Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,33 +1.8820.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR14 
Úti5 km götuhlaup33:31  8329.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ31 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:04  8329.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ31 
Úti10 km götuhlaup79:52  57319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup84:12  169823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR26 
Úti10 km götuhlaup85:49  134818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup1:17:55  11431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkFJÖLNIR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)84:19  134818.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:16:34  57319.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR29 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:16:42  11431.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkFJÖLNIR31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:22:36  169823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR26 
ÚtiHálft maraþon2:52:22  48324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR25 
ÚtiHálft maraþon3:28:08  25320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR28 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:51:03  48324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR25 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)3:26:29  25320.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR28 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,76 +0.0620.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiHástökk1,45  220.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiLangstökk3,56 +0.0920.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,78  620.6.2002Reykjavíkurmót 12-14ReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni50m hlaup8,31  1917.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
Inni60 metra hlaup9,58  2417.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,55  113.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,45  417.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniHástökk1,40  417.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13 
InniHástökk1,40  810.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14(110/o 120/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx)
InniHástökk1,35  103.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFJÖLNIR14(120/o 130/xo 135/xxo 140/xxx)
InniHástökk1,35  312.4.2002Reykjavíkurmót 12-14 áraReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk4,10  142.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFJÖLNIR14(4,09 - 4,10 - 3,75)
InniLangstökk4,04  2010.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkFJÖLNIR14(3,14 - 3,88 - 4,04)
InniLangstökk3,90  1817.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniLangstökk án atrennu2,09  143.3.2002MÍ 12-14 ára inniReykjavíkFJÖLNIR14(2,09 - 2,08 - 2,09 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu2,06  1117.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniÞrístökk án atrennu5,78  1817.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)6,85  1317.2.2002Þorramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR14 
InniKúluvarp (3 kg)6,48  1717.11.2001Haustleikar ÍRReykjavíkFJÖLNIR13