Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	12,9	+3.0	7	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	100 metra hlaup	13,0	+3.0		15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	800 metra hlaup	2:03,5			10.7.1981	Afrekaskrá 1981	Akureyri	HSK	24
Úti	800 metra hlaup	2:03,5		8	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	HSK	24
Úti	800 metra hlaup	2:08,4		17	25.6.1983	Afrekaskrá 1983	Selfoss	HSK	26
Úti	800 metra hlaup	2:42,1			15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	1500 metra hlaup	4:32,7		13	11.7.1981	Landsmót UMFÍ	Akureyri	HSK	24
Úti	1500 metra hlaup	4:33,3			3.7.1982	Afrekaskrá 1982	Selfoss	HSK	25
Úti	1500 metra hlaup	5:32,2		3	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	10 km götuhlaup	43:51		23	30.7.1998	Ármannshlaupið	Reykjavík	FH	41
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	61,7		7	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	HSK	21
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	62,6		7	31.12.1976	Afrekaskrá 1976	Óþekkt	HSK	19
Úti	Hástökk	1,55			15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	Hástökk	1,55		3	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	Langstökk	5,28	+3.0	7	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	Langstökk	4,93	+3.0		15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,37		6	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	8,87			15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	27,86			15.8.1993	Samhygð - Vaka	Þjórsárver	HSK	36
Úti	Spjótkast (800 gr)	32,50		4	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	Spjótkast (800 gr)	32,5		4	14.8.1994	Samhygð og Vaka	Félagslundur	HSK	37
Úti	Fimmtarþraut	2306		9	31.12.1978	Afrekaskrá 1978	Óþekkt	HSK	21
Úti	Fimmtarþraut	2260		10	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	HSK	18	5-51-31,68-25,4-29,58-4:57,6
Úti	Fimmtarþraut	2260		2	31.12.1975	Afrekaskrá 1975	Óþekkt	HSK	18