Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktPI22FimmtarþrautÚti354031.7.1990ReykjavíkHSH22 0,0Metaskrá HSHM072341...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,82 +6.764.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
Úti100 metra hlaup11,6 +2.2135.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
Úti100 metra hlaup12,22 +0.0 13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
Úti100 metra hlaup12,0 +3.087.7.1994Raðmót FRÍ 2000VarmáHSH26 
Úti100 metra hlaup12,25 -0.7 18.5.1993Vormót HSKVarmáHSH25 
Úti300 metra hlaup41,05   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSH25 
Úti400 metra hlaup57,06  54.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
Úti400 metra hlaup57,1  95.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
Úti400 metra hlaup57,26   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
Úti1500 metra hlaup4:35,09   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
Úti1500 metra hlaup5:11,4  46.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
Úti1500 metra hlaup5:37,93  55.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
Úti10 km götuhlaup60:07  20323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:03  20323.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH40 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,26 +3.664.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,27 +6.02916.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH24 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,32 +4.6415.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSH26 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,45 +2.745.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,49 +0.0131.7.1990Metaskrá HSHMosfellsbærHSH22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,55 +1.3814.6.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH24 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,55 +0.0 14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,62 +3.2317.6.1993ReykjavíkurleikarnirReykjavíkHSH25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,77 -3.01131.7.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSH23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,79 +1.1427.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,6 +1.756.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,84 +3.3523.7.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH26 
Úti110 metra grind (106,7 cm)16,91 +4.1222.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH27 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,2 +0.01129.7.1990AfrekaskráAðaldalurHSH22 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,54 -5.3 15.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSH26 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,6 +0.0137.9.1989AfrekaskráReykjavíkHSH21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,13 +0.0410.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkHSH28 
Úti110 metra grind (106,7 cm)17,9 +1.2 7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH25 
Úti110 metra grind (106,7 cm)18,0 +0.01519.8.1989AfrekaskráHúsavíkHSH21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)19,49 -3.5324.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH27 
Úti110 metra grind (106,7 cm)19,3 -1.9 1.6.1993Þriðjudagsmót HSKReykjavíkHSH25 
Úti400 metra grind (91,4 cm)62,36  328.7.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSH26 
Úti400 metra grind (91,4 cm)64,20  526.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
Úti400 metra grind (91,4 cm)65,21  321.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH27 
ÚtiHástökk1,91  620.6.1992Afrekaskrá 1992StykkishólmurHSH24 
ÚtiHástökk1,90  169.8.1987AfrekaskráStykkishólmurHSH19 
ÚtiHástökk1,90  1217.5.1988AfrekaskráReykjavíkHSH20 
ÚtiHástökk1,90  57.7.1991Afrekaskrá 1991StykkishólmurHSH23 
ÚtiHástökk1,85   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiHástökk1,85  44.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiHástökk1,85   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH25 
ÚtiHástökk1,82  65.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiHástökk1,82   27.7.1993Þriðjudagsmót HSKSelfossHSH25 
ÚtiHástökk1,81  44.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiHástökk1,80  2317.8.1986AfrekaskráReykjavíkHSH18 
ÚtiHástökk1,80   18.5.1993Vormót HSKVarmáHSH25 
ÚtiHástökk1,80  817.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnHSH26 
ÚtiHástökk1,80  226.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
ÚtiHástökk1,75  310.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkHSH28 
ÚtiStangarstökk3,60  1230.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH24 
ÚtiStangarstökk3,60  63.7.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiStangarstökk3,51  314.7.1994Raðmót FRÍ 2000ReykjavíkHSH26 
ÚtiStangarstökk3,45  36.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiStangarstökk3,40   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiStangarstökk3,40  45.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiStangarstökk3,30  1511.8.1991Afrekaskrá 1991AkureyriHSH23 
ÚtiStangarstökk3,20  1414.8.1988AfrekaskráStykkishólmurHSH20 
ÚtiStangarstökk3,20   7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH25 
ÚtiStangarstökk3,20  327.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
ÚtiStangarstökk3,10  410.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkHSH28 
ÚtiStangarstökk2,60  222.7.1995Bikarkeppni FRÍ 2. deildReykjavíkHSH27 
ÚtiStangarstökk2,50  225.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesHSH33 
ÚtiLangstökk6,14 +0.0 13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiLangstökk6,14 +1.31129.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkHSH24 
ÚtiLangstökk6,12 +2.685.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiLangstökk5,92 +5.484.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiLangstökk5,35 +3.4526.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
ÚtiLangstökk5,24 +1.9 26.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
ÚtiÞrístökk12,75 +0.0819.8.1989AfrekaskráHúsavíkHSH21 
ÚtiÞrístökk12,71 -0.2 7.8.1993Bikarkeppni FRÍ 3. deildLýsuhóllHSH25 
ÚtiÞrístökk12,25 +1.42016.5.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSH23 
ÚtiÞrístökk11,99 -1.5427.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkHSH26 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)10,16  54.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,86   13.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)9,83  55.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)29,44  56.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)28,00   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)26,62  65.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiSpjótkast (800 gr)41,58  46.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,98  15.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiSpjótkast (800 gr)39,42   14.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiFimmtarþraut3540  131.7.1990Metaskrá HSHReykjavíkHSH22 
ÚtiFimmtarþraut2443  86.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærHSH24 
ÚtiTugþraut5493 +0.0330.8.1992Afrekaskrá 1992ReykjavíkHSH24 
ÚtiTugþraut5451 +0.036.6.1993Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH25 
ÚtiTugþraut5343 +0.0414.6.1992Meistaramót Íslands - fyrri hlutiMosfellsbærHSH24 
ÚtiTugþraut5247 +0.0131.7.1990Metaskrá HSHReykjavíkHSH22 
ÚtiTugþraut5247 +0.054.6.1994MÍ 1. hlutiReykjavíkHSH26 
ÚtiTugþraut5032 +0.039.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærHSH23 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,6   14.2.1993MÍ inni 1993ReykjavíkHSH25 
Inni50 metra grind (106,7 cm)7,8   12.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH26 
Inni50 metra grind (106,7 cm)8,0  124.2.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkHSH21 
InniHástökk1,80   14.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiHSH25 
InniHástökk1,80   14.2.1993M.Í. InnanhússHafnarfjörðurHSH25 
InniHástökk1,80  612.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkHSH26 
InniHástökk1,78  155.2.1989Afrekaskrá l989 inniLaugarvatnHSH21 
InniÞrístökk12,56  1222.1.1989Afrekaskrá l989 inniReykjavíkHSH21 
InniStangarstökk3,20   13.2.1993M.Í. InnanhússHafnarfjörðurHSH25 
InniStangarstökk3,20   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiHSH25 
InniStangarstökk3,00  45.2.1989Afrekaskrá l989 inniLaugarvatnHSH21