Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI14300 metra hlaupÚti42,6114.7.2002HelsingborgBBLIK14 0,0ÖresundsspelenM0233410...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,32 +4.3421.5.2004Vormót UMSBBorgarnesBBLIK16 
Úti100 metra hlaup12,45 +1.0729.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkBBLIK17 
Úti100 metra hlaup12,55 +1.161.8.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK16 
Úti100 metra hlaup13,23 +0.0530.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK16 
Úti100 metra hlaup13,47 -0.387.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti100 metra hlaup14,04 +3.0114.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurBBLIK14 
Úti200 metra hlaup24,66 +0.3916.8.2006Ágústmót BreiðabliksKópavogurBBLIK18 
Úti200 metra hlaup33,4 +3.0112.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisMosfellsbærUMSK10 
Úti300 metra hlaup42,10  212.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgBBLIK15 
Úti300 metra hlaup42,61  1014.7.2002ÖresundsspelenHelsingborgBBLIK14 
Úti400 metra hlaup53,82   11.4.2007Ayuntamiento L'Alfas del PiL'Alfas del Pi, ESBBLIK19 
Úti400 metra hlaup54,20  113.8.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti400 metra hlaup54,41  211.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesBBLIK16 
Úti400 metra hlaup55,04  1329.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkBBLIK18 
Úti400 metra hlaup55,12  710.6.200462. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK16 
Úti400 metra hlaup55,14  522.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK18 
Úti400 metra hlaup55,65  419.7.20044.Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti400 metra hlaup55,67  1224.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK16 
Úti400 metra hlaup56,37  519.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK17 
Úti400 metra hlaup56,50  1123.7.2005Meistaramót ÍslandsEgilsstaðirBBLIK17 
Úti400 metra hlaup56,65  88.6.200563. Vormót ÍRKópavogurBBLIK17 
Úti400 metra hlaup56,85  221.5.2004Vormót UMSBBorgarnesBBLIK16 
Úti400 metra hlaup56,86  625.5.20053. Stigamót Bblik/frjálsar.comKópavogurBBLIK17 
Úti400 metra hlaup57,73  619.8.20035. Stigamót BreðabliksKópavogurBBLIK15 
Úti400 metra hlaup57,94  54.7.2006Sumarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK18 
Úti400 metra hlaup58,16  228.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnBBLIK16 
Úti400 metra hlaup58,78  57.9.2002Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti400 metra hlaup59,65 . 617.5.2003Vormót HSKLaugarvatnBBLIK15 
Úti400 metra hlaup60,33  47.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurBBLIK14 
Úti400 metra hlaup61,5  66.6.2002Vormót HSKLaugarvatnBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:02,50  612.6.200765. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:03,80  1714.4.2007Metting Int. Ayto. de BenidormBenidorm, ESBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:04,66  825.7.2004Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:06,53  523.7.2006Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK18 
Úti800 metra hlaup2:06,53  35.7.200725. Landsmót UMFÍ 2007KópavogurBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:06,79  28.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:06,82  519.7.20044.Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:06,94  129.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:07,67  84.4.2007XXI Trofeo AtletismoCartagena, ESBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:08,40  530.7.2006Meistaramót Íslands aðalhlutiReykjavíkBBLIK18 
Úti800 metra hlaup2:08,56  316.6.20042. Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:09,07  226.5.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:10,08  131.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:10,44  230.8.2003Opna RvíkurmótiðReykjavíkBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:11,78  324.8.20045. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:11,92  119.6.2003Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:12,25  813.7.2003ÖresundsspelenHelsingborgBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:12,31  729.8.2004Meistaramót 15-22 áraLaugarvatnBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:12,70  430.7.2005Unglingalandsmót UMFÍVíkBBLIK17 
Úti800 metra hlaup2:12,70  323.5.20071. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK19 
Úti800 metra hlaup2:13,09  512.6.20043. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Úti800 metra hlaup2:13,39  217.7.2003Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:13,51  311.8.20063. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK18 
Úti800 metra hlaup2:14,10  1014.7.2002ÖresundsspelenHelsingborgBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:14,40  311.6.20033. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:15,82  410.5.2003Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:16,00  727.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:16,05  529.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:16,36  614.7.20052. Powerade mót FHHafnarfjörðurBBLIK17 
Úti800 metra hlaup2:17,19  105.7.2002VarldsungdomsspelenGautaborg, SEBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:17,94  1015.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:21,71  523.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:22,08  320.7.2002Meistaramót Íslands 12-14 áraDalvíkBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:23,7  18.6.2002Klæðningarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:27,05  925.5.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:30,26  34.8.2002Unglingalandsmót UMFÍStykkishólmurBBLIK14 
Úti1500 metra hlaup5:03,60  97.8.2002Kópavogssprettur 3KópavogurBBLIK14 
Úti1500 metra hlaup5:16,00  331.7.2004Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurBBLIK16 
Úti3000 metra hlaup11:33,34  1223.5.2002Vormót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Úti10 km götuhlaup42:59  3513.11.2003Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup43:11  3411.3.2004Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkBBLIK16 
Úti10 km götuhlaup43:19  2712.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkBBLIK18 
Úti10 km götuhlaup44:15  409.10.2003Powerade vetrarhl. 1 handtímiReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup46:57  931.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkBBLIK14 
Úti10 km götuhlaup48:13  7513.2.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup52:05  1359.1.2003Aquarius vetrarhlaup nr. 4ReykjavíkBBLIK15 
Úti10 km götuhlaup54:40  13812.12.2002Aquarius vetrarhlaup nr. 3ReykjavíkBBLIK14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)11,12  411.9.2004Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriBorgarnesBBLIK16 
ÚtiSpjótkast (800 gr)24,24  628.8.20064. Innafélagsmót ÍR 2006ReykjavíkBBLIK18- - - - - 24,24
Inni60 metra hlaup8,33  419.2.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Inni60 metra hlaup8,74  1110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup9,02  317.12.2001Innanfélagsmót BreiðabliksReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,29  2410.3.2001Meistaramót 12-14 áraReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,50  204.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK13 
Inni100 metra hlaup13,11  319.2.2004Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Inni400 metra hlaup53,40  910.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup53,61  528.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup53,74  328.2.2007Meistaramót R.víkur 15 og e.ReykjavíkBBLIK19 
Inni400 metra hlaup54,28  230.12.2006Áramót Fjölnis og LandsbankansReykjavíkBBLIK18 
Inni800 metra hlaup2:02,66  811.2.2007Meistaramót Íslands inniReykjavíkBBLIK19 
Inni800 metra hlaup2:03,43  220.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkBBLIK19 
Inni800 metra hlaup2:03,45  327.1.2007Meistaramót Íslands 15-22áraReykjavíkBBLIK19 
Inni800 metra hlaup2:15,00  97.2.20042. Stigamót BreiðabliksKópavogurBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:17,20  614.2.2004Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurBBLIK16 
Inni800 metra hlaup2:22,46 . 138.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurBBLIK15 
Inni1500 metra hlaup5:05,11 . 109.2.2003Meistaramót ÍslandsKópavogurBBLIK15 
InniKúluvarp (3,0 kg)7,29  164.3.2001Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK13(7,29 - 7,13 - 7,28 - 6,84)