Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:37,0  1111.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriUMSB15 
Úti1500 metra hlaup5:35,0   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB14 
Úti3000 metra hlaup12:09,1   24.6.1981Afrekaskrá 1981AabybroUMSB15 
Úti10 km götuhlaup49:51  1527.7.1995Ármannshlaup 1995 -Reykjavík 29 
Úti10 km götuhlaup51:18  2423.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ32 
Úti10 km götuhlaup52:38  26419.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ34 
Úti100 metra grind (84 cm)19,2 +0.0 31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB14 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,76  1513.8.1983Afrekaskrá 1983EgilsstaðirUMSB17 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)30,12   14.8.1982Afrekaskrá 1982BorgarnesUMSB16 
ÚtiFimmtarþraut2148   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB1419,9-7,42-1,25-4,03-2:42,1
Inni800 metra hlaup2:31,9   31.12.1981Afrekaskrá 1981ÓþekktUMSB15 
Inni800 metra hlaup2:34,9  731.12.1983Afrekaskrá 1983ÓþekktUMSB17 
Inni800 metra hlaup2:42,4   31.12.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkUMSB16 
Inni800 metra hlaup2:45,4   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktUMSB14