Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti200 metra hlaup31,50 +0.6113.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB46 
Úti400 metra hlaup71,92  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB50 
Úti400 metra hlaup72,49  228.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB52 
Úti800 metra hlaup2:20,2   31.8.1996Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkÍR36 
Úti800 metra hlaup2:24,32  224.8.2003MÍ öldungaKópavogurUMSB43 
Úti800 metra hlaup2:24,32  24.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurUMSB45 
Úti800 metra hlaup2:27,75  213.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB46 
Úti800 metra hlaup2:35,87  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB501960
Úti800 metra hlaup2:35,88  17.8.2011Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB51 
Úti800 metra hlaup2:41,51  228.7.2012Meistaramót ÖldungaKópavogurUMSB52 
Úti1500 metra hlaup4:27,62  720.6.1997Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB37 
Úti1500 metra hlaup4:30,09  1029.6.1995Miðnæturmót ÍRReykjavíkÍR35 
Úti1500 metra hlaup4:32,0   5.9.1997Afrekaskrá Trausta Sveinbj.KópavogurUMSB37 
Úti1500 metra hlaup4:58,60  212.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB46 
Úti1500 metra hlaup5:14,38  27.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnUMSB50 
Úti3000 metra hlaup9:47,3  127.5.2000Vormót öldungaReykjavíkUMSB40 
Úti3000 metra hlaup9:47,34  27.6.1995Raðmót FRÍReykjavíkÍR35 
Úti3000 metra hlaup9:50,07  711.7.1995Raðmót FRÍReykjavíkÍR35 
Úti3000 metra hlaup9:50,43  812.5.199452. Vormót ÍRReykjavíkÍR34 
Úti3000 metra hlaup9:51,3  1014.6.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkÍR37 
Úti3000 metra hlaup9:53,04  818.5.199553. Vormót ÍRReykjavíkÍR35 
Úti3000 metra hlaup9:56,93  528.5.1994Vormót FRÍReykjavíkÍR34 
Úti3000 metra hlaup9:57,0   8.6.2001Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkUMSB41 
Úti3000 metra hlaup10:02,16  626.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB42 
Úti3000 metra hlaup10:14,23  429.6.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSB42 
Úti3000 metra hlaup10:21,86  1023.5.2002Vormót ÍRReykjavíkUMSB42 
Úti3000 metra hlaup12:10,18  810.6.200967. Vormót ÍRReykjavíkUMSB49 
Úti5000 metra hlaup17:05,26  1720.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB37 
Úti5000 metra hlaup17:11,23  521.5.1994Vormót UMFAVarmáÍR34 
Úti5000 metra hlaup17:16,25  116.6.1999Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB39 
Úti5000 metra hlaup17:34,59  625.6.1995Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR35 
Úti5000 metra hlaup17:47,42  24.9.1999Norðurlandamót öldungaOdense, DKUMSB39 
Úti5000 metra hlaup17:52,06  121.7.2001Meistaramót öldungaMosfellsbærUMSB41 
Úti5000 metra hlaup18:30,82  223.8.2003MÍ öldungaKópavogurUMSB43 
Úti5000 metra hlaup19:22,65  116.8.2009MÍ ÖldungaMosfellsbærUMSB491960
Úti5000 metra hlaup20:05,33  112.8.2006Öldungameistaramót ÍslandsMosfellsbærUMSB46 
Úti10.000 metra hlaup37:07,19  518.6.1995Meistaramót Ísl 1.hlReykjavíkÍR35 
Úti10.000 metra hlaup37:44,9  122.7.2001Meistaramót öldungaMosfellsbærUMSB41 
Úti10.000 metra hlaup39:00,75  617.9.2008MÍ í 5000 m kvk og 10000 m kkReykjavíkUMSB481960
Úti5 km götuhlaup20:31  221.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 5KMReykjavíkUMSB52 
Úti10 km götuhlaup35:48  176.9.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossUMSB37 
Úti10 km götuhlaup35:48  76.9.1997BrúarhlaupiðSelfossUMSB37 
Úti10 km götuhlaup36:27  825.7.1996ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍR36 
Úti10 km götuhlaup36:29  310.6.1995Akraneshlaupið 1995AkranesÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:37  52.7.1995Suðurnesjamaraþon 19KeflavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup36:47  623.6.1999Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup36:55  21.5.20011. maí hlaup FjölnisReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup37:03  1323.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup37:10  2.11.9.1999Grafarvogshlaup FjölnisReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup37:27  318.5.2000ÞokkabótarhlaupiðReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup37:30  43.6.1995Krabbameinshlaupið 9ReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup37:32  528.4.200123. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001GaulverjabærUMSB41 
Úti10 km götuhlaup37:38  2020.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisÍsafjörðurUMSB38 
Úti10 km götuhlaup37:39  21.5.19971. maí hlaup FjölnisGrafarvogurÍR37 
Úti10 km götuhlaup37:44  69.9.2000GrafarvogshlaupiðReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup37:52  822.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup37:57  58.2.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup37:59  211.7.1999SuðurnesjamaraþonKeflavíkUMSB39 
Úti10 km götuhlaup38:03  35.7.1998SuðurnesjamaraþonSuðurnesÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup38:06  99.9.2001GrafarvogshlaupiðReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup38:10  1423.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ36 
Úti10 km götuhlaup38:15  429.4.1995Þingholtshlaup NámsfReykjavíkÍR35 
Úti10 km götuhlaup38:15  714.3.2002Aquarius vetrarhlaup 6ReykjavíkUMSB42 
Úti10 km götuhlaup38:17  56.6.1998AkraneshlaupiðAkranesÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup38:18  712.10.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup38:22  919.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup38:22 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonUMSB42 
Úti10 km götuhlaup38:28  63.7.1994Suðurnesjahlaupið 10KeflavíkÍR34 
Úti10 km götuhlaup38:30  61.5.20021. maí hlaup Fjölnis og OLÍSReykjavíkUMSB42 
Úti10 km götuhlaup38:33  84.9.2004BrúarhlaupiðSelfossUMSB44 
Úti10 km götuhlaup38:48  1111.10.2001Aquarius vetrarhlaup októberReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup38:52  78.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkUMSB44 
Úti10 km götuhlaup38:53  71.5.20041. maí hlaup Olís og FjölnisReykjavíkUMSB44 
Úti10 km götuhlaup38:59  36.9.2003BrúarhlaupiðSelfossUMSB43 
Úti10 km götuhlaup39:01  111.10.2003GeðhlaupReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup39:04  62.7.2005SuðurnesjamaraþonReykjanesbærUMSB45 
Úti10 km götuhlaup39:05  514.12.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup39:06  531.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup39:08  516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup39:10  231.12.200025. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup39:11  130.5.1998HúsasmiðjuhlaupiðHafnarfjörðurÍSÍ38 
Úti10 km götuhlaup39:12  68.3.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup39:26  13.7.2004KrókshlaupSauðárkrókurUMSB44 
Úti10 km götuhlaup39:28  167.7.2007Götuhlaup á LandsmótiKópavogurUMSB47 
Úti10 km götuhlaup39:30  89.11.2000Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB40 
Úti10 km götuhlaup39:30  613.9.2003GrafarvogshlaupiðReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup39:59  1614.10.2004Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1ReykjavíkUMSB44 
Úti10 km götuhlaup40:03  323.7.1994AkureyrarmaraþonAkureyriÍR34 
Úti10 km götuhlaup40:03  54.7.2009AkraneshlaupiðAkranesUMSB49 
Úti10 km götuhlaup40:10  25.7.2008AkraneshlaupiðAkranesUMSB48 
Úti10 km götuhlaup40:17  118.11.2001Aquarius vetrarhlaup nóvemberReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup40:23  3023.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB38 
Úti10 km götuhlaup40:42  519.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB46 
Úti10 km götuhlaup40:43  36.9.2008ReykjanesmaraþonReykjanesbærUMSB48 
Úti10 km götuhlaup40:51  511.1.2001Aquarius vetrarhlaupReykjavíkUMSB41 
Úti10 km götuhlaup41:04  119.5.2007AkraneshlaupiðAkranesUMSB47 
Úti10 km götuhlaup41:47  320.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB51 
Úti10 km götuhlaup41:49  931.12.200530. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB45 
Úti10 km götuhlaup41:56  718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB47 
Úti10 km götuhlaup42:07  1331.12.200833. Gamlárshlaup ÍR - 2008ReykjavíkUMSB48 
Úti10 km götuhlaup43:49  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB52 
Úti10 km götuhlaup45:13  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB53 
Úti10 km götuhlaup51:28  6523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB54 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:52  78.7.2004NámsflokkahlaupiðReykjavíkUMSB44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:59  516.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:36  519.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:44  320.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB51 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:53  718.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:44  418.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB52 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:09  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB53 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:16  6523.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB54 
ÚtiHálft maraþon1:20:19  724.8.1997Reykjavíkurmaraþon 1997ReykjavíkÍR37 
ÚtiHálft maraþon1:20:19  924.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB37 
ÚtiHálft maraþon1:20:29  72.9.2000BrúarhlaupiðSelfossUMSB40 
ÚtiHálft maraþon1:20:31  29.6.2001Akraneshlaup USKAkranesUMSB41 
ÚtiHálft maraþon1:20:48  28.6.2002AkraneshlaupiðAkranesUMSB42 
ÚtiHálft maraþon1:22:03  1218.8.1996Reykjavíkurmaraþon 1996ReykjavíkÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:22:43 Millit. í maraþ.  15.4.2002Boston MaraþonBostonUMSB42 
ÚtiHálft maraþon1:22:52  1521.8.1994Reykjavíkur maraþon 1994ReykjavíkÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:23:04  15.9.1998BrúarhlaupSelfossÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon1:23:29  122.6.2002MývatnsmaraþonMývatnUMSB42 
ÚtiHálft maraþon1:23:36  1320.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1995ReykjavíkÍR35 
ÚtiHálft maraþon1:23:58  911.6.1994AkraneshlaupAkranesÍR34 
ÚtiHálft maraþon1:24:34  215.6.1996AkraneshlaupiðAkranesÍR36 
ÚtiHálft maraþon1:26:02  621.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL44 
ÚtiHálft maraþon1:26:32  731.5.2003AkraneshlaupiðAkranesUMSB43 
ÚtiHálft maraþon1:26:52  1020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB45 
ÚtiHálft maraþon1:27:38  723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB48 
ÚtiHálft maraþon1:29:34  1118.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB41 
ÚtiHálft maraþon1:33:40  1922.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSB49 
ÚtiHálft maraþon1:37:08  173.6.2000Akraneshlaup USKAkranesUMSB40 
ÚtiHálft maraþon1:44:59  6320.8.1989Reykjavíkurmaraþon 1989ReykjavíkUMSB29 
ÚtiHálft maraþon1:47:53  6523.8.1987Reykjavíkurmaraþon 1987ReykjavíkUMSB27 
ÚtiHálft maraþon1:50:00 Netskr. 131.9.2001BrúarhlaupiðSelfossUMSB41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:01  621.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkISL44 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:50  1020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:30  723.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:33:33  1922.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkUMSB49 
ÚtiMaraþon2:52:53  518.4.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisLondon, UKUMSB38 
ÚtiMaraþon2:58:43  223.10.1999Haustmaraþon Fél MaraþhlauparaReykjavíkUMSB39 
ÚtiMaraþon3:05:04  227.10.2001Haustmaraþon fél. Maraþ.ReykjavíkUMSB41 
ÚtiMaraþon3:09:00  3125.10.1993Afrekaskrá GuðmundarDublinÍR33 
ÚtiMaraþon3:09:00 Óstaðfest 125.10.1993Dublin MaraþonDublin 33 
ÚtiMaraþon3:11:31  213815.4.2002Boston MaraþonBostonUMSB42 
ÚtiMaraþon4:14:14  3521.8.1988Reykjavíkurmaraþon 1988ReykjavíkUMSB28 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:11:02  264615.4.2002Boston MaraþonBostonUMSB42 
Inni800 metra hlaup2:17,3  111.3.1995MÍ 1995 innanhússHafnarfjörðurÍR35 
Inni800 metra hlaup2:20,4  1312.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkÍR34 
Inni800 metra hlaup2:22,82  41.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkUMSB48 
Inni800 metra hlaup2:27,63  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkUMSB49 
Inni800 metra hlaup2:29,12  213.2.2010MÍ 35ára+ReykjavíkUMSB50 
Inni3000 metra hlaup10:35,70  21.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkUMSB48 
Inni3000 metra hlaup11:54,66  425.2.20093. Innanfélagsmót ÍR 2009ReykjavíkUMSB49