Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti200 metra hlaup37,80 -0.3123.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurSPS67 
Úti800 metra hlaup3:16,17  123.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurSPS67 
Úti5 km götuhlaup23:58  329.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ66 
Úti5 km götuhlaup24:06  12219.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS65 
Úti5 km götuhlaup24:11 Hlaupahópur SPS 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkHLAUPAHÓPU66 
Úti5 km götuhlaup24:20  620.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS64 
Úti5 km götuhlaup24:43 Siggi P 6325.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurSPS63 
Úti5 km götuhlaup24:45 Laugavegshópur Sigga P. og hlaup.is 2016 521.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ63 
Úti5 km götuhlaup25:05  19121.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 69 
Úti5 km götuhlaup25:49  17824.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti5 km götuhlaup26:14  586.6.2024Hafnarfjarðarhlaupið - 5 km götuhlaupHafnarfjörðurFIMLEIKAFÉ71 
Úti5 km götuhlaup26:26  317.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ67 
Úti5 km götuhlaup26:36 SPS 1113.5.2021Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS68 
Úti5 km götuhlaup26:52 Hlaupahópur Sigga P. 020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti5 km götuhlaup27:05  724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ61 
Úti5 km götuhlaup27:27  12525.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU69 
Úti5 km götuhlaup27:58  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkFH71 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:52  329.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ66 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:55 Hlaupahópur SPS 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkHLAUPAHÓPU66 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:34 Siggi P 6325.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurSPS63 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:34 Laugavegshópur Sigga P. og hlaup.is 2016 521.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ63 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:47  19121.4.2022Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaupReykjavík 69 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)25:34  17824.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:05  586.6.2024Hafnarfjarðarhlaupið - 5 km götuhlaupHafnarfjörðurFIMLEIKAFÉ71 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:16  317.9.2020Víðavangshlaup ÍR -2020ReykjavíkÍSÍ67 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:35 Hlaupahópur Sigga P. 020.4.2023Víðavangshlaup ÍR - 2023ReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)26:46  724.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ61 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:18  12525.8.2022Fossvogshlaupið 2022 - 5 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU69 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)27:43  025.4.2024Víðavangshlaup ÍR 2024ReykjavíkFH71 
Úti10 km götuhlaup46:53  223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup48:02 Laugavegshópur SPS og hlaup.is 420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup48:07 Hlaupahópur Sigga P. 1044.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS65 
Úti10 km götuhlaup49:19  17.4.201840. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærSPS65 
Úti10 km götuhlaup49:44 Hlaupahópur Sigga P. 631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkSPS64 
Úti10 km götuhlaup50:05 SPS 06.4.201940. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærSPS66 
Úti10 km götuhlaup50:34 Hlaupahópur Sigga P. 731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup50:37  723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup50:46 Siggi P. 854.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup51:17 Hlaupahópur SPS 230.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU66 
Úti10 km götuhlaup51:51 Hlaupahópur Sigga P. og hlaup.is 1619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS64 
Úti10 km götuhlaup52:41  1822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup53:13  81.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkSPS67 
Úti10 km götuhlaup53:39  423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup54:14  331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkSPS66 
Úti10 km götuhlaup54:31  1531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS65 
Úti10 km götuhlaup54:35  2323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup55:11 Hlaupahópur Sigga P. 731.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup55:48  1831.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup56:46  3228.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 10 kmKópavogurÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup57:01  55931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti10 km götuhlaup58:32  2131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ60 
Úti10 km götuhlaup59:32  3124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ60 
Úti10 km götuhlaup65:18  2731.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ59 
Úti10 km götuhlaup65:21  17518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ59 
Úti10 km götuhlaup1:00:17 Hlaupahópur Sigga P. 831.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHLAUPAHÓPU69 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:43  223.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:52 Laugavegshópur SPS og hlaup.is 420.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)48:00 Hlaupahópur Sigga P. 854.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS65 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:24 Hlaupahópur Sigga P. 631.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkSPS64 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:20 Hlaupahópur Sigga P. 731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkSPS63 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:28  723.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:40 Siggi P. 854.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:10 Hlaupahópur SPS 230.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU66 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:29 Hlaupahópur Sigga P. og hlaup.is 1619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS64 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:17  1822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)52:52  81.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkSPS67 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:27  423.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:37  2323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)53:46  331.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkSPS66 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:17  1531.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS65 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:41 Hlaupahópur Sigga P. 731.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ62 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:42  1831.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ61 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:21  55931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU70 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:57  3124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:57  2131.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ60 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:47 Hlaupahópur Sigga P. 831.12.2022Gamlárshlaup ÍRReykjavíkHLAUPAHÓPU69 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)63:20  17518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ59 
ÚtiHálft maraþon2:10:27  1920.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ69 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:09:06  1920.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ69 
ÚtiLaugavegurinn7:23:11 Laugavegshópur SPS og hlaup.is 516.7.2016Laugavegurinn 2015Landmannalaugar - HúsadalurSPS63 
ÚtiLaugavegurinn8:20:11 Laugavegshópur SPS og hlaup.is 715.7.2017Laugavegurinn 2015Landmannalaugar-HúsadalurSPS64 
Inni60 metra hlaup10,60  316.2.2019MÍ öldungaReykjavíkSPS66 
Inni60 metra hlaup10,99  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFH71 
Inni200 metra hlaup36,14  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkSPS66 
Inni200 metra hlaup36,99  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFH71 
Inni200 metra hlaup39,66  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkÍSÍ70 
Inni400 metra hlaup80,45  111.2.2018MÍ öldungaReykjavíkSPS65 
Inni400 metra hlaup83,17  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkSPS66 
Inni400 metra hlaup86,51  1220.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH71 
Inni400 metra hlaup87,15  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFH71 
Inni400 metra hlaup87,18  115.1.2023MÍ öldungaReykjavíkÍSÍ70 
Inni800 metra hlaup3:02,21  1110.4.2017FH hlaupamót - SkammhlaupHafnarfjörðurSPS64 
Inni800 metra hlaup3:02,31  221.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurSPS64 
Inni800 metra hlaup3:06,82  39.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurSPS66 
Inni800 metra hlaup3:09,82  210.2.2018MÍ öldungaReykjavíkSPS65 
Inni800 metra hlaup3:13,52  430.12.2019Áramót FjölnisReykjavíkSPS66 
Inni800 metra hlaup3:16,28  619.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkÍSÍ67 
Inni800 metra hlaup3:16,89  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkSPS66 
Inni800 metra hlaup3:23,50  324.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkSPS70 
Inni800 metra hlaup3:24,95  124.1.20241. Nike mótiðHafnarfjörðurUTAN71 
Inni800 metra hlaup3:25,60  929.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurFH71 
Inni800 metra hlaup3:25,62  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkÍSÍ70 
Inni800 metra hlaup3:29,97  821.1.2024Stórmót ÍRReykjavíkFH71 
Inni1000 metra hlaup4:01,24  1110.12.2016Aðventumót Ármanns 2016ReykjavíkSPS63 
Inni1000 metra hlaup4:26,61  615.2.20202. Origo mót FHHafnarfjörðurSPS67 
Inni1500 metra hlaup6:17,58  410.4.2017FH hlaupamót - SkammhlaupHafnarfjörðurSPS64 
Inni1500 metra hlaup6:50,51  411.12.201928 Lenovo mót FH innanhússHafnarfjörðurSPS66 
Inni1500 metra hlaup6:57,54  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFH71 
Inni1500 metra hlaup6:58,82  28.12.2018Aðventumót Ármanns 2018ReykjavíkSPS65 
Inni1500 metra hlaup6:58,91  2130.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH71 
Inni1500 metra hlaup7:01,52  326.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkSPS70 
Inni1500 metra hlaup7:04,08  115.1.2023MÍ öldungaReykjavíkÍSÍ70 
Inni3000 metra hlaup12:59,98  222.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurSPS64 
Inni3000 metra hlaup14:45,35  325.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkSPS70