013Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkLAUGASKOKK58 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:52  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:55  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:57 Laugaskokk 221.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:25  123.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:26  223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:57 Laugaskokk 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkLAUGASKOKK64 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:33  1424.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:02  14421.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 67 
Úti10 km götuhlaup37:15  217.9.2009ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup37:49  316.7.2010ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup38:02  120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK56 
Úti10 km götuhlaup38:36  22.6.2005Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup38:43  331.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup38:43  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti10 km götuhlaup38:51  331.12.200934. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup38:56  231.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup39:16  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti10 km götuhlaup39:18  13.9.2005BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup39:20  122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup39:22  123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup39:31  728.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup39:35  218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup39:38  123.6.2005MiðnæturhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup39:45 Laugaskokk 236.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti10 km götuhlaup39:46  120.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup39:56  121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup40:18  131.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK56 
Úti10 km götuhlaup41:23  172.9.2000BrúarhlaupiðSelfossÍR45 
Úti10 km götuhlaup41:32  66.9.2003BrúarhlaupiðSelfossHREYFING48 
Úti10 km götuhlaup41:35 Laugaskokk 119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK62 
Úti10 km götuhlaup41:42  331.12.200732. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup41:42  231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK58 
Úti10 km götuhlaup41:44  219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup42:10  1522.11.2003BYKO hlaupiðSelfossÍR48 
Úti10 km götuhlaup42:12  154.9.2004BrúarhlaupiðSelfossÍR49 
Úti10 km götuhlaup42:16  12.9.2006BrúarhlaupiðSelfossLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup42:27  97.9.2002BrúarhlaupiðSelfossHREYFING47 
Úti10 km götuhlaup42:30 Laugaskokk 131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLAUGASKOKK62 
Úti10 km götuhlaup42:32  1621.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR49 
Úti10 km götuhlaup42:44  823.6.2001MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR46 
Úti10 km götuhlaup42:48  1231.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkÍR47 
Úti10 km götuhlaup42:48  1423.6.2003MiðnæturhlaupiðReykjavíkHREYFING48 
Úti10 km götuhlaup42:59  431.12.200630. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup43:04  1826.7.2001ÁrmannshlaupiðReykjavíkHREYFING46 
Úti10 km götuhlaup43:19  611.10.2008GeðhlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup43:23  631.12.200429. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkIRA49 
Úti10 km götuhlaup43:28  1817.8.2002ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHREYFING47 
Úti10 km götuhlaup43:47  29.4.200527. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup43:50  2914.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkLAUGASKOKK49 
Úti10 km götuhlaup43:52  6019.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup43:54  1125.7.2002ÁrmannshlaupiðReykjavíkHREYFING47 
Úti10 km götuhlaup44:04  231.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti10 km götuhlaup44:12  231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti10 km götuhlaup44:16  1018.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHREYFING46 
Úti10 km götuhlaup44:22  8823.6.1995Miðnæturhlaup á JónsReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup44:22  3023.6.1995MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup44:22  831.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup44:24  2416.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHREYFING48 
Úti10 km götuhlaup44:52  431.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup45:05  7920.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkÍR40 
Úti10 km götuhlaup45:10  1628.3.200931. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2009GaulverjabærLAUGASKOKK54 
Úti10 km götuhlaup45:19  1231.12.200328. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR48 
Úti10 km götuhlaup45:36  231.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkLAUGASKOKK63 
Úti10 km götuhlaup45:47  10423.6.1994Miðnæturhlaup á JónsReykjavíkÍR39 
Úti10 km götuhlaup45:54  2322.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup46:13  10523.6.2000MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍR45 
Úti10 km götuhlaup46:28  2710.2.2005Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5ReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup46:52  2323.6.2002MiðnæturhlaupiðReykjavíkHREYFING47 
Úti10 km götuhlaup47:04  220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK67 
Úti10 km götuhlaup47:08  294.9.1999BrúarhlaupiðSelfossÍR44 
Úti10 km götuhlaup47:35  3123.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup47:39  1931.12.199924. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍR44 
Úti10 km götuhlaup49:12  15423.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup50:09  14223.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍR41 
Úti10 km götuhlaup51:03 Laugaskokk 331.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK67 
Úti10 km götuhlaup1:02:33  2031.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkLAUGASKOKK64 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)37:59  120.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK56 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:39  318.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK57 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:13  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:14  123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:16  122.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:29  218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK52 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:39  120.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:43 Laugaskokk 236.7.2016ÁrmannshlaupiðReykjavíkLAUGASKOKK61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:52  121.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:27  219.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:29 Laugaskokk 119.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:41  231.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK58 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:24 Laugaskokk 131.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkLAUGASKOKK62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:24  2416.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHREYFING48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:08  231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK59 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:31  231.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkLAUGASKOKK63 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:04  220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK67 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:35 Laugaskokk 331.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkLAUGASKOKK67 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:02:25  2031.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkLAUGASKOKK64 
ÚtiHálft maraþon1:24:08  322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK54 
ÚtiHálft maraþon1:24:20 Laugaskokk-Reykjavík 1225.4.2009Vormaraþon Fél. MaraþhlauparaReykjavíkLAUGASKOKK54 
ÚtiHálft maraþon1:26:48 Laugaskok 120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK61 
ÚtiHálft maraþon1:27:32  425.10.2008Haustmaraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiHálft maraþon1:27:58  1329.3.2008MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK53 
ÚtiHálft maraþon1:29:59  1425.3.2006MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK51 
ÚtiHálft maraþon1:32:31  927.10.2007Haustmaraþon og paraþon FMReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon1:36:10  2220.3.2004MarssveitaþonReykjavíkÍR49 
ÚtiHálft maraþon1:40:28  2717.3.2007MarsmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK52 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:24:01  322.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkLAUGASKOKK54 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:44 Laugaskok 120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkLAUGASKOKK61 
ÚtiMaraþon2:57:55 Laugaskokk 1425.10.2009Frankfurt MarathonFrankfurtLAUGASKOKK54 
ÚtiMaraþon2:59:41   23.11.2008Milano City MarathonMilanoLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon3:07:40 Laugaskokk 177228.9.2014Berlin MarathonBerlin, DELAUGASKOKK59 
ÚtiMaraþon3:08:02  27418.5.2008KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon3:14:26 01:37:52 33821.5.2006KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKLAUGASKOKK51 
ÚtiMaraþon (flögutímar)2:57:46 Laugaskokk 1425.10.2009Frankfurt MarathonFrankfurtLAUGASKOKK54 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:06:11  27418.5.2008KaupmannahafnarmaraþonKaupmannahöfn, DKLAUGASKOKK53 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:07:01 Laugaskokk 177228.9.2014Berlin MarathonBerlin, DELAUGASKOKK59 
ÚtiLaugavegurinn6:30:49  4514.7.2007Laugavegurinn 2007Landmannalaugar-ÞórsmörkLAUGASKOKK52 
Úti400 metra grind (91,4 cm)64,5  931.12.1975Afrekaskrá 1975ÓþekktÍR20 
Inni50m hlaup6,2  931.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktÍR21 
Inni200 metra hlaup28,18  41.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Inni200 metra hlaup28,80  116.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍR53 
Inni200 metra hlaup29,37  312.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkÍR56 
Inni200 metra hlaup29,58  214.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkÍR57 
Inni400 metra hlaup62,77  117.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍR53 
Inni400 metra hlaup63,19  114.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkÍR55 
Inni400 metra hlaup66,12  115.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkLAUGASKOKK57 
Inni800 metra hlaup2:17,97  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkÍR54 
Inni800 metra hlaup2:21,94  113.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkÍR55 
Inni800 metra hlaup2:23,04  112.2.2011Meistaramót öldungaReykjavíkLAUGASKOKK56 
Inni800 metra hlaup2:23,38  216.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍR53 
Inni800 metra hlaup2:26,00  114.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkLAUGASKOKK57 
Inni800 metra hlaup2:27,31  212.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkÍR58 
Inni3000 metra hlaup10:23,07  215.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkÍR54 
Inni3000 metra hlaup10:29,06  213.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkÍR51 
Inni3000 metra hlaup10:38,42  61.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkLAUGASKOKK53 
Inni3000 metra hlaup10:41,20  217.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍR53