Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti300 metra hlaup38,5   8.8.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkKR21 
Úti800 metra hlaup1:58,45 .  31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktKR20 
Úti800 metra hlaup1:59,8   29.8.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkKR21 
Úti800 metra hlaup1:59,8  429.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkKR21 
Úti800 metra hlaup2:02,5  1516.8.1987AfrekaskráReykjavíkKR27 
Úti1500 metra hlaup4:15,26 .  6.8.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkKR21 
Úti1500 metra hlaup4:17,9   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktKR20 
Úti1500 metra hlaup4:26,5   22.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkKR22 
Úti1500 metra hlaup4:31,84  430.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkKR21 
Úti3000 metra hlaup9:09,5   12.8.1981Afrekaskrá 1981ReykjavíkKR21 
Úti5000 metra hlaup17:41,0  430.8.1981Bikarkeppni FRÍReykjavíkKR21 
Úti10 km götuhlaup47:18  3916.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkKR43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:03  3916.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkKR43 
ÚtiHálft maraþon1:58:22  8320.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkKR51 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:56:47  8320.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkKR51 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:38,5  1015.8.1987AfrekaskráReykjavíkKR27