| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 100 metra hlaup | 16,59 | +2.4 | 2 | 14.7.2018 | Landsmót UMFÍ 50 + | Sauðárkrókur | UMFÁ | 53 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 27:01 | | 11 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 27:04 | | 5 | 20.4.2017 | 102. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 27:19 | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 27:24 Skokkhópur Álftanes | | 55 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 27:45 | | 10 | 23.6.2015 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 28:05 | | 254 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 57 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 28:35 Skokkhópur Álftanes | | 19 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 29:09 | | 27 | 23.4.2015 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 29:25 Skokkhópur Álftanes | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 58 | |
| Úti | 5 km götuhlaup | 33:17 | | 93 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 26:54 | | 11 | 23.6.2016 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 27:01 | | 0 | 25.4.2019 | Víðavangshlaup ÍR -2019 | Reykjavík | ÍSÍ | 54 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 27:13 Skokkhópur Álftanes | | 55 | 30.3.2017 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 27:33 | | 10 | 23.6.2015 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KM | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 27:44 | | 254 | 21.4.2022 | Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup | Reykjavík | | 57 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 28:20 Skokkhópur Álftanes | | 19 | 21.4.2016 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 28:35 | | 27 | 23.4.2015 | 100. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 29:05 Skokkhópur Álftanes | | 0 | 20.4.2023 | Víðavangshlaup ÍR - 2023 | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 58 | |
| Úti | 5 km götuhlaup (flögutímar) | 32:17 | | 93 | 23.6.2014 | Miðnæturhlaup Suzuki - 5KM | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 56:34 Skokkhópur Álftanes | | 37 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 58:36 | | 49 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 58:51 Skokkhópur Álftanes | | 120 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 59:24 Skokkhópur Álftanes | | 47 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 59:39 Skokkhópur Álftaness | | 34 | 14.5.2015 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 60:32 | | 56 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 65:13 | | 336 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 1:00:15 | | 52 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 1:07:05 Skokkhópur Álftanes | | 12 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 56:14 Skokkhópur Álftanes | | 37 | 20.5.2017 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 57:29 | | 49 | 22.8.2015 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 57:48 Skokkhópur Álftanes | | 120 | 31.12.2017 | 42. Gamlárshlaup ÍR - 2017 | Reykjavík | ÍSÍ | 52 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 58:49 | | 56 | 20.8.2016 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 59:15 Skokkhópur Álftanes | | 48 | 21.5.2016 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 51 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 59:35 Skokkhópur Álftaness | | 34 | 14.5.2015 | Stjörnuhlaupið | Reykjavík | ÍSÍ | 50 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:00:15 | | 52 | 20.8.2022 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 57 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:03:16 | | 336 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | ÍSÍ | 49 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 1:06:05 Skokkhópur Álftanes | | 12 | 31.12.2022 | Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | SKOKKHÓPUR | 57 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 7,10 | | 6 | 14.7.2018 | Landsmót UMFÍ 50 + | Sauðárkrókur | UMFÁ | 53 | 7,10 - 6,62 - 6,88 - 6,51 - - |
| Inni | 60 metra hlaup | 10,37 | | 2 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | UMFÁ | 53 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 35,67 | | 2 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | UMFÁ | 53 | |
| Inni | Langstökk | 3,33 | | 2 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | UMFÁ | 53 | 3,20 - X - 3,08 - 3,23 - 3,28 - 3,33 |
| Inni | Kúluvarp (3 kg) | 7,79 | | 2 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | UMFÁ | 53 | 6,98 - 7,79 - 7,52 - 7,50 - 7,52 - 7,31 |