Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti80 metra hlaup11,42 +1.41424.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH14 
Úti100 metra hlaup13,86 +2.8104.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH14 
Úti10 km götuhlaup1:03:55  9925.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 13 
Úti10 km götuhlaup1:23:52  8420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:03:40  9925.8.2022Fossvogshlaup Hleðslu - 10 km götuhlaupKópavogur 13 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:23:52  8420.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
ÚtiLangstökk4,46 +2.1104.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH144,46/+2,1 - X - X - 4,20/+3,2
ÚtiLangstökk4,16 +0.01325.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH143,32/+0,0 - 4,15/+0,0 - 4,16/+0,0 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,00  1424.6.2023MÍ 11 til 14 áraSelfossFH147,00 - 6,76 - 6,78 - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,84  114.8.202324. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurÍBH146,53 - 6,68 - 6,84 - 6,49
Inni60 metra hlaup8,20  818.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup8,22  49.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni60 metra hlaup8,27  54.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup8,33  617.3.202410. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-A15 
Inni60 metra hlaup8,34  920.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,41  1013.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkFH15 
Inni60 metra hlaup8,69  725.3.2023Góumót Gaflarans 2023HafnarfjörðurFH14 
Inni60 metra hlaup9,01  1421.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup11,02  517.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH9 
Inni200 metra hlaup27,33  818.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14 
Inni200 metra hlaup27,52  230.1.2024Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH15 
Inni300 metra hlaup41,22  317.3.202410. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-A15 
Inni300 metra hlaup44,50  1413.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkFH15 
Inni400 metra hlaup59,48 DNS 49.3.2024Bónus mót FHHafnarfjörðurFH15 
InniHástökk1,45  4-54.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH14125/o 130/o 135/o 140/xo 145/xo 150/xxx
InniHástökk1,45  918.11.2023Silfurleikar ÍRReykjavíkFH14130/o 135/o 140/o 145/o 150/xxx
InniHástökk1,43  1220.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH15135/xo 143/xxo 150/xxx
InniHástökk1,35  618.3.20235. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-B14120/o 125/o 130/o 135/xo 140/xxx
InniLangstökk4,97  1013.1.2024Meistaramót Íslands 15-22 ára innanhússReykjavíkFH154,48 - X - 4,97 - - -
InniLangstökk4,80  720.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH154,15 - 4,30 - 4,80 - 4,48 - 4,39 - 4,36
InniLangstökk4,14   21.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH143,72 - 3,72 - 4,14 - X - -
InniLangstökk2,37  1917.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH92,24 - 2,37 - - - -
InniKúluvarp (4 kg)7,15  618.3.20235. Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriHafnarfjörðurFH-B146,96 - 6,74 - 6,90 - X - 7,15 - 6,94
InniKúluvarp (4 kg)6,79  104.11.2023Gaflarinn 2023HafnarfjörðurFH146,79 - 6,48 - 6,57 - 6,63
InniBoltakast15,00  2517.3.2018Góu mót FHHafnarfjörðurFH915,00 - - - - -