Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup23:45 Lindaskóli 1023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurBBLIK12 
Úti5 km götuhlaup24:32  1823.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkBBLIK13 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)23:45 Lindaskóli 1023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurBBLIK12 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)24:12  1823.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkBBLIK13 
Úti10 km götuhlaup51:51  21.5.2012Hérahlaup BreiðabliksKópavogurÍSÍ10 
Úti10 km götuhlaup55:33  12323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:00  12323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkBBLIK12 
ÚtiHálft maraþon1:43:21  2020.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ20 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:41:54  2020.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ20 
Inni60 metra hlaup9,14  814.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,22  1015.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,24  814.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,29  931.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,32  1125.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurBBLIK12 
Inni200 metra hlaup30,84  61.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK13 
Inni400 metra hlaup73,54  525.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurBBLIK12 
Inni600 metra hlaup1:57,23  515.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
Inni600 metra hlaup2:00,42  531.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra grind (91,4 cm)11,57  61.3.2015Bikarkeppni FRÍ 15 og yngriReykjavíkBBLIK13 
InniLangstökk4,29   15.2.2015Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK134,09 - 4,29 - 4,29 - 4,28 - 4,13 - X
InniLangstökk4,29  61.3.2015Bikarkeppni FRÍ 15 og yngriReykjavíkBBLIK134,29 - 4,19 - X - 4,14 - 3,80 - 4,09
InniLangstökk4,19  51.2.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK134,05 - 3,97 - 4,19 - - -
InniLangstökk3,96  625.10.2014Inni - Gaflarinn 2014HafnarfjörðurBBLIK1203,86/ - 03,80/ - 03,90/ - 03,96/ - / - /
InniÞrístökk8,53  815.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12X - 8,44 - 8,53
InniStangarstökk2,20  1-231.1.2015Stórmót ÍR 2015ReykjavíkBBLIK13160/o 180/xo 190/o 200/o 210/xo 220/o 230/xxx
InniKúluvarp (3,0 kg)5,75  1815.11.2014Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12X - 5,75 - X