Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,84 -5.11529.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti60 metra hlaup11,07 +0.0118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti80 metra hlaup17,07 +0.0410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup16,75 +0.0210.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti600 metra hlaup2:29,73  1530.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11 
Úti800 metra hlaup3:59,04  118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
ÚtiHástökk1,01  1230.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11101/xo 111/xxx
ÚtiHástökk1,00  219.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1170/o 80/o 90/o 95/xxo 100/xo 105/xxx
ÚtiLangstökk3,45 +0.81331.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH11X - X - 3,45/+0,8 - 3,33/+0,4
ÚtiLangstökk3,42 +0.0510.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH143,42/+0,0 - - -
ÚtiLangstökk3,21 +0.0118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH113,21/+0,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,36  218.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH116,36
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,25  1029.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH115,96 - 6,25 - 6,17 - 5,84 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,80  219.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1120,80
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,81  730.7.201619. Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesUSAH1118,81 - 14,36 - 13,88 - 12,44 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,69  310.7.2019Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1415,26 - X - 16,69 - 15,13
Inni60 metra hlaup9,87  105.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurUSAH11 
Inni60 metra hlaup9,90  518.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH13 
Inni400 metra hlaup82,44  115.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurUSAH11 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,69  318.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH13 
InniHástökk1,00  518.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH13100/o 110/xxx
InniLangstökk3,98  218.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH133,52 - 3,29 - 3,57 - 3,98
InniLangstökk3,65  85.11.2016Gaflarinn 2016HafnarfjörðurUSAH113,65 - 3,63 - 3,48
InniLangstökk án atrennu1,83  116.2.2019Héraðsmót USAH innanhússBlönduósUSAH141,79 - 1,83 - 1,80 - 1,76
InniKúluvarp (3,0 kg)7,09  118.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH137,09 - 6,50 - 6,57 - 6,42
InniKúluvarp (4 kg)5,88  116.2.2019Héraðsmót USAH innanhússBlönduósUSAH145,38 - 5,72 - 5,45 - 5,88
InniSkutlukast stráka24,69  318.11.2018Minningarmót ÓlíversAkureyriUSAH1324,69 - 22,86 - -