Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Virkt	PI14	1500 metra hlaup	Úti	4:18,6	14.6.1992	Mosfellsbær	UMSS	14	Afrekaskrá	M01937
Virkt	PI14	1500 metra hlaup	Úti	4:18,6	14.6.1992	Mosfellsbær	UMSS	14	Afrekaskrá 1992	M00816	17
Óvirkt	PI15	1500 metra hlaup	Inni	4:19,2	14.2.1993	Hafnarfirði	UMSS	15	MÍ inni 1993	M00158
Virkt	PI15	800 metra hlaup	Úti	2:00,29	8.8.1993	Reykjavík	UMSS	15	Bikarkeppni FRÍ	BIKAR93	6
Virkt	PI14	Hálft maraþon	Úti	1:25:45	23.8.1992	Reykjavík	UMSS	14	Reykjavíkurmaraþon 1992	RM92 HÁLF	18
Virkt	PI15	Hálft maraþon	Úti	1:25:45	23.8.1992	Reykjavík	UMSS	14	Reykjavíkurmaraþon 1992	RM92 HÁLF	18
Virkt	PI17	1 míla	Úti	4:32,32	14.5.1994	Mosfellsbær	UMSS	16	Vormót HSK	M00357	3
Virkt	PI19	1 míla	Úti	4:32,32	14.5.1994	Mosfellsbær	UMSS	16	Vormót HSK	M00357	3
Óvirkt	PI17	10 km götuhlaup	Úti	35:14	23.6.1994	Reykjavík	UMSS	16	Miðnæturhlaup á Jóns	JÓNSM94	6	...
Óvirkt	PI19	10 km götuhlaup	Úti	35:14	23.6.1994	Reykjavík	UMSS	16	Miðnæturhlaup á Jóns	JÓNSM94	6	...
Virkt	PI17	5000 metra hlaup	Úti	15:16,97	8.9.1994	Kristineberg	UMSS	16	Bellevue 90	M01084	2
Óvirkt	PI17	1000 metra hlaup	Inni	2:37,3	10.2.1995	Hafnarfjörður	UMSS	17	Afrekaskrá	M01931
Óvirkt	PI19	1000 metra hlaup	Inni	2:37,3	10.2.1995	Hafnarfjörður	UMSS	17	Afrekaskrá	M01931
Óvirkt	PI17	10.000 metra hlaup	Úti	32:51,4	15.9.1994	Reykjavík	UMSS	16	Ármannsmót	M01934		...
Virkt	PI17	3000 metra hlaup	Úti	8:41,01	18.5.1995	Reykjavík	UMSS	17	53. Vormót ÍR	VORMÓT 95	2
Virkt	PI17	1 míla	Úti	4:23,9	14.5.1995	Laugarvatn	UMSS	17	Vormót HSK	M01472	1
Virkt	PI17	10.000 metra hlaup	Úti	32:35,0	9.8.1995	Laugarvatn	UMSS	17	Raðmót FRÍ	M01552	1
Óvirkt	PI17	10 km götuhlaup	Úti	34:15	20.8.1995	Reykjavík	UMSS	17	Reykjavíkurmaraþon 1	RM95-10KM	2
Óvirkt	PI19	10 km götuhlaup	Úti	34:15	20.8.1995	Reykjavík	UMSS	17	Reykjavíkurmaraþon 1	RM95-10KM	2
Óvirkt	PI22	10 km götuhlaup	Úti	34:15	20.8.1995	Reykjavík	UMSS	17	Reykjavíkurmaraþon 1	RM95-10KM	2
Virkt	PI19	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	9:25,35	8.9.1996	Fredrikstad	UMSS	18	Afrekaskrá Guðmundar	M01605	15
Óvirkt	PI22	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	8:54,96	5.6.1999	Pula, Króatíu	UMSS	21	Evrópubikarkeppni Landsliða	M00010	3
Virkt	PI19	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	9:10,5	10.7.1997	Reykjavík	UMSS	19	22. Landsmót UMFÍ	M01621	1
Óvirkt	PI22	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	9:10,5	10.7.1997	Reykjavík	UMSS	19	22. Landsmót UMFÍ	M01621	1
Óvirkt	PI22	10 km götuhlaup	Úti	32:22	23.6.1998	Reykjavík	UMSS	20	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01697	2
Óvirkt	PI22	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	9:05,85	25.7.1998	Reykjavík	UMSS	20	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	M01677	1
Virkt	PI22	1 míla	Úti	4:11,23	3.4.1999	Austin, TX	UMSS	21	Texas Relays	M03080	1
Óvirkt	PI22	10 km götuhlaup	Úti	32:29	1.5.1998	Grafarvogur	UMSS	20	1. maí hlaup Fjölnis	FJOLN98-10	1
Óvirkt	PI19	10 km götuhlaup	Úti	32:50	6.9.1997	Selfoss	UMSS	19	Brúarhlaupið	M02187	1
Óvirkt	PI22	10 km götuhlaup	Úti	32:50	6.9.1997	Selfoss	UMSS	19	Brúarhlaupið	M02187	1
Virkt	PI22	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	8:51,87	29.7.2000	Gautaborg	UMSS	22	Norðurlandamót unglinga	M01784	4
Virkt	KA	2000 metra hindrunarhlaup	Úti	5:47,10	14.9.2002	Tenerife	UMSS	24	Int. Atletismo Isla Tenerife	M02569
Óvirkt	KA	3000 metra hindrunarhlaup	Úti	8:46,20	12.6.2003	Borås	UMSS	25	Ymerspelen	M02596	1

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,4	+3.4		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	100 metra hlaup	13,78	+3.0	4	11.8.2002	B-liðsmóti UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	100 metra hlaup	13,9	+3.0	2	15.8.2002	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	24
Úti	300 metra hlaup	42,7		6	20.5.2001	Vormót HSK	Selfoss	UMSS	23
Úti	400 metra hlaup	53,9			19.5.2002	Lliga Catalana	Palafrugell, ES	UMSS	24
Úti	400 metra hlaup	54,27			5.7.2000	Óþekkt	Pfungstadt	UMSS	22
Úti	400 metra hlaup	54,38		9	3.6.2000	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMFT	22
Úti	400 metra hlaup	54,99		2	18.5.2001	Vormót UMSB	Borgarnes	UMSS	23
Úti	400 metra hlaup	55,42		6	8.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	UMSS	17
Úti	400 metra hlaup	55,77		1	31.7.2002	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	24
Úti	400 metra hlaup	55,9			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	400 metra hlaup	56,88		5	11.8.2002	B-liðsmóti UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	400 metra hlaup	58,90		5	21.5.1994	Vormót UMFA	Varmá	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	1:53,9		1	22.4.2001	Innanfélagsmót Tindastóls	Athens, GA	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,32		7	1.6.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,40		1	10.4.1999	Háskólamót	Jonesboro	UMSS	21
Úti	800 metra hlaup	1:56,17			7.6.2000	Óþekkt	Pfungstadt	UMSS	22
Úti	800 metra hlaup	1:56,45		3	13.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	1:56,9		2	27.5.2002	Burtreiðar UMFT	Palafrugell, ES	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	1:58,03		2	18.7.1999	Meistaramót Íslands 15-22 ára	Hafnarfjörður	UMSS	21
Úti	800 metra hlaup	1:58,05		6	8.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	800 metra hlaup	1:58,05		2	8.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	800 metra hlaup	1:58,63		7	4.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Borgarnes	UMSS	19
Úti	800 metra hlaup	1:59,54		4	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	22
Úti	800 metra hlaup	1:59,82		3	27.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:00,03		5	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	800 metra hlaup	2:00,29		6	8.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:00,46		5	1.7.1994	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:00,71			2.9.1993	Runumót Ármanns	Reykjavík	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:00,97		5	18.6.1994	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:01,10		5	28.7.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:01,8		3	15.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:01,86		2	27.5.1994	Vormót FRÍ	Varmá	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:02,36		6	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	2:03,45		3	31.7.2002	Innanfélagsmót Breiðabliks	Kópavogur	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	2:03,83		2	7.6.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:03,97		4	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	20
Úti	800 metra hlaup	2:04,54		1	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	UMSS	16
Úti	800 metra hlaup	2:05,74		1	23.8.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	2:08,69		6	17.6.1993	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:10,1			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	UMSS	15
Úti	800 metra hlaup	2:11,6		1	11.7.1992	Unglingalandsmót UMFÍ	Dalvík	UMSS	14
Úti	800 metra hlaup	2:19,60		5	11.8.2002	B-liðsmóti UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	800 metra hlaup	3:07,39		8	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	18
Úti	1000 metra hlaup	2:40,72		1	28.5.1994	Vormót FRÍ	Reykjavík	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	3:50,29		1	21.4.2001	Auburn Bank Invitational	Auburn, AL	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	3:54,93			22.7.2000	Óþekkt	Köln	UMSS	22
Úti	1500 metra hlaup	3:55,24		2	2.6.2001	Smáþjóðaleikarnir	San Marino	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	3:55,85 Óstaðfest		1	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	UMSS	21
Úti	1500 metra hlaup	3:56,01 .		1	21.7.2002	Valbo Games	Gavle	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	3:56,15		6	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	UMSS	21
Úti	1500 metra hlaup	3:56,81		4	28.5.1999	Smáþjóðaleikarnir	Liechtenstein	UMSS	21
Úti	1500 metra hlaup	3:57,49		1	19.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Vesterås, Sv.	UMSS	19
Úti	1500 metra hlaup	3:58,09		1	7.8.2002	Kópavogssprettur 3	Kópavogur	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	3:58,54		1	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	3:58,75		1	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	20
Úti	1500 metra hlaup	3:58,75			28.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	1500 metra hlaup	3:59,2		1	8.6.2002	Stigamót FRÍ og Aquarius	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	3:59,2		1	9.6.2002	JJ mót Ármanns	Reykjavík	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	3:59,42		1	14.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	4:00,80		3	11.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	26
Úti	1500 metra hlaup	4:01,49 Sveinamet		1	4.9.1994	NM unglinga	Huddinge, SE	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:01,94		3	29.6.1995	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	17
Úti	1500 metra hlaup	4:02,57		2	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	4:04,22		2	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	17
Úti	1500 metra hlaup	4:04,68		4	9.7.1994	Öresundsspelen	Helsingborg	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:05,37		3	26.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:05,73		2	24.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	17
Úti	1500 metra hlaup	4:06,8		1	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	1500 metra hlaup	4:07,59		1	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	4:08,03		2	16.7.1994	Landsmót UMFÍ	Laugarvatn	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:08,58		2	25.5.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:11,11		6	23.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:11,89		7	7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	15
Úti	1500 metra hlaup	4:12,17		7	23.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia, CY	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	4:12,17		5	23.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia	UMSS	23
Úti	1500 metra hlaup	4:12,98		1	5.7.1993	Unglingakeppni Evrópu	Arnhem	UMSS	15
Úti	1500 metra hlaup	4:14,97		1	13.8.1994	MÍ 22 og yngri	Varmá	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:15,67		1	6.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	UMSS	16
Úti	1500 metra hlaup	4:16,75		4	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	28
Úti	1500 metra hlaup	4:17,6			19.6.1993	Norðurlandsmót	Laugar	UMSS	15
Úti	1500 metra hlaup	4:18,6		2	13.6.1992	Meistaramót Íslands - fyrri hluti	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	1500 metra hlaup	4:18,6 Piltamet		17	14.6.1992	Afrekaskrá 1992	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	1500 metra hlaup	4:18,6 Piltamet			14.6.1992	Afrekaskrá	Mosfellsbær	UMSS	14
Úti	1500 metra hlaup	4:25,5		1	12.8.1995	M.Í. 15-18 ára	Húsavík	UMSS	17
Úti	1500 metra hlaup	4:34,0			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	UMSS	15
Úti	1 míla	4:11,23		1	3.4.1999	Texas Relays	Austin, TX	UMSS	21
Úti	1 míla	4:23,9		1	14.5.1995	Vormót HSK	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	1 míla	4:32,32 Sveinamet		3	14.5.1994	Vormót HSK	Mosfellsbær	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	8:19,00			21.7.2001	Volksbanken-Abendsportfest	Cuxhaven	UMSS	23
Úti	3000 metra hlaup	8:22,65		1	21.5.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	3000 metra hlaup	8:27,6			25.7.2000	Óþekkt	Wiesbaden	UMSS	22
Úti	3000 metra hlaup	8:28,89		1	26.6.2002	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	24
Úti	3000 metra hlaup	8:39,94		8	28.6.1997	Evrópubikarkeppni	Óðinsvé, Danmörk	UMSS	19
Úti	3000 metra hlaup	8:39,94		1	29.6.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Odense, DK	UMSS	19
Úti	3000 metra hlaup	8:40,2		1.	20.5.1999	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	21
Úti	3000 metra hlaup	8:41,01 Drengjamet		2	18.5.1995	53. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	17
Úti	3000 metra hlaup	8:47,79		2	29.6.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	3000 metra hlaup	8:49,40 Sv+Dr met		4	12.5.1994	52. Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	8:53,25		1	25.5.2000	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	22
Úti	3000 metra hlaup	8:57,98		1	24.5.2001	Vormót ÍR	Reykjavík	UMSS	23
Úti	3000 metra hlaup	9:10,0 Milt.5000m			8.9.1994	Bellevue 90	Kristineberg	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	9:10,31		1	1.7.1994	Miðnæturmót ÍR	Reykjavík	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	9:11,01		4	11.8.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	9:17,25		3	23.8.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	3000 metra hlaup	9:18,80		1	7.8.1994	MÍ 18 ára og yngri	Reykjavík	UMSS	16
Úti	3000 metra hlaup	9:20,0			19.6.1993	Norðurlandsmót	Laugar	UMSS	15
Úti	3000 metra hlaup	9:34,1		1	16.10.1993	Framhaldsskólamót	Reykjavík	UMSS	15
Úti	3000 metra hlaup	9:34,4		1	29.9.1995	Framhaldsskólamót	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	3000 metra hlaup	9:47,5			23.7.1993	M.Í. 18 ára og yngri	Dalvík	UMSS	15
Úti	3000 metra hlaup	10:04,0		1	13.8.1995	M.Í. 15-18 ára	Húsavík	UMSS	17
Úti	2 mílur	9:40,0 U22,U20,Dr.met			11.9.1996	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSS	18
Úti	5000 metra hlaup	14:27,92		5	2.6.2003	Bowerman	Kaupmannahöfn, DK	UMSS	25
Úti	5000 metra hlaup	14:34,52		3	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	UMSS	24
Úti	5000 metra hlaup	14:34,52		3	23.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	UMSS	24
Úti	5000 metra hlaup	14:36,8		5	21.6.2003	Evrópubikarkeppni	Árósar	UMSS	25
Úti	5000 metra hlaup	14:43,31		1	19.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	5000 metra hlaup	14:54,08		1	28.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	5000 metra hlaup	14:58,94		1	8.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	5000 metra hlaup	14:59,2		1	12.7.2001	23. Landsmót UMFÍ	Egilsstaðir	UMSS	23
Úti	5000 metra hlaup	15:03,11		1	10.7.2004	24. Landsmót UMFÍ	Sauðárkrókur	UMSS	26
Úti	5000 metra hlaup	15:06,14		1	9.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	25
Úti	5000 metra hlaup	15:14,55		1	26.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	5000 metra hlaup	15:15,13		1	29.6.1996	Norsk afrekaskrá	Lisleby	UMSS	18
Úti	5000 metra hlaup	15:15,13 Drengjamet			7.9.1996	Afrekaskrá	Fredriksstad	UMSS	18
Úti	5000 metra hlaup	15:15,13		22	7.9.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Fredrikstad	UMSS	18
Úti	5000 metra hlaup	15:16,97		2	8.9.1994	Bellevue 90	Kristineberg	UMSS	16
Úti	5000 metra hlaup	15:18,25		1	25.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	23
Úti	5000 metra hlaup	15:24,83		1	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	20
Úti	5000 metra hlaup	15:26,3		3	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	18
Úti	5000 metra hlaup	15:28,91		2	6.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Borgarnes	UMSS	19
Úti	5000 metra hlaup	15:29,78		1	17.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24
Úti	5000 metra hlaup	15:34,96		1	7.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	26
Úti	5000 metra hlaup	15:48,73		1	12.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	22
Úti	5000 metra hlaup	16:04,63		8	2.9.1995	Norðurl.mót unglinga	Mikkeli	UMSS	17
Úti	5000 metra hlaup	16:04,63		8	3.9.1995	Norðurl.mót unglinga	Mikkeli	UMSS	17
Úti	5000 metra hlaup	16:13,12		2	26.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	28
Úti	5000 metra hlaup	16:19,13		5	7.6.1997	Smáþjóðaleikar	Reykjavík	UMSS	19
Úti	10.000 metra hlaup	30:37,78 .		29	12.4.2003	European Challenge	Aþena, GRE	UMSS	25
Úti	10.000 metra hlaup	30:47,06 .		10	25.7.2002	Götagalan	Karlstad	UMSS	24
Úti	10.000 metra hlaup	30:47,06 .			25.7.2002	Grand Prix	Karlstad	UMSS	24
Úti	10.000 metra hlaup	31:21,48		1	14.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	20
Úti	10.000 metra hlaup	31:26,14		1	30.8.2001	Stigamót FRÍ	Kópavogur	UMSS	23
Úti	10.000 metra hlaup	32:31,3		21	16.7.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Reykjavík	UMSS	18
Úti	10.000 metra hlaup	32:35,0		1	9.8.1995	Raðmót FRÍ	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	10.000 metra hlaup	32:51,4 Dre+Sveinamet			15.9.1994	Ármannsmót	Reykjavík	UMSS	16
Úti	10 km götuhlaup	31:46		1	31.12.2002	27. Gamlárshlaup ÍR - 2002	Reykjavík	UMSS	24
Úti	10 km götuhlaup	32:04		1	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	23
Úti	10 km götuhlaup	32:22		2	23.6.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	10 km götuhlaup	32:29		1	1.5.1998	1. maí hlaup Fjölnis	Grafarvogur	UMSS	20
Úti	10 km götuhlaup	32:29		1	6.7.2002	Krókshlaupið	Sauðárkrókur	UMSS	24
Úti	10 km götuhlaup	32:44		1	17.8.2002	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	24
Úti	10 km götuhlaup	32:50		1	6.9.1997	Brúarhlaupið	Selfoss	UMSS	19
Úti	10 km götuhlaup	33:01		1	31.12.2001	26. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMFT	23
Úti	10 km götuhlaup	33:04		1	19.8.2000	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	22
Úti	10 km götuhlaup	33:07		1	10.1.2002	Aquarius vetrarhlaup 4	Reykjavík	UMSS	24
Úti	10 km götuhlaup	33:17		2	31.12.1998	23. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	20
Úti	10 km götuhlaup	33:32		1	14.2.2002	Aquarius vetrarhlaup 5	Reykjavík	UMSS	24
Úti	10 km götuhlaup	34:04		1	8.3.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	UMSS	23
Úti	10 km götuhlaup	34:12		1	8.2.2001	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	UMSS	23
Úti	10 km götuhlaup	34:15		2	20.8.1995	Reykjavíkurmaraþon 1	Reykjavík	UMSS	17
Úti	10 km götuhlaup	34:21		1	14.12.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	UMSS	22
Úti	10 km götuhlaup	34:36		4	23.6.1996	Miðnæturhlaup á Jónsmessu	Reykjavík	UMSS	18
Úti	10 km götuhlaup	34:49		1	9.11.2000	Aquarius vetrarhlaup	Reykjavík	UMSS	22
Úti	10 km götuhlaup	35:14		6	23.6.1994	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	UMSS	16
Úti	10 km götuhlaup	35:24		4	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	32
Úti	10 km götuhlaup	35:59		5	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	28
Úti	10 km götuhlaup	36:24		1	18.5.2000	Þokkabótarhlaupið	Reykjavík	UMSS	22
Úti	10 km götuhlaup	36:24		11	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	UMSS	33
Úti	10 km götuhlaup	36:37		3	31.12.2007	Gamlárshlaup UFA	Akureyri	UMSS	29
Úti	10 km götuhlaup	37:43		2	13.4.2013	35. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	KR	35
Úti	10 km götuhlaup	47:02		6	23.6.1995	Miðnæturhlaupið	Reykjavík	UMSS	17
Úti	10 km götuhlaup	47:02		139	23.6.1995	Miðnæturhlaup á Jóns	Reykjavík	UMSS	17
Úti	Hálft maraþon	1:16:23		1	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	32
Úti	Hálft maraþon	1:19:16		5	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	UMSS	31
Úti	Hálft maraþon	1:20:20			21.10.2012	Amsterdam Marathon	Amsterdam, NL	KR	34
Úti	Hálft maraþon	1:25:45		18	23.8.1992	Reykjavíkurmaraþon 1992	Reykjavík	UMSS	14
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:16:19		1	21.8.2010	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	UMSS	32
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:19:12		5	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon 2009	Reykjavík	UMSS	31
Úti	Maraþon	2:44:14		1	28.9.2002	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	24
Úti	Maraþon	2:49:19		85	26.9.2010	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	UMSS	32
Úti	Maraþon (flögutímar)	2:49:01		85	26.9.2010	Berlínarmaraþon	Berlin, DE	UMSS	32
Úti	Laugavegurinn	4:49:43		1	14.7.2007	Laugavegurinn 2007	Landmannalaugar-Þórsmörk	UMSS	29
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	60,90		11	30.8.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	19
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	62,24		3	15.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Borgarnes	UMSS	20
Úti	2000 metra hindrunarhlaup	5:47,10 Íslandsmet.			14.9.2002	Int. Atletismo Isla Tenerife	Tenerife	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:46,20 Íslandsmet		1	12.6.2003	Ymerspelen	Borås	UMSS	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:51,87 U22met		4	29.7.2000	Norðurlandamót unglinga	Gautaborg, SE	UMSS	22
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:53,04		5	22.6.2003	Evrópubikarkeppni	Árósar	UMSS	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:54,96 Ungl.22 met		3	5.6.1999	Evrópubikarkeppni Landsliða	Pula, Króatíu	UMSS	21
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:55,10		1	22.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:55,10		1	23.6.2002	Evrópubikarkeppni	Tallin, Eistlandi	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:55,85		4	11.5.2002	Internacional Palafrugell	Palafrugell, ES	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	8:57,29		2	25.5.2003	Evrópubikar félagsliða B	Belgrad	UMSS	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:00,13		2	29.5.2004	Evrópubikarkeppni félagsliða	Maribor, SLO	UMSS	26
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:00,21		11	29.7.1999	Evrópumeistaramót 23 og yngri	Gautaborg	UMSS	21
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:01,31		3	24.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia	UMSS	23
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:02,31		3	24.6.2001	Evrópubikarkeppni	Nicosia, CY	UMSS	23
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:05,85		1	25.7.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	UMSS	20
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:05,85		1	25.7.1998	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	20
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:07,05		3	20.6.2004	Evrópubikarkeppni 2. riðill	Reykjavík	UMSS	26
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:07,34		1	15.6.2002	Coca-Cola mót	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:10,21		1	29.6.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:10,5 Unglingamet		1	10.7.1997	22. Landsmót UMFÍ	Reykjavík	UMSS	19
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:10,83		1	24.7.1999	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	21
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:12,67		1	12.7.2002	Coca-Cola mót FH	Hafnarfjörður	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:12,70		1	13.8.1999	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	21
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:19,45		1	28.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	UMSS	20
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:22,21		1	24.6.2005	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	27
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:23,67		1	8.8.2003	Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild	Reykjavík	UMSS	25
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:25,35		15	8.9.1996	Afrekaskrá Guðmundar	Fredrikstad	UMSS	18
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:25,37		7	8.7.2000	Evrópubikarkeppni landsliða	Bystrica, SK	UMSS	22
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:25,65		1	7.7.2001	Meistaramót Íslands	Hafnarfjörður	UMSS	23
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:27,90		1	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:28,54		1	27.7.2002	Meistaramót Íslands	Kópavogur	UMSS	24
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:29,69		1	11.8.2000	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	22
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:30,34		2	25.8.2006	Bikarkeppni FRÍ 1. deild	Sauðárkrókur	UMSS	28
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:31,87		1	24.8.2001	Bikarkeppni FRÍ	Kópavogur	UMSS	23
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:33,95		3	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	UMSS	18
Úti	3000 metra hindrunarhlaup	9:51,39		1	6.8.2004	Bikarkeppni FRÍ	Hafnarfjörður	UMSS	26
Úti	Hástökk	1,60		5	8.9.1995	MÍ 15-22 ára	Reykjavík	UMSS	17
Úti	Hástökk	1,58			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	Langstökk	4,87	+2.7		26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,45			26.8.1995	Bikarkeppni FRÍ í fjölþrautum	Laugarvatn	UMSS	17
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	7,36		6	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24	- - 6,85 7,36 -
Úti	Spjótkast (800 gr)	31,33		7	8.6.2002	Héraðsmót UMSS	Sauðárkrókur	UMSS	24	31,33 29,10 - - - -
Inni	50m hlaup	7,3		11	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	UMSS	16
Inni	800 metra hlaup	1:57,32 Unglingamet		1	8.3.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Malmö	UMSS	20
Inni	800 metra hlaup	1:57,53		7	28.2.1998	Mölndals AIK Rödgrön Röra	Mölndal	UMSS	20
Inni	800 metra hlaup	2:00,65		2	13.2.1999	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	UMSS	21
Inni	800 metra hlaup	2:02,1 Sveinamet			12.2.1994	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSS	16
Inni	800 metra hlaup	2:02,1 Sv+Dr.met		2	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	16
Inni	800 metra hlaup	2:10,7			13.2.1993	MÍ inni 1993	Hafnarfirði	UMSS	15
Inni	800 metra hlaup	2:20,3		1	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	UMSS	16
Inni	800 metra hlaup	2:20,9			16.1.1993	Norðurlandsmót	Akureyri	UMSS	15
Inni	1000 metra hlaup	2:37,3 Unglingamet			10.2.1995	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	UMSS	17
Inni	1000 metra hlaup	2:37,3 Dr+Unglmet		3	10.2.1995	MÍ 22 og yngri	Hafnarfjörður	UMSS	17
Inni	1500 metra hlaup	3:53,53 .		6	23.2.2003	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	25
Inni	1500 metra hlaup	3:53,59		2	24.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	23
Inni	1500 metra hlaup	3:58,36 Unglingamet		1	7.3.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Malmö	UMSS	20
Inni	1500 metra hlaup	4:11,7 Drengja,Sveinamet			12.2.1994	Afrekaskrá	Reykjavík	UMSS	16
Inni	1500 metra hlaup	4:11,7 Sv+Dr.met		2	12.2.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	UMSS	16
Inni	1500 metra hlaup	4:19,2			14.2.1993	MÍ inni 1993	Hafnarfirði	UMSS	15
Inni	3000 metra hlaup	8:15,18		3	22.2.2003	Danska meistaramótið	Malmö	UMSS	25
Inni	3000 metra hlaup	8:16,76 .		6	1.3.2003	Sænska mesitaramótið	Stockholm, SE	UMSS	25
Inni	3000 metra hlaup	8:35,11		1	28.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Gautaborg, SE	UMSS	20
Inni	3000 metra hlaup	8:35,11 Ungl22,Ungl20met		2	28.2.1998	Mölndals AIK Rödgrön Röra	Mölndal	UMSS	20
Inni	3000 metra hlaup	8:36,61		5	25.2.2001	Danska Meistaramótið	Malmö	UMSS	23
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,75		5	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	UMSS	16
Inni	Kúluvarp (4 kg)	8,75		5	15.1.1994	Norðurlandsmót	Akureyri	UMSS	16

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands