Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,1 +1.014.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup16,0 -7.2 10.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti400 metra hlaup77,9   14.8.1993Bikar 16 og yngriBorgarnesUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:10,4  319.6.1994Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti800 metra hlaup3:11,2  24.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Úti10 km götuhlaup60:57  16923.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUSAH34 
Úti10 km götuhlaup69:24  89524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH33 
Úti10 km götuhlaup82:29  68622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH35 
Úti10 km götuhlaup89:49  180023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH34 
Úti10 km götuhlaup1:43:00  80220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:41  16923.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUSAH34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)65:27  89524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:17:20  68622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:25:32  180023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:38:00  80220.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH36 
ÚtiHástökk1,30  14.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,20  411.7.1992Unglingalandsmót UMFÍDalvíkUSAH12 
ÚtiLangstökk4,22 -1.924.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,75  24.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)13,28  34.7.1994Unglingamót USAHBlönduósUSAH14 
Inni50m hlaup7,6  3513.3.1993M.Í. 14 ára og yngriReykjavíkUSAH13