Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	300 metra hlaup	39,9		13	8.6.1988	Afrekaskrá	Selfoss	ÍR	21
Úti	300 metra hlaup	42,0		1	7.6.1989	Afrekaskrá	Selfoss	ÍR	22
Úti	400 metra hlaup	53,6		3	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	ÍR	17
Úti	400 metra hlaup	53,6		19	31.8.1984	Afrekaskrá 1984	Köningsw.	ÍR	17
Úti	400 metra hlaup	57,1		5	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	1:57,2		7	1.7.1988	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	21
Úti	800 metra hlaup	1:59,1		7	16.8.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	20
Úti	800 metra hlaup	2:00,4		10	24.8.1986	Afrekaskrá	Haag	ÍR	19
Úti	800 metra hlaup	2:00,7		12	15.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	18
Úti	800 metra hlaup	2:03,6		1	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	ÍR	17
Úti	800 metra hlaup	2:03,6		15	22.8.1984	Afrekaskrá 1984	ST.Augustin	ÍR	17
Úti	800 metra hlaup	2:06,0		2	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	2:06,0		12	30.8.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	800 metra hlaup	2:11,61		3	25.6.1988	Meistaramót Íslands	Reykjavík	ÍR	21
Úti	800 metra hlaup	2:12,1			31.7.1982	Afrekaskrá 1982	Reykjavík	ÍR	15
Úti	1500 metra hlaup	3:57,80		3	3.9.1988	Ísland - Luxemborg	Luxemborg	ÍR	21
Úti	1500 metra hlaup	4:05,26		5	9.7.1988	Skotland - Ísland - Írland	Grangemouth, SCO	ÍR	21
Úti	1500 metra hlaup	4:06,15		9	8.8.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	20
Úti	1500 metra hlaup	4:06,15			8.8.1987	Ísland-Luxemborg	Reykjavík	ÍR	20
Úti	1500 metra hlaup	4:07,1		7	23.8.1986	Afrekaskrá	Haag	ÍR	19
Úti	1500 metra hlaup	4:09,3		11	8.6.1985	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	18
Úti	1500 metra hlaup	4:15,3		2	1.7.1984	Afrekaskrá 1984	Óþekkt	ÍR	17
Úti	1500 metra hlaup	4:15,3		12	29.8.1984	Afrekaskrá 1984	ST.Augustin	ÍR	17
Úti	1500 metra hlaup	4:30,1		3	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	1500 metra hlaup	4:30,1		2	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	1500 metra hlaup	4:30,1		18	4.9.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16
Úti	1 míla	4:37,6		4	1.6.1985	Afrekaskrá	Selfoss	ÍR	18
Úti	3000 metra hlaup	9:02,2		8	27.5.1987	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	20
Úti	3000 metra hlaup	9:08,0		12	15.5.1986	Afrekaskrá	Reykjavík	ÍR	19
Úti	10 km götuhlaup	53:21		87	31.12.2005	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	57:43		239	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup	71:06		565	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	39
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:25		239	20.8.2005	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	38
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	64:43		565	19.8.2006	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍR	39
Úti	100 metra grind (91,4 cm)	16,9	+0.0	3	31.7.1983	Afrekaskrá 1983	Reykjavík	ÍR	16