Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,38 +0.022.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11 
Úti60 metra hlaup9,47 +1.463.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11 
Úti60 metra hlaup10,11 .+2.7430.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR10 
Úti100 metra hlaup11,22 +2.4117.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,28 +2.3324.6.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,36 +0.6310.7.201084.Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,37 +1.6410.7.201084.Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,40 +1.0325.5.2011JJ - MótReykjavíkFJÖLNIR19 
Úti100 metra hlaup11,53 +0.82-317.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,64 +3.613-1410.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup11,79 +3.815.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup11,79 -2.839.6.201068. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti100 metra hlaup11,90 +1.2710.6.200967. Vormót ÍRReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup11,95 +2.3204.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup11,98 +0.213.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup12,01 +0.8916.5.2009JJ MótReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti100 metra hlaup12,25 -1.31-21.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnFJÖLNIR16 
Úti100 metra hlaup12,36 -0.928.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup12,39 -1.243.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup12,42 -5.9225.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup12,46 +0.01-225.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR15 
Úti100 metra hlaup13,10 -2.716.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup13,54 -2.654.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR14 
Úti100 metra hlaup14,40 -2.1431.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR13 
Úti100 metra hlaup14,42 +3.7429.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR13 
Úti200 metra hlaup22,78 +2.0211.7.201084.Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti200 metra hlaup22,78 +3.3118.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFJÖLNIR18 
Úti200 metra hlaup22,90 +2.5211.7.201084.Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti200 metra hlaup23,14 +0.2225.6.2010Reykjavíkurmót 15 ára og eldri 2010ReykjavíkFJÖLNIR18 
Úti200 metra hlaup23,37 -0.7118.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFJÖLNIR18 
Úti200 metra hlaup23,92 +0.83-427.5.2009Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup23,94 +3.510-119.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup23,99 -1.175.7.200983. Meistaramót Íslands AðalhutiKópavogurFJÖLNIR17 
Úti200 metra hlaup24,57 -2.5226.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR15 
Úti200 metra hlaup24,91 -0.2326.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR15 
Úti400 metra hlaup51,56  117.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFJÖLNIR18 
Úti400 metra hlaup59,61  72.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærFJÖLNIR14 
Úti600 metra hlaup2:11,88 . 328.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR10 
Úti800 metra hlaup2:30,74  430.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR13 
Úti1000 metra hlaup4:08,83  113.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11 
ÚtiHástökk1,53  229.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkFJÖLNIR131,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/XXO 1,53/XXO 1,56/XXX
ÚtiHástökk1,40  86.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR141,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
ÚtiLangstökk5,44 +2.238.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFJÖLNIR155,23/+1,0 - 5,44/+2,2 - +5,21/+1,6 - 5,31/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk5,44 +1.638.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFJÖLNIR155,23/+1,0 - 5,44/+2,2 - +5,21/+1,6 - 5,31/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk5,38 +3.0925.8.2007Meistaramót Íslands 15-22 áraLaugarFJÖLNIR155,12/ - 5,14/ - 5,38/ - / - / - /
ÚtiLangstökk5,31 +1.3 8.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurFJÖLNIR155,23/+1,0 - 5,44/+2,2 - +5,21/+1,6 - 5,31/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk5,27 +1.7103.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnFJÖLNIR154,96/+0,1 - 5,27/+1,7 - 5,14/+0,2 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk4,92 -0.735.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarFJÖLNIR143,86/0,0 - 4,92/-0,7 - 4,72/-1,3 - 4,90/-0,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,86 +0.663.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11(3,86/+0,6 - 3,77/+0,5 - 3,80/+0,0 - 3,78/+0,2 - 0)
ÚtiLangstökk3,41 +3.0229.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR10(3,25/+3,0 - 3,26/+3,0 - 3,38/+3,0 - 3,41/+3,0)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,06  102.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11(6,74 - 7,02 - 7,06 - D )
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,63  92.9.2006Bikarkeppni FRÍ 16 ára og y.MosfellsbærFJÖLNIR14óg. - 13,63 - sl. - sl. - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,14  161.8.2003UnglingalandsmótÍsafjörðurFJÖLNIR11(14,14 - 13,10 - D - 12,94)
ÚtiBoltakast24,99  1029.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærFJÖLNIR10(24,99 - 0 - 0)
Inni50m hlaup8,88  1117.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR9 
Inni60 metra hlaup7,21  7-815.1.2011Reykjavík International GamesReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni60 metra hlaup7,23  56.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,29  129.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,29  4-58.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni60 metra hlaup7,32  46.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,33  130.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,36  130.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,39  57.1.2010Nýársmót Fjölnis og ÁrmannsReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,40  1316.1.2010Reykjavík internationalReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni60 metra hlaup7,47  10-119.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup7,48  414.1.2012Aukagreinar með MÍ í fjölþrautReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni60 metra hlaup7,51  12.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup7,59  12.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni60 metra hlaup9,62  13-146.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR12 
Inni60 metra hlaup9,72 . 1118.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni60 metra hlaup9,82 . 120.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkFJÖLNIR11 
Inni60 metra hlaup9,98  110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFJÖLNIR10 
Inni200 metra hlaup23,08  77.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni200 metra hlaup23,15  48.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR19 
Inni200 metra hlaup23,17  57.2.2010Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni200 metra hlaup23,43  231.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR18 
Inni200 metra hlaup24,35  23.2.2008Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni200 metra hlaup24,41  1110.2.2008Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR16 
Inni600 metra hlaup2:24,93  817.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR9 
InniHástökk1,20  2-318.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR11(100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/xxx)
InniHástökk0,90  220.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkFJÖLNIR11 
InniLangstökk3,74  718.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR11(3,41 - 3,61 - 3,74)
InniLangstökk3,72  137.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR123,72/ - 3,72/ - 3,50
InniLangstökk3,64  120.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkFJÖLNIR11 
InniLangstökk3,60  210.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFJÖLNIR10(3,54 - 3,15 - 3,60)
InniLangstökk án atrennu2,04  47.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR121,98 - 2,01 - 1,94 - 1,96 - 2,04 - 2,00
InniLangstökk án atrennu2,01  221.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR92,00 - 2,01 - 1,77 - 1,87 - 1,79 - 1,84
InniKúluvarp (2,0 kg)6,99  220.3.2003Reykjavíkurmót 11 og yReykjavíkFJÖLNIR11 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,83  310.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFJÖLNIR10(6,83 - 6,10 - D )
InniKúluvarp (2,0 kg)6,82  1118.1.2003Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og ReykjavíkFJÖLNIR11(6,79 - 6,59 - 6,82)
InniKúluvarp (2,0 kg)6,07  1121.10.2001HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFJÖLNIR95,67 - 6,10 - 6,07
InniBoltakast33,45  1430.11.2002Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR10 
InniBoltakast31,74  1017.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR9