Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:

Virkt/Óvirkt	Aldursfl	Keppnisgrein	Úti/Inni	Árangur	Dagsetning	Staður	Félag	Aldur	Heiti móts	Tákn móts	Röð	Aths
Óvirkt	PI12	1000 metra hlaup	Úti	3:03,9	23.7.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Óvirkt	PI12	5000 metra hlaup	Úti	18:13,4	31.7.1982	Reykjavík	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Óvirkt	PI12	1 míla	Úti	5:24,1	25.8.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Óvirkt	PI13	5000 metra hlaup	Úti	18:13,4	31.7.1982	Reykjavík	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Óvirkt	PI12	Langstökk	Úti	5,06	31.7.1982	Reykjavík	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Óvirkt	PI12	Þrístökk	Úti	10,30	31.7.1982	Reykjavík	FH	12	Afrekaskrá 1982	M02528		...
Virkt	PI12	Fimmtarþraut	Úti	1675	17.10.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01834
Virkt	PI13	Fimmtarþraut	Úti	1675	17.10.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01834
Virkt	PI12	200 metra grindahlaup	Úti	34,7	13.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01946
Virkt	PI13	200 metra grindahlaup	Úti	34,7	13.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01946
Virkt	PI12	300 metra hlaup	Úti	45,6	1.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M00752
Virkt	PI12	400 metra grind (91,4 cm)	Úti	72,8	18.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01946
Virkt	PI13	400 metra grind (91,4 cm)	Úti	72,8	18.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01946
Óvirkt	PI12	80 metra grind (76,2 cm)	Úti	13,0	13.9.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01946
Virkt	PI14	1 míla	Úti	4:45,7	22.9.1984	Reykjavík	FH	14	Afrekaskrá	M01920
Virkt	PI15	1 míla	Úti	4:45,7	22.9.1984	Reykjavík	FH	14	Afrekaskrá	M01920
Virkt	PI14	1000 metra hlaup	Úti	2:45,6	17.10.1984	Reykjavík	FH	14	Afrekaskrá	M01930
Virkt	PI12	1000 metra hlaup	Inni	3:04,4	26.11.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01454
Virkt	PI12	1500 metra hlaup	Inni	4:58,0	24.11.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01454
Virkt	PI14	2000 metra hlaup	Úti	6:11,9	3.9.1984	Hafnarfjörður	FH	14	Afrekaskrá	M00563
Virkt	PI14	3000 metra hlaup	Úti	9:37,8	10.9.1984	Hafnarfjörður	FH	14	Afrekaskrá	M00521
Virkt	PI14	5000 metra hlaup	Úti	17:08,2	11.9.1984	Hafnarfjörður	FH	14	Afrekaskrá	M00521
Virkt	PI14	800 metra hlaup	Úti	2:02,4	26.9.1984	Reykjavík	FH	14	Afrekaskrá	M01920
Óvirkt	PI12	800 metra hlaup	Inni	2:21,9	10.12.1982	Hafnarfjörður	FH	12	Afrekaskrá	M01143
Virkt	PI13	1000 metra hlaup	Inni	2:58,9	31.12.1983	Óþekkt	FH	13	Afrekaskrá 1983	M03185	3
Virkt	PI13	2000 metra hlaup	Úti	6:39,0	18.6.1983	Hafnarfjörður	FH	13	Afrekaskrá 1983	M03198	5
Virkt	PI13	800 metra hlaup	Úti	2:12,0	31.7.1983	Reykjavík	FH	13	Afrekaskrá 1983	M03192	2
Virkt	PI14	1000 metra hlaup	Inni	2:48,7	31.12.1984	Óþekkt	FH	14	Afrekaskrá 1984	M04097	2
Óvirkt	PI15	1000 metra hlaup	Inni	2:48,7	31.12.1984	Óþekkt	FH	14	Afrekaskrá 1984	M04097	2
Óvirkt	PI15	3000 metra hlaup	Úti	9:25,2	16.5.1985	Reykjavík	FH	15	Vormót ÍR	M08082	6	...
Virkt	PI15	800 metra hlaup	Úti	1:59,7	11.8.1985	Reykjavík	FH	15	Afrekaskrá	M00640	10
Virkt	PI15	1500 metra hlaup	Úti	4:08,35	12.7.1985	Leverkusen	FH	15	Afrekaskrá	M00564	10
Virkt	PI15	1000 metra hlaup	Úti	2:38,0	18.9.1985	Reykjavík	FH	15	Afrekaskrá	M00853	7
Virkt	PI15	3000 metra hlaup	Úti	9:10,0	15.6.1985	Bærum	FH	15	Afrekaskrá	M00588	11
Óvirkt	PI15	5000 metra hlaup	Úti	16:09,2	4.6.1985	Reykjavík	FH	15	Afrekaskrá	M00970	10	...
Virkt	PI17	1000 metra hlaup	Úti	2:34,43	25.8.1986	Stuttgart	FH	16	Afrekaskrá	M00992	4
Óvirkt	PI17	2000 metra hlaup	Úti	5:43,9	20.8.1986	Hafnarfjörður	FH	16	Afrekaskrá	M00982	1	...
Óvirkt	PI15	1000 metra hlaup	Inni	2:48,7	19.9.1985	Hafnarfjörður	FH	15	Afrekaskrá	M00853
Virkt	PI17	600 metra hlaup	Úti	1:24,1	21.8.1986	Reykjavík	FH	16	Afrekaskrá	M00982
Virkt	PI19	600 metra hlaup	Úti	1:24,1	21.8.1986	Reykjavík	FH	16	Afrekaskrá	M00982

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	200 metra hlaup	23,78	+1.0	14	12.6.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	FH	21
Úti	200 metra hlaup	25,9	+0.0	1	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Úti	200 metra hlaup	27,2	+0.0		31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	200 metra hlaup	27,2	+0.0	5	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	FH	13
Úti	300 metra hlaup	38,9		9	8.6.1986	Afrekaskrá	Selfoss	FH	16
Úti	300 metra hlaup	45,6 Strákamet			1.9.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	400 metra hlaup	50,6		1	24.6.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	19
Úti	400 metra hlaup	51,04		6	21.7.1991	Afrekaskrá 1991	Mosfellsbær	FH	21
Úti	400 metra hlaup	51,62		8	23.7.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra hlaup	52,69		18	25.8.1986	Afrekaskrá	Stuttgart	FH	16
Úti	400 metra hlaup	53,2		21	20.8.1987	Afrekaskrá	Ettlingen	FH	17
Úti	400 metra hlaup	53,5		18	20.7.1985	Afrekaskrá	Köln	FH	15
Úti	400 metra hlaup	57,1		1	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Úti	400 metra hlaup	59,8			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	400 metra hlaup	60,0		3	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	FH	13
Úti	400 metra hlaup	60,43		3	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	FH	36
Úti	600 metra hlaup	1:24,1 Sveinamet			21.8.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	16
Úti	600 metra hlaup	1:28,24		1	5.9.2001	Innanf,mót FH	Hafnarfjörður	FH	31
Úti	800 metra hlaup	1:51,40		1	2.5.1992	Afrekaskrá 1992	Starkeville	FH	22
Úti	800 metra hlaup	1:51,98		1	19.5.1991	Afrekaskrá 1991	Nacogdoches, Tx	FH	21
Úti	800 metra hlaup	1:52,28		1	3.6.1995	Smáþjóðaleikar	Luxemborg	FH	25
Úti	800 metra hlaup	1:52,40		1	1.5.1993	Óþekkt	USA	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:52,85			25.5.1993	Smáþjóðaleikar	Malta	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:52,91		1	27.3.1993	Háskólamót	Monroe	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:53,17		2	24.7.1990	Afrekaskrá	Osló/Bi	FH	20
Úti	800 metra hlaup	1:53,3		1	29.7.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	19
Úti	800 metra hlaup	1:53,3		1	29.7.1989	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Úti	800 metra hlaup	1:53,35		6	11.6.1995	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	25
Úti	800 metra hlaup	1:53,50		6	23.6.1991	Evrópubikarkeppni	Viseu, Portúgal	FH	21
Úti	800 metra hlaup	1:53,64		1	12.6.1993	Evrópubikarkeppni	Kaupmannahöfn, DK	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:53,71		1	28.7.1994	Raðmót FRÍ 2000	Reykjavík	FH	24
Úti	800 metra hlaup	1:53,8			16.4.1994	Texas A&M Invite	College Station	FH	24
Úti	800 metra hlaup	1:54,36		1	24.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	24
Úti	800 metra hlaup	1:54,44		1	25.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Úti	800 metra hlaup	1:55,41		1	17.6.1993	Reykjavíkurleikarnir	Reykjavík	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,48		1	22.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	25
Úti	800 metra hlaup	1:55,75		1	3.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:55,75		1	27.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	800 metra hlaup	1:56,13		7	11.6.1994	Evrópubikarkeppnin	Dublin	FH	24
Úti	800 metra hlaup	1:56,25		2	8.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	23
Úti	800 metra hlaup	1:56,77		3	11.8.1991	Bikarkeppni FRÍ 1 deild	Mosfellsbær	FH	21
Úti	800 metra hlaup	1:56,86		2	10.8.1996	Bikarkeppni FRÍ - 1. deild	Reykjavík	FH	26
Úti	800 metra hlaup	1:57,2		6	9.9.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	16
Úti	800 metra hlaup	1:58,83		9	24.7.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	18
Úti	800 metra hlaup	1:59,35		6	1.7.1990	Ísland - Skotland - Írland	Mosfellsbær	FH	20
Úti	800 metra hlaup	1:59,7		10	11.8.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	15
Úti	800 metra hlaup	1:59,87		8	29.8.1987	Afrekaskrá	Ravensburg	FH	17
Úti	800 metra hlaup	2:01,2		10	18.12.1997	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Hafnarfjörður	FH	27
Úti	800 metra hlaup	2:02,4 Piltamet			26.9.1984	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	14
Úti	800 metra hlaup	2:12,0		2	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	FH	13
Úti	800 metra hlaup	2:17,9			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	800 metra hlaup	2:17,9			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	1000 metra hlaup	2:34,43		4	25.8.1986	Afrekaskrá	Stuttgart	FH	16
Úti	1000 metra hlaup	2:34,46		5	25.8.1986	Afrekaskrá FH	Stuttgart	FH	16
Úti	1000 metra hlaup	2:35,5		1	28.5.1989	Afrekaskrá	Kópavogur	FH	19
Úti	1000 metra hlaup	2:36,1		4	25.8.1987	Afrekaskrá	Flein	FH	17
Úti	1000 metra hlaup	2:38,0		7	18.9.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	15
Úti	1000 metra hlaup	2:38,7		1	23.5.1990	Afrekaskrá	Kópavogur	FH	20
Úti	1000 metra hlaup	2:45,6 Piltamet			17.10.1984	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	14
Úti	1000 metra hlaup	3:03,9			23.7.1982	Afrekaskrá 1982	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	1000 metra hlaup	3:06,3		10	15.5.1983	Afrekaskrá 1983	Kópavogur	FH	13
Úti	1500 metra hlaup	3:52,78		1	20.3.1993	Collage St Relays	Collage Station	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	3:53,91		3	11.4.1992	Afrekaskrá 1992	Ruston, La.	FH	22
Úti	1500 metra hlaup	3:54,37			15.5.1993	Southland Outdoor	Monroe	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	3:54,71		4	31.5.1995	Smáþjóðaleikar	Luxemborg	FH	25
Úti	1500 metra hlaup	3:55,40		1	20.5.1991	Afrekaskrá 1991	Nacogdoches, Tx	FH	21
Úti	1500 metra hlaup	3:56,71			15.5.1993	Southland Outdoor	Monroe	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	3:57,14		1	13.6.1993	Evrópubikarkeppni	Kaupmannahöfn, DK	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	3:59,3		1	30.7.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	19
Úti	1500 metra hlaup	3:59,3		3	30.7.1989	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	19
Úti	1500 metra hlaup	3:59,50		4	1.7.1990	Ísland - Skotland - Írland	Mosfellsbær	FH	20
Úti	1500 metra hlaup	4:00,23		1	11.5.1995	Raðmót FRÍ	Mosfellsbær	FH	25
Úti	1500 metra hlaup	4:00,94		1	21.7.1995	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	25
Úti	1500 metra hlaup	4:01,29			25.5.1993	Smáþjóðaleikar	Malta	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	4:02,62		1	4.7.1993	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	4:02,93		1	24.6.1995	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	25
Úti	1500 metra hlaup	4:03,10		1	7.8.1993	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	23
Úti	1500 metra hlaup	4:03,87		2	26.8.1994	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	24
Úti	1500 metra hlaup	4:05,20		5	16.6.1991	Fimm landa keppni	Grangemouth, Scotland	FH	21
Úti	1500 metra hlaup	4:05,34		8	3.10.1987	Afrekaskrá	Amsterdam, NL	FH	17
Úti	1500 metra hlaup	4:05,45		7	11.6.1994	Evrópubikarkeppnin	Dublin	FH	24
Úti	1500 metra hlaup	4:05,52		7	10.6.1995	Evrópubikarkeppni	Tallinn, EE	FH	25
Úti	1500 metra hlaup	4:06,15		1	23.7.1994	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	24
Úti	1500 metra hlaup	4:08,0		6	22.6.1991	Evrópubikarkeppni	Viseu, Portúgal	FH	21
Úti	1500 metra hlaup	4:08,35		10	12.7.1985	Afrekaskrá	Leverkusen	FH	15
Úti	1500 metra hlaup	4:15,7		14	11.7.1986	Afrekaskrá	Falkenberg	FH	16
Úti	1500 metra hlaup	4:22,31		3	16.8.2002	Bikarkeppni FRÍ	Reykjavík	FH	32
Úti	1500 metra hlaup	4:25,5		19	29.5.1984	Afrekaskrá 1984	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	1500 metra hlaup	4:25,5		1	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Úti	1500 metra hlaup	5:00,7			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	1 míla	4:45,7 Piltamet			22.9.1984	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	14
Úti	1 míla	5:24,1			25.8.1982	Afrekaskrá 1982	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	2000 metra hlaup	5:43,9		1	20.8.1986	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	2000 metra hlaup	6:11,9 Piltamet			3.9.1984	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	2000 metra hlaup	6:39,0		5	18.6.1983	Afrekaskrá 1983	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	2000 metra hlaup	10:24,3		4	3.9.1984	Afrekaskrá 1984	Hafnarfjrður	FH	14
Úti	3000 metra hlaup	9:08,9		13	15.5.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	16
Úti	3000 metra hlaup	9:10,0		11	15.6.1985	Afrekaskrá	Bærum	FH	15
Úti	3000 metra hlaup	9:25,2		6	16.5.1985	Vormót ÍR	Reykjavík	FH	15
Úti	3000 metra hlaup	9:37,8 Piltamet			10.9.1984	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	3000 metra hlaup	10:23,7		18	26.6.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	FH	13
Úti	3000 metra hlaup	10:32,7			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	2 mílur	10:16,9 Sveinamet			26.6.1986	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	16
Úti	2 mílur	11:44,4		9	24.5.1983	Afrekaskrá 1983	Hafnarfjörður	FH	13
Úti	2 mílur	12:01,5			11.5.1982	Afrekaskrá 1982	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	5000 metra hlaup	16:01,7		10	24.6.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	16
Úti	5000 metra hlaup	16:09,2		10	4.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	15
Úti	5000 metra hlaup	16:43,85			29.8.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	28
Úti	5000 metra hlaup	16:43,85		5	29.8.1998	Bikarkeppni 1998	Reykjavík	FH	28
Úti	5000 metra hlaup	17:08,2 Piltamet			11.9.1984	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	14
Úti	5000 metra hlaup	18:13,4			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	5 km götuhlaup	18:17 Hlaupahópur FH		4	1.9.2011	Fossvogshlaup Víkings	Reykjavík	FH	41
Úti	5 km götuhlaup	18:17		7	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	42
Úti	5 km götuhlaup	18:41 3SH		12	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	46
Úti	5 km götuhlaup	19:22 3SH		14	29.1.2015	Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015	Hafnarfjörður	FH	45
Úti	5 km götuhlaup	20:15 3SH		32	30.3.2017	Hlauparöð FH og Atlantsolíu	Hafnarfjörður	FH	47
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:17		7	19.4.2012	97. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	42
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	18:39 3SH		12	21.4.2016	101. Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	FH	46
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	20:10 3SH		32	30.3.2017	Hlauparöð FH og Atlantsolíu	Hafnarfjörður	FH	47
Úti	10 km götuhlaup	34:49		5	18.8.1996	Reykjavíkur maraþon 1996	Reykjavík	FH	26
Úti	10 km götuhlaup	37:17		2	21.6.2012	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	FH	42
Úti	10 km götuhlaup	38:04		8	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup	38:26		9	18.8.2001	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	31
Úti	10 km götuhlaup	38:55 Hlaupahópur FH		7	23.5.2012	Valshlaupið	Reykjavík	FH	42
Úti	10 km götuhlaup	38:57		7	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup	39:13 Hlaupahópur FH		20	10.11.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup	39:23		12	29.5.2011	Afmælishlaup Vals	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup	40:04		8	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	43
Úti	10 km götuhlaup	40:05 Hlaupahópur FH		16	13.10.2011	Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup	41:33		57	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	FH	45
Úti	10 km götuhlaup	42:32 3SH		5	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FH	45
Úti	10 km götuhlaup	42:37 3SH		12	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	47
Úti	10 km götuhlaup	43:12 Hlaupahópur FH		66	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FH	40
Úti	10 km götuhlaup	43:16		9	1.7.2020	Ármannshlaupið 2020	Reykjavík	FH	50
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:03		8	23.6.2011	Miðnæturhlaupið 10KM	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	38:54		7	20.8.2011	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	41
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	40:00		8	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	41:24		57	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	FH	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:27 3SH		5	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FH	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	42:27 3SH		12	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FH	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	43:16		9	1.7.2020	Ármannshlaupið 2020	Reykjavík	FH	50
Úti	Hálft maraþon	1:23:34		7	29.8.1989	Afrekaskrá	Mývatnssveit	FH	19
Úti	80 metra grind (76,2 cm)	13,0 Strákamet	+0.0		13.9.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	100 metra grind (84 cm)	18,5	+0.0	3	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	FH	13
Úti	200 metra grindahlaup	34,7 Strákamet	+0.0		13.9.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	300 metra grind (91,4 cm)	43,13		1	23.7.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	18
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	58,2		9	25.6.1989	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	19
Úti	400 metra grind (91,4 cm)	72,8 Strákamet			18.9.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Úti	2000 metra hindrunarhlaup	6:26,13 Sveinamet			4.10.1986	Afrekaskrá	London, UK	FH	16
Úti	Hástökk	1,40		1	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	FH	36
Úti	Langstökk	5,18	+3.0		31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	Langstökk	5,06	+0.0		31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	Þrístökk	10,30	+0.0		31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	9,78		2	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	FH	36
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	34,84		2	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	28,82		2	12.8.2006	Öldungameistaramót Íslands	Mosfellsbær	FH	36
Úti	Spjótkast (600 gr) fyrir 1997	27,80			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	FH	12
Úti	Fimmtarþraut	1675 Strákamet			17.10.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12	(5,02 - 15,10 - 27,2 - 17,20 - 5:00,0)
Inni	50m hlaup	6,2		19	18.3.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	200 metra hlaup	26,1		2	17.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Hafnarfjörður	FH	19
Inni	600 metra hlaup	1:37,9		3	31.12.1983	Afrekaskrá 1983	Óþekkt	FH	13
Inni	600 metra hlaup	1:43,7 Strákamet			17.12.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Inni	800 metra hlaup	1:53,49 Unglinga 21-22met.			9.2.1991	Háskólamót	Jonesboro, Ar.	FH	21
Inni	800 metra hlaup	1:55,27		8	11.2.1994	Háskólamót	Oklahoma City	FH	24
Inni	800 metra hlaup	1:57,39			29.1.1994	Háskólamót	Arkansas	FH	24
Inni	800 metra hlaup	1:57,63			22.1.1994	Háskólamót	Baton Rouge, LA	FH	24
Inni	800 metra hlaup	1:58,8		1	11.3.1995	MÍ 1995 innanhúss	Hafnarfjörður	FH	25
Inni	800 metra hlaup	2:03,5		2	6.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	28
Inni	800 metra hlaup	2:04,7		1	24.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	800 metra hlaup	2:08,0		2	8.2.1987	Meistaramót Íslands	Reykjavík	FH	17
Inni	800 metra hlaup	2:21,2		7	31.12.1983	Afrekaskrá 1983	Óþekkt	FH	13
Inni	800 metra hlaup	2:21,9 Strákamet			10.12.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Inni	1000 metra hlaup	2:35,9		2	10.2.1995	MÍ 22 og yngri	Hafnarfjörður	FH	25
Inni	1000 metra hlaup	2:48,7		2	31.12.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Inni	1000 metra hlaup	2:48,7 Piltamet			19.9.1985	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	15
Inni	1000 metra hlaup	2:58,9		3	31.12.1983	Afrekaskrá 1983	Óþekkt	FH	13
Inni	1000 metra hlaup	3:04,4 Strákamet			26.11.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Inni	1500 metra hlaup	4:02,4		1	12.3.1995	MÍ 1995 innanhúss	Hafnarfjörður	FH	25
Inni	1500 metra hlaup	4:17,7		3	7.2.1998	Afrekaskrá Guðmundar Víðis	Reykjavík	FH	28
Inni	1500 metra hlaup	4:43,3		5	31.12.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	FH	14
Inni	1500 metra hlaup	4:49,4		8	31.12.1983	Afrekaskrá 1983	Óþekkt	FH	13
Inni	1500 metra hlaup	4:58,0 Strákamet			24.11.1982	Afrekaskrá	Hafnarfjörður	FH	12
Inni	50 metra grind (106,7 cm)	8,1		13	19.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	50 metra grind (68 cm)	8,6 Strákamet			24.11.1982	Afrekaskrá	Reykjavík	FH	12
Inni	Hástökk	1,70		21	19.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	Hástökk	1,45		3	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	35	1,15/- 1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX
Inni	Hástökk	1,40		2	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	41	1,35/O 1,40/XO 1,45/-
Inni	Langstökk	6,08		17	19.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	Hástökk án atrennu	1,45		14	24.4.1989	Afrekaskrá l989 inni	Reykjavík	FH	19
Inni	Hástökk án atrennu	1,20		3	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	35	0,90/- 1,00/O 1,10/XO 1,20/O 1,25/XX-
Inni	Langstökk án atrennu	2,54		2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	35	2,50 - 2,44 - 2,53 - 2,46 - 2,54 - 2,53
Inni	Þrístökk án atrennu	7,43		2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	35	7,14 - 7,06 - 7,15 - 7,34 - 7,43 - 7,36
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,99		2	12.3.2005	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	35	ó - 8,15 - 8,86 - 8,99 - 8,77 - 8,79
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,92		2	12.2.2006	MÍ Öldunga Innanhús 2006	Reykjavík	FH	36	8,31 - 8,92 - óg - 8,69 - - - -
Inni	Kúluvarp (7,26 kg)	8,29		5	12.2.2011	Meistaramót öldunga	Reykjavík	FH	41	7,90 - 8,04 - 7,81 - óg - 8,29 - 8,26

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands