Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup27:02 Skokkhópur Hauka 1422.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUDN44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:59 Skokkhópur Hauka 1422.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurUDN44 
Úti10 km götuhlaup53:27  3818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN41 
Úti10 km götuhlaup54:38  141.6.2006Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkUDN35 
Úti10 km götuhlaup54:50  2212.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkUDN35 
Úti10 km götuhlaup55:18  112.9.2006BrúarhlaupiðSelfossUDN35 
Úti10 km götuhlaup55:36  274.9.2010BrúarhlaupiðSelfossUDN39 
Úti10 km götuhlaup55:49 Skokkhópur Hauka 318.6.2011Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkUDN40 
Úti10 km götuhlaup56:43 Haukar 3920.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR46 
Úti10 km götuhlaup56:50  10723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN43 
Úti10 km götuhlaup57:56  10119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN35 
Úti10 km götuhlaup59:11  7623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUDN43 
Úti10 km götuhlaup60:56  12020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN34 
Úti10 km götuhlaup61:31 Skokkhópur Hauka 16620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:56  3818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:36  10119.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN35 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:41  10723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:07 Haukar 3920.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:39  7623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUDN43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:29  12020.8.2005ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN34 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:33 Skokkhópur Hauka 16620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN45 
ÚtiHálft maraþon1:57:08   21.10.2012Amsterdam MarathonAmsterdam, NLUDN41 
ÚtiHálft maraþon2:02:49  13921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN39 
ÚtiHálft maraþon2:03:27  11223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN37 
ÚtiHálft maraþon2:12:40  14018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN36 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:02:08  13921.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:03:00  11223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN37 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:11:53  14018.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUDN36 
ÚtiLaugavegurinn7:28:05  1814.7.2012Laugavegurinn 2012Landmannalaugar - HúsadalurUDN41 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,22  312.8.1994Íþróttahátíð UDNTjarnarlundurUDN23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)24,16  112.8.1994Íþróttahátíð UDNTjarnarlundurUDN23 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,48  31.7.1984Afrekaskrá 1984ÓþekktUDN13 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)19,70  612.8.1994Íþróttahátíð UDNTjarnarlundurUDN23